虽然杭州余某某杀妻案终于告一段落,凶手已经缉拿归案,但在这个案件凶手的手法如此残忍,人们还是心有余悸。 由此,我想到了培养孩子如何应对冲突和与人相处,实在太重要了!孩子不会解决冲突可能会变成熊孩子,成人不会解决冲突可能就去犯罪了。 刚好,有一本书《如何培养孩子的社会能力》,讲的就是如何教孩子学会解决冲突和与他人相处的技巧。这本书的作者莫娜舒尔博士,是儿童发展心理学家,美国亚拉尼大学心理学教授,她为家长和老师们设计的一套我能解决问题(简称ICPS)训练计划,通过简单的游戏,培养孩子的社会能力。 本书作者默娜舒尔是美国亚拉尼大学的心理学专家,也是儿童发展心理学的专家。她的老本行就是研究孩子心理和行为,她最有名的研究成果,就是设计出我能解决问题(ICPS)训练计划,这为她赢得了四项美国的国家级大奖。 一,ICPS计划的目标。 ICPS训练让孩子成为主角,它强调孩子的参与,让孩子来学习技能,而不是让父母学技能。 熊孩子属于没有表现出社会能力的孩子。作者认为,熊孩子之所以做出不好的行为,比如打人、不听管教、撒泼耍无赖,其实是因为他们没办法通过思考来解决问题,于是,他们用不好的行为来宣泄情绪,引起别人的注意。 而那些表现出社会能力的孩子,他们的思考水平更高,比如,他们会试着想办法自己解决问题,这个办法行不通,那换个办法试试。这种能力显然不是天生的,这些孩子是如何学会的呢?能不能帮助熊孩子也学会这种能力?作者认为,如果他们有办法正面解决问题,就会放弃不恰当的行为,将来也就不大会变成冲动、麻木、或者好斗的人。 作者开始设计了ICPS训练,来帮助那些行为不受控制、经常惹麻烦的熊孩子,让这些没有社会能力的孩子,也能学会思考、学会解决问题。 具体来说,经过ICPS训练的孩子,更容易理解:事情的因果联系。他人的感受。解决问题有多种办法。事情可能发展的效果。 二,明确问题的重点。 ICPS训练的第一个步骤就是要明确问题的重点。这里说的问题的重点,必须是合情合理的,并且是父母和孩子都能认同的。后续解决问题的步骤,都是围绕这个重点展开的。 ICPS训练是怎么避免孩子变成熊孩子的呢?舒尔告诉我们,碰到问题,别忙着责怪孩子。问题的重点,也许不在于孩子犯了什么错,而是大人和孩子关注的并不是同一个问题。 举个例子: 老师告诉妈妈,孩子在幼儿园抢玩具。一般妈妈会先跟孩子说,要学会分享,要团结友爱,不管怎么说,抢玩具总归是不对的。就跟很多明事理的父母一样,她先看到了孩子做得不够完善的地方,并且急于把重要的美德灌输给孩子,但是其实这件事是有原因的,比如可能是孩子先把玩具借给了小伙伴,但小伙伴不肯还给他,他就用蛮力抢回来了。 所以仔细想想,妈妈关注的问题并不是这件事情最主要的原因,也不是孩子最在乎的事。站在孩子的位置思考一下,他觉得:我已经把玩具借给小伙伴了,这就是分享了。问题的重点是,他不遵守规则,不肯还给我。而妈妈的说教根本没有考虑到孩子的情绪,只会让孩子更加委屈。所以,当父母觉得孩子不听话的时候,不妨换位思考一下,孩子关注的重点是什么。这样孩子也会知道,父母愿意倾听他们的感受。 找到双方都认同的重点,孩子才愿意自己思考如何解决问题,这也正是ICPS训练的目标。接着就开始ICPS的基础训练,包括字词游戏、识别表情游戏、学习更多的连接词。 三,字词游戏。是不是 和或者(还是) 一些所有 之前之后 现在以后 相同不同 这些词是成对出现的,它们或是相反、或是前后有关联。学了这些词,有什么用呢?有个萨丕尔沃尔夫假说:人类的思考模式受到其使用语言的影响,因而对同一事物时可能会有不同的看法。家长可以拿这些词和孩子造句子。 举个例子: 学会是不是的区别。 孩子可能会说:我是一个男孩子,不是电线杆,不是小兔子。 这些相反的关系,可以让孩子有个初步的印象,这个世界是多样的,对于一件事情,我们也可以做出不同选择。 比如,让孩子理解一些所有。一个方法,在一些时候是管用的,但不是所有的时候都管用。可以这样说: 我不用把所有的玩具给姐姐玩。但我可以分享一些。 所有的字词游戏,在日常对话、陪玩、做游戏的时候,就可以开始了。如果孩子比较小,可以配合肢体语言演示。 值得注意的是,这些词语,孩子都会说。但有的时候,会说不代表真正理解了。 在作者最开始设计ICPS训练的时候,曾经去一个幼儿园做实验。她找来六个孩子,提出一个问题,要求孩子们多想几个不同的答案。可不管她怎么解释,孩子们总拿同一个答案来回答她。作者半天才搞明白,原来孩子们不理解不同这个词是什么意思。 为什么会出现这种情况呢?因为孩子学习语言,靠的是模仿。