人民警察之歌

　　余干公安民警心理健康讲座有感
　　12月7日和9日下午4点10分，我为正在县委党校参加政治轮训的余干县公安局第二、第三批共320余名学员分享两场心理健康讲座。
　　在座的学员许多都是熟悉的面孔：老同事，老领导和现在的领导。他们坐在台下盯着我。说老实话，这还是第一次在全局民警面前公开讲课。紧张自不必说。加上政工科副科长张文可日前就电话寄希望：袁老师，要讲得精彩啊，要一炮打响啊
　　害得我那几天和双休日都在埋头备课，连半夜也在床上思考如何讲课。本来颈椎问题很严重，这次恐怕又加重了不少。没办法，要奉献就有牺牲。
　　在外地讲课，比如在上饶市警校为全市新民警讲课，我一点都不紧张，就连2016在北京国际会议中心全国心理卫生学术大会上，我和那些心理学大咖坐在台上对话两个小时，我也一点都不紧张。或许在他们这些大教授眼里，我只是一个地方民警，民间的心理学研究者，正因为如此，我用不着担心出丑。
　　而这次面对的都是熟悉的同志，虽然他们的官不大，架子也没有，压不到我，可是我在台上显得有点瑟瑟发抖，颤颤巍巍。
　　我突然想起近乡情怯这个成语。越是面对熟人越害怕出丑。因为他们对我知根知底，我在台上不敢乱说。而在外地讲课，我可以信口开河的瞎说。
　　面对一张张熟悉的面孔，一双双期待的眼睛，心里砰砰乱跳。
　　我猜测，有些老同事可能想听听我这个昔日的结巴哥在台上讲课，会不会闹出笑话？
　　但我没有。流畅的余干普通话，幽默风趣的案例分析，独到的心理学视觉，令台下观众耳目一新。
　　看到同事们鸦雀无声，聚精会神盯着我，给了我巨大的鼓舞。
　　第一场80分钟的讲座在雷鸣般的掌声中结束。
　　感谢余干县公安局党委，感谢政工科的美女张文可副科长给我这个机会，让我用自己的心理学知识服务于公安民警。谢谢！
　　第二场课，还是许多熟悉的面孔，尤其是老同事和老领导坐在台下。可是我我一点都不紧张。这在我意料之中。
　　因此，第二场分享主要以随性发挥为主，案例以现场学员为例，结合公安实际逐渐展开，引人入胜。虽然PPT有许多理论，但这些条条框框，都被我一掠而过，全都换上接地气的干货。
　　虽然只穿了一件春秋装警服外套，但还是汗流浃背。看到我满头大汗，三塘派出所的徐明爱所长立即递来一叠餐巾纸。看到我这么卖力，全场观众仍然鸦雀无声，秩序井然，大伙都聚精会神与我互动。
　　当时的场面让我很感动。台下坐的很多都是战功赫赫的老公安，他们把自己的青春和热情献给了公安工作。看到那些昔日活泼英俊的警官，如今大都满头银丝，我也感到岁月不饶人。尤其干公安一行的，没日没夜加班加点干，其中的疾苦和心酸有几人知？
　　曾分别荣获全国优秀人民警察、全国优秀社区民警、全国公安机关信访先进个人的余干公安局群众接待办的谭雪辉同志，抱着重病（2018年脑肿瘤，做开颅手术，留下多种后遗症），仍然坚持在公安一线工作。组织上多次劝说他回家养病，但他就是不服从命令。他说：只要还有一口气在，我就要为党和人民工作。
　　在谭雪辉的日程表里，没有休息天，没有节假日。每当我看到他加班加点，多次想过去采访下，为他写点什么，却总被其婉言拒绝。他说：余干公安各个部门的同志都在都在忙工作，刑侦大队、反诈大队、扫黑办这些部门的同志哪有休息日，都在夜以继日。
