遛狗途中不慎被拖进河中溺亡，如果记住这5点，或能救回自己

　　炎炎夏日，尽管很多地方都立了禁止游泳的牌子，但仍有人想要下河去享受自由。甚至还有人带上带爱宠在河边洗澡却不慎导致悲剧发生的事情。近日，某地就发生了为救掉入河中的爱狗而溺亡的悲剧。
　　一对姐妹带着自己养的两只宠物在河边洗澡，结果不小心滑到了河里，不慎溺水。此时路过的一名男士决定下去救人，但这位男士可能忽略了自己也不会游泳的事实，结果几个人在短短几分钟内通通溺亡。
　　这样的事情其实并不是第一次发生。前些年在成都，也发生过一名男子在遛狗途中被狗拖进河中，最后溺水，抢救无效失去生命的案例；
　　难道溺水了就只能眼睁睁等着死亡到来吗？如果不慎溺水到底该怎么办？
　　1、如果你不会游泳，在发生溺水时第一时间要冷静下来。记得后脑勺朝向水面，尽量使鼻子嘴巴浮上水面，这样可以呼吸到一些新鲜空气。放松身体，在水里尽量保持身体平衡，尽可能寻找漂浮物，等待救援。不能将手上举或者拼命挣扎，这样反而更容易下沉。
　　2、如果你会游泳，但是出现了小腿抽筋的情况。这个时候你可以深吸一口气，把脸浸入水中，用抽筋小腿反方向的手将抽筋的腿的拇指用力向前上方拉，使抽筋的拇指跷起来；同时用同一侧的手按住同侧膝盖，帮助小腿伸直。但抽筋过的同一部位有可能会再次抽筋，所以要对疼痛处进行充分按摩，然后慢慢向岸上游去，上岸后再对抽筋的地方进行处理。
　　3、遇到已经溺水在水里求救的，不可以盲目下去救人，可以先大声呼救，呼喊更多的人来帮忙，等待专业人员到达救援；也可以先利用能够远距离牵拉的物品进行帮助，如衣服、警示牌等物品。
　　如果会游泳选择下水救助，要先判断求救者是哪种状态。如果求救者已经筋疲力尽，可以从求救者头部靠近；如果求救者还神智清醒，应该从求救者的背后靠近。
　　因为此时求救者的求生欲望是非常强烈的，如果冒然靠近求救者，求救者可能会带着救援者一块溺水。救援者可以用手从背后抱住求救者的头部，另一只手抓住求救者的胳膊，然后游向岸边。
　　4、如果已经溺水没有意识，由于人在水中时呼吸道会被水、淤泥，水草等堵塞，所以从水中救出后要赶快清除嘴巴和鼻子里的东西，保持呼吸道的畅通，确保溺水的人不会窒息。还需要及时倒出溺水者吸入呼吸道和胃里的积水，迅速将溺水者放在救护者屈膝的大腿上，头朝下，然后按压溺水者的背部，迫使溺水者吸入呼吸道和胄内的水流出。
　　5、面对没有呼吸的溺水者也不要轻易放弃，需要紧急给溺水者做心肺复苏。一方面持续对溺水者进行抢救，另一方面要及时向医院求救，等待专业人士救援。
　　想要避免悲剧的发生，首先要加强自身的安全意识，不要单独去不熟悉的地方游泳；游泳前要做好充分的热身准备，尽量避免在游泳时出现的腿脚抽筋情况。在去一些有水的地方旅游坐船时，记得穿救生衣，带救生圈，以备不时之需。