我们经常会听到从孩子嘴里冒出大人说过的话,比如天暗了,出门带把伞。大人说这句话,是预测天可能下雨。孩子模仿这句话,可能是在一个平常的傍晚说的。我们听到会觉得很有趣,但这也反映出,孩子会说一句话,跟他理解了一句话,是不能完全划等号的。所以作者认为,ICPS训练在明确了问题的重点后的第一步,就是要进行字词训练。不光要让孩子会说,还要帮助孩子理解词语的意思,这样才能在后续解决问题的时候,灵活应用这些词。这才算是把模仿学来的词语,真正变成自己的词语。 四,理解他人的感受。 教会孩子理解常见的感受,例如: 开心、伤心、生气、自豪、害怕、挫败、幸福等等。 如果孩子了解自己的情绪,并且意识到别人也有情绪,那么就能更有同理心,也能更好地应对和化解情绪。 我们陪孩子看绘本或者动画片的时候,要经常问孩子,图片中的人是什么感觉?什么心情? 我们也可以表演各种情绪给孩子看,让他判断各种情绪一般有什么样的表情和行为。 我们也可以做玩偶游戏。比如用布娃娃、毛绒玩具、画上脸的袋子或者是袜子,编些故事,我用不同的声音表示。 小熊不小心被别人推倒了,好疼,哭得好伤心。 也可以画画,画开心的脸、伤心的脸,看各种表情的图。这一步对于两岁多的孩子不算难,只要稍微引导一下,大多数情绪,孩子就可以识别出来了,而且会主动告诉你。用言语描述出情绪,对情绪对化解很有帮助。 五,寻找更多的字词练习。 现在,我们可以加入更多的字词了: 合适的时间不合适的时间 如果那么 可能或许 为什么因为 公平不公平 这组字词,代表着理解和思考能力上了一个台阶,有助于帮助孩子接受他们无法改变的限制。做某件事有分合适的时间和不合适的时间,在合适的时机内做效果就好,在不合适的时间做可能就会被搞砸了。 如果你睡得太晚,明天上课就没精神了。 那支笔可能或许不是他拿的。 为什么我要写那么多次,因为我想记住它。 你一直占着这个玩具玩,这对弟弟是不公平的。 会用这些词语,表明思考问题会分在不同情况下讨论,不同的条件会有不同的结果;做什么事情能讲出个道理来;做某件事产生什么影响。。。。。。,也可以说,思维力越强,使用对应的语言就越多。 六,寻找多种解决方法。 在这个环节需要注意一些技巧: 1,首先要多倾听孩子。 2,相信孩子有解决问题的能力。 3,多提问,引导孩子多角度思考。 4,不要叨唠说个不停。 5,不要批评孩子提出的方法。 举个例子找到的方法有哪些。在幼儿园里,孩子想玩另外一个孩子正在玩的玩具,他可以怎么办? 1,直接抢:给我,轮到我了! 2,偷偷拿走:趁他不注意,拿走。 3,情绪表达:哭,让别人同情他,然后给他玩。 4,寻求帮助:老师,他怎样怎样,现在应该我玩了。 5,言语协商:我等很久了,能不能给我玩一会啊? 6,交换:拿一个玩具换他正在玩的玩具。 7,打赌:石头剪刀布,谁赢了谁玩。 8,等待:先去玩别的,回头再来玩。 。。。。。。 每种方法都有可能有效,但每种方法的执行难度和后果都不同。这个思考的过程,非常重要,这不是瞬间能够实现的,需要在情绪平静时,引导思考。 正如书中所说:对于我能解决问题方法来说,这意味着帮助孩子思考合适的行为方式,意味着使孩子有一种对自己生活的控制。 七,考虑后果。 仅仅教孩子学会解决方法是不够的,还要学会考虑后果。如何考虑? 1,采用了这种方法,会发生什么事? 2,自己的感受怎样? 3,对别人有什么影响? 4,好处大于坏处吗? 如果采取了这个方法,产生的后果是很坏的、自己承受不了的,那这个方法也不能采用。考虑后果,也是鼓励寻找多种解决方法的一个原因,综合考虑各个因素,选择一个最优的解决方案。 八,总结:一个完整的ICPS包含四个步骤:1,明确问题的重点;2,理解自己和他人感受;3,寻找解决问题的方法;4,预估解决方法的后果。 这本《培养孩子的社会能力》一书,对我们成人也很有启发:在遇到问题时,不要冲动,认真体察自己的感受,深思熟虑地处理和他人的关系,提出对己对人最佳的解决方案。 书中还提醒我们,要留意到问话的语气。少用你不应该。。。。,你应该。。。。等带有责备语气的句式,免得孩子不愿意坦诚与你说话。 如果你发现孩子正在生气或者苦恼的时候,我不要马上使用ICPS,等他冷静下来再展开。 ICPS是一个很好的思考模式,如果长期坚持这样思考,解决问题的能力会更强,与他人相处也会更舒服。你值得花心思教会孩子。 龙应台说,所谓父女母子一场,只不过意味着,今生今世不断目送他的背影渐行渐远。所以,如果我们真的爱他,就应该在他离开家之前,教会他和世界相处的能力。这是你对他最大的帮助和保护。