　　虽然采访总是落空，但看到忙碌中日渐消瘦谭雪辉同志，我的眼睛总是噙着泪水。
　　在某些人眼里，警车里的正襟危坐的警察一个个威风凛凛，吃香的喝辣的，神气得很。
　　您可知道，当大家享受节假和一家团圆的天伦之乐时，公安民警却在风雨交加的路上缉拿犯罪嫌疑人。
　　您可以知道，在寒冬腊月的夜晚，当人们坐在火炉旁畅饮美酒，享受和美生活时，公安民警却在雪地里蹲守着犯罪嫌疑人；
　　您可知道，余干这些年来社会治安年年迈上新台阶，是多少公安民警用自己的热血青春换来的。
　　您可知道，在应急职业中，公安民警的平均寿命是最短。工作生活无规律，压力大如山，90以上的公安民警不同程度患上各种身心疾病。
　　长期奋战在刑侦一线的余干公安刑侦大队副教导员陈骁同志，这位九十年代从警校毕业的硬汉子，在跟我谈心时几乎哽咽着说：自感心很累！可是，犯罪分子压不垮我们！警察都是被自己人压垮的。
　　没日没夜的破案，转战南北的追逃、追赃，到头来还不被人理解甚至还被误解，这是最让人心寒和心疼的事。
　　警察究竟为了谁流血流汗？警察究竟为啥要流泪？
　　在动物王国里，我最喜欢看狮子。开始我最讨厌雄狮。因为雄狮好吃懒做，还专门抢母狮的猎物。后来，有个画面让我一下改变了对雄狮的态度。
　　一次母狮正在为倒在草地里奄奄一息的雄狮舔伤口。原来雄狮为了保护领地，保护妻儿老小，夜间巡守时与入侵的流浪狮发生搏杀，最后鲜血流尽。怪不得雄狮白天睡觉，原来它晚上在巡逻保卫自己的领土。
　　当我知道真相后，对雄狮肃然起敬。原来雄狮是一位默默无闻的战士，虽然它平时（白天）悠闲自在，但到了国家危难之际，它就会挺身而出，舍命相拼。
　　人民军队和人民公安，不正是人民卫士吗？
　　人民公安为人民，铁胆忠心保人民，一切都是为了人民享受幸福太平生活。
　　讲到这，我舒了一口气！
　　这堂课也算是我自己从警几十年的心里话吧。
　　看到战友们不时给予掌声，我一次次感动，激情高涨，全程我始终站着讲，不敢停歇，但仍然中气十足，一口气讲完90分钟。
　　结束时，我与同志们互相勉励：不要自卑！昂起头，挺起胸，奋起直追，人生路漫长兮！
　　人民公安任重道远，只要心中有爱，只要我们明白自己是为党和国家工作，是为广大群众流血流汗，我们就会豪情满怀。
　　亲爱的战友和同志们，从现在开始，不再悲伤，不再彷徨，变压力为动力，带着自信和热情，人性化处理好每一起警务，塑造钢铁意志般的人民警察新形象。
　　今天的你，不同明天的你，未来和光荣一定属于你！
　　人民警察之歌
　　作者简介
　　袁运录（笔名：恨若秋水），余干县公安局民警。认知心理学专家，情感心理作家，秋水理论创始人。国家二级心理咨询师。中国社会心理学会会员。上饶市心理咨询师协会副会长，
　　1988年研究心理学，并创立逆向心理学体系秋水理论（又叫黄河理论）。
　　2006年起以恨若秋水的笔名在中国《心理与健康》杂志、中华网、凤凰新闻、知乎等媒体发表上千篇心理研究和实践文章，并接受过上万人次各类心理困扰者的求助和咨询。
　　研究方向：警察心理、犯罪心理、口吃、社恐、强迫、抑郁、失眠等神经症，青少年心理创伤。
　　代表著作：《情绪管理学》《口吃原理与康复》（江西教育出版社）。
　　正在出版《强迫原理与康复》（江西教育出版社）。