文贝贝豆育儿课堂（原创文章，欢迎转载分享） 必须承认的一点是，随着国家对孩子健康的日益重视，孩子的教育减负工作一直都在有条不紊地推进着。 从每天锻炼一小时到学生作业减负，再到城里校外培训监管司。 每一条政策都确确实实地从孩子的健康角度出发，目的就是为了帮助孩子做到学习和健康的平衡。 可最近的一项调查发现，或许真正影响孩子健康的因素被忽视了。 孩子睡眠不足被忽略，教育部紧急出台三个重要时间，家长却犯了难 2020年教育部的基础教育司委托第三方机构，对小学生和初中生的学业负担进行监测，通过对10个省市的中小学生监测后发现，孩子们都存在不同程度的睡眠不足问题。 更让人揪心的是，不论是学校，还是家长和学生都没有意识到这个问题，也没给予足够的重视。 在此情形下，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，从多方入手，要为孩子的睡眠时间让路。 教育部将孩子的时间进行了规定，这三个紧急时间是底线。 必要睡眠时间：小学生和初中生每日要有10、9个小时的睡眠时间。 上课时间：要求学校不得要求学生提前到校参加教学，小学、中学的上课时间不早于8点20之前。 晚上就寝时间：小学生在晚上9点20前睡觉，初中生在晚上10点前睡觉，高中生在晚上11点之前睡觉。 官方甚至还明确了3个中断时间来保障孩子的睡眠。课外作业时间中断、校外培训时间中断、游戏时间中断。 可这项政策刚一推出，家长反而表现得不情不愿，甚至有的家长直呼犯了难。 为啥叫好又叫座的教育部新政策，却让家长犯了难，逃不过三点原因 【原因一】：初中开始分流 从2020年开始，部分省市开始实行生源分流，一半的孩子上不了普通高中。这意味着，今后叫去职高或者中专，这样大部分家长难以接受。 为了让孩子处于前一半，很多家庭从孩子小的时候就在努力。而一些佛系育儿的家长，当发现周围的家长都在带着孩子向前冲时，也忍不住加入这个行列。 【原因二】：家长寄予厚望 不只是中国，在东亚都有学历崇拜这个现象。基本把上名校和成功划上等号。 而现在有很多家长享受着教育带来的红利，通过自己上大学改变了原本的命运，社会阶层得到提升。更希望于孩子能够保持住这种优势，让孩子从小军备竞赛式学习的也是这群家长，让他们放弃原有的教育理念很难。 【原因三】：校外培训机构贩卖焦虑 很多培训机构披着教育的外衣，实际还是以盈利为目的。需要有充足的生源和持续地上课，为了达到这一目的，就不停地宣传补课的迫切性和必要性。 甚至有的机构打出广告：你不补课，我们正在培养你的竞争对手。甚至从小学开始，都是整个班级的外出补课，数学、语文、英语、奥数等。 对于家长，做好孩子的学习和休息的平衡才是接下来的重中之重 要想做好自家孩子学习和休息的平衡，家长最好从这三个方面出发。 家长要保证三种心态 不盲目随从：不要人云亦云也不要随大流，父母应该根据自家孩子的实际情况，决定孩子到底适不适合上补习班。 分清主次：在孩子的成长阶段，特别是幼儿园和小学，应以孩子的生理和心理健康为主。不能为了让孩子多学知识，不停挤压孩子的睡眠时间，影响生长发育。 理性选择补课班 身边有个小学三年级的家长，给孩子报了10多个补习班，周末更是赶场似的学习，直到下半夜1点多才到家。这种高强度密集上课下，孩子对学习和特长都产生厌倦感，经常对家长说的一句话是：我想多睡一会。 家长从小培养孩子良好的学习习惯 一张卷一做就是一整天，做作业也是拖拖拉拉，你说你是家长你会不会疯？ 这其实是孩子拖拉的结果，对于家长来说要为孩子养成两种观念： 时间观念 家长一般让孩子让快点写作业，或者半个小时内完成，可很多孩子其实没有时间观念，还是按照自己的节奏进行。 不妨在孩子小的时候，借助沙漏，刷牙两分钟，离电视关闭还要5分钟等方式，给孩子人为制造时间紧张感，让孩子将注意力集中起来。 责任观念 其实不论是小学生还是高中生，经常有一种想法是：我在为家长而学习。没有认为是在为自己学习，所以会产生懈怠、逆反等心理。不妨从小就让其参与到家务中，体会到自己的事情自己做。 最后，睡眠和学习不是对立的，高质量的睡眠会让孩子精力充沛。 ps：本文图片均源于网络，如有侵权联系删除
