孩子无法安坐，总是动来动去，这是为什么？
孩子活动进行到一半失去耐心，离开座位，怎么办？
孩子上幼儿园好动坐不住，跑来跑去打扰其他同学，怎么办？
安坐能力是很多家长非常关心的一个问题。我们总是困惑为什么孩子坐不住？怎么样才能让孩子安坐？类似的问题，但其实对于什么是安坐能力？这个根本性的问题，很多家长可能都误解了。
今天我们小小神经元首席BCBA、家庭干预总督导Emma老师对于家长常问的安坐问题，给出了专业的分析。
指导专家
吴老师
美国匹兹堡大学教育学硕士
国际认证行为分析师（BCBA）
小小神经元家庭干预CTO
安坐能力，就是让孩子在一段时间内坐在位子上的能力吗？还是孩子安安静静一动不动地保持安坐的姿态呢？
拿我们自己来说，如果要坐在座位上什么事情也不干，可能3分钟我们就想找手机了、5分钟就开始抓耳挠腮
所以对安坐更好的理解可能是：孩子可以在指定区域内，能注意力集中地进行一个活动一段时间。安坐能力绝对不是仅仅让孩子坐在位子上5分钟、10分钟，看看孩子能不能坐得住，这样想就太狭隘了。
安坐能力涉及到孩子能不能理解家长希望他做的事情（包括听指令能力、理解能力等），孩子愿不愿意做这件事（内在动机）以及客观因素（环境影响）。
家长遇到孩子坐不住的情况时，总会觉得是孩子注意力不集中。其实孩子并非不能集中注意，而是他们不愿意做也就是内在动机不足。
我们先来分析一下孩子坐不住的原因有哪些？常见的一般是以下几种：
第一孩子对我们希望他安安静静坐着完成的事情不感兴趣。
像前面我们说过的那样，让大人只是坐着什么都不做，大人都不行，更何况孩子。像有的家长就咨询过我们：为什么让孩子画画，他会答应让他坐下就坐下；让他看绘本他就不要，坐不住、到处爬？很可能就是孩子喜欢画画...
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