作者文：艾琳
试管婴儿男人你应该做什么？
试管婴儿，是很多不孕不育夫妻所需面对的问题。一般来说，试管婴儿流程是先由女方进行促排，取卵的时候，男方借由手淫方式收集精液交由医生通过洗涤筛选出活动力比较好的精子，进行精卵结合形成受精卵，培养成胚胎，再将健康的胚胎移植入准妈妈的子宫内。所以，从以往的认知当中，试管婴儿疗程里最主要大多在于女方的部分，但其实男方也有不少应该要做的事情，男方要是能做好这些事情，不仅能帮助试管婴儿疗程更加顺利，也能增进夫妻之间的感情，同时减轻女方的压力。
目前男性精液质量普遍都比较差，主要原因跟环境污染、个人饮食、抽烟、喝酒、压力等有关。男性做试管婴儿注意事项饮食上正常就好，但是可以多摄取微量元素，像吃虾、牡蛎等海鲜都含有锌、硒等成分，提高精液活力和质量的。在女方取卵时，男方需要取精，在取精前禁欲35天，禁欲时间不宜过长或过短。注意个人卫生，取精的前一晚清洗干净，尤其是生殖器跟周边，取精时候保持双手干净，避免感染精液。如果个人取精有困难，请提前跟医生沟通，通过药物、穿刺取精，或者提前冷冻精子。禁欲期间不要抽烟喝酒，避免熬夜。不要穿紧身衣裤、适度运动。尽量不要待在高温环境中，得以创造好的取精质量。
小结
计划做试管婴儿，夫妻双方一定要沟通了解，最重要的一点就是治疗期间双方都需要承受着不同的压力，尤其是女方所承受的压力往往比较大，作为丈夫应多一点体谅、包容和呵护妻子，不但可以帮助女方更顺利的治疗，也能增进夫妻之间的感情哦！
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