谁能拯救孩子的学习？说到当下的手机游戏，大家都会想到腾讯的《王者荣耀》与《吃鸡》这两款全民游戏，很多家长反映，孩子一放学，就打游戏，根本写不进去作业，教育的轻起不到效果，教育的重还起到叛逆思想。……肺癌越来越多，是因为空气不好？医生坦言环境污染只是一方面如果你注意观察，肺癌的发病率越来越高，有研究显示，在我们国家，肺癌已经成为发病率最高的癌症。这已经成为了我们国家居民的头号杀手，威胁着所有人的生命健康。肺癌的发病率……事业再成功，也弥补不了孩子教育的失败看过这样一段话：很多时候我会反思，在教育孩子时，我都做对了吗？当其他孩子拿100分时，我会不会只顾着怪孩子不努力，却忘了自己没怎么辅导孩子。当老师找我谈话时，……孩子将来不孝顺的4个信号，尤其是最后一种，必须立即纠正作者优优妈妈古语有云：有其父，必有其子。父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子。养一个孝顺的孩子，跟父母的言行有很大关系。如果，父母的言行给予了孩子错误的暗示，久……浅谈小学初期的教育心得2020年的9月份，我家公主高兴地步入了小学的大门，从此开启了自己的学习生涯。从上学开始，宝贝就没有显示出不愿意上学的情况。这点我还是比较欣慰的。言归正传，下面分享一下我对孩子……宝宝夏季厌奶，新手爸妈如何应对？你需要这份新鲜指南作为新手爸妈，看见宝宝大口喝奶是一件十分幸福的事情。随着夏季越来越炎热，很多宝宝的胃口也躁动起来，有宝妈反馈说自己家孩子奶量直线下降，这可让宝妈十分头疼！面对孩子厌奶，我们应该……怎么样用最简单的方式做教具来提升孩子的各项能力？关注罗妈妈有一段时间的人今天问了我这样一个问题，假如我不会PS，然而我自己又有想法，要怎么样来做教具。由于罗妈妈收到这个消息已经比较晚，所以今天罗妈妈就教大家用手画教具给……2岁半儿童生长发育监测与保健指导（发育潜能开发喂养指导）两岁6个月生长发育2岁6个月宝宝的样子现在宝宝能够用双脚交替走较窄的路（20厘米左右），宝宝能把七块左右的积木垒起来。宝宝能脱离具体的语境，说出复合句，例如：妈妈在……白人女子怒骂香港司机滚回中国，司机霸气回怼你就在中国1997年香港回归中国，当时举国人民眼含热泪，终于看到了五星红旗高高飘扬在这块沉沦了百年的土地上。香港的回归也让广大的香港市民，终于感受到了祖国母亲的温暖怀抱。一样的肤色，一样……抑郁症她为何一直排斥男人，隐藏的秘密是什么？成长经历中会经历很多挫折的经历，有一些特殊的经历会让年轻人产生多重性病理性记忆，这些病理性记忆在潜意识里等待合适的机会出现，当病理性记忆被激活的时候，年轻人会出现各种特殊的行为……一个母亲在育儿过程中的若干错误？（之三）纤汐的女儿夏云，在3岁之前，对舔被边有着特别的嗜好。上篇文章已经表述清楚：夏云其实并不是真的在舔被子的边、角，实际上，是把被子的边或角，轻轻地放在下嘴唇上，嘴巴做出吸吮的……孩子迷恋电子游戏？觉得学习是件苦差事？一点挫折都接受不了怎么建议送封闭管理的学校，住校，一个月放一两天假。家校配合管理，先帮助孩子断瘾，再说学习的事。这是很多家长的烦恼，学习和游戏就像一个天平，当孩子厌学，对学习失去信心，失……