蒹葭苍苍，白露为霜。 所谓伊人，在水一方。 《诗经蒹葭》（节选） 2021年9月7日 辛丑年八月初一 迎来二十四节气中的第十五个节气 白露 玉阶生白露，夜久侵罗袜。 却下水晶帘，玲珑望秋月。 唐李白《玉阶怨》 白露秋分夜，一夜凉一夜；一场秋雨一场凉，一场白露一场霜；白露白茫茫，谷子满田黄。 这些谚语正是对白露生动地描述。可见，白露一到，真正的凉爽季节开始啦！ 白露由来 白露，是二十四节气中的第15个节气，也是秋季第3个节气。 农历言：斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露。 白露过后，夜里空气中的水汽遇冷结成细小的水滴，经早晨的太阳光照射，看上去晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得白露美名。 白露最具诗意的节气 白露 一个诗意的名字 不仅美了秋天，还迷了诗人的眼 陶渊明说：道狭草木长，夕露沾我衣 白居易说：露似珍珠月似弓 苏东坡说：白露横江，水光接天 杜甫说：露从今夜白，月是故乡明 白露，一身诗意，万古人间 草木间 露珠晶莹剔透、洁白无瑕 莹润似珍珠，惹人喜爱 衰荷滚玉闪晶光 一夜西风一夜凉 天凉，莫忘加衣 雁阵声声蚊欲静 枣红点点桂流香 轻嗅，四溢桂香 白露三候 《诗经》之《周南》中有云：五日为一侯，三侯为一气，故一岁有二十四气。 我国古代将白露分为三候：一候鸿雁来；二候元鸟归；三候群鸟养羞。 一候：鸿雁来 前五日，鸿雁此时自南而往北也，鸿为大，雁为小，乃北方之鸟，故曰归。 秋日渐成格局，鸿雁从北方飞向南方，以躲避寒冬，百鸟开始贮存干果粮食以备过冬的时节。 二候：玄鸟归 后五日，玄鸟北飞为归，红花半落燕归去。秋风萧瑟，白露满山叶飞坠。 玄鸟即燕子。此时，已近中秋。不论南北，人人念归，便有了玄鸟归的淳朴愿望。 三候：群鸟养羞 再五日，玄武藏木荫，丹鸟还养羞，养羞是指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬，如藏珍馔。 白露习俗 【祭禹王】 禹王是传说中治水英雄大禹，太湖畔渔民称为水路之神。 每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，都会举行祭禹王的香会。其中清明、白露春秋两祭规模为最大。借此祈求一年风调雨顺。 【吃龙眼】 福建福州有个传统习俗叫白露必吃龙眼。民间的意思是，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。 因为龙眼本身就有益气补脾、养血安神、润肤美容等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病。 【白露茶】 民间有春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露的说法。此时的茶树经过夏季的酷热，白露前后正是它生长的极好时期。 白露茶既不像春茶那样鲜嫩，不经泡，也不像夏茶那样干涩味苦，而是有一种独特甘醇清香味，尤受茶客们的喜爱。 【白露米酒】 白露酒用糯米、高粱等五谷酿成，其酒温中含热，略带甜味，称白露米酒。 资兴兴宁、三都、寥江一带历来有酿酒习俗，白露节一到，家家酿酒，接人待客必喝白露米酒。 【吃番薯】 民间认为白露吃番薯可使全年吃番薯丝和番薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家在白露节以吃番薯为习。 白露养生 【白露饮食】 白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。 过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的秋燥。所以白露在饮食调节上宜以清淡为主。 建议多吃梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品等，以益胃生津；也可熬银耳粥、芝麻粥、红枣粥、玉米粥，以滋阴润燥。 【健康小贴士】 1、防秋冻受凉，勤泡脚养肾：中医有白露身不露，寒露脚不露的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。 养生专家建议，从白露起，应注意补养肾气。坚持晚上用温水泡脚，泡脚的同时把耳朵搓热，因为肾开窍于耳。 2、防鼻腔疾病、哮喘病和支气管病发生：白露时节，秋高气爽，外出一定要防护鼻腔疾病。 过敏引发的支气管哮喘的病人，平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌的食物，宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。 3、滋阴润肺，防秋燥：肺主气，司呼吸，主宣发与肃降，喜润不喜燥，所以白露季节不能一味进补。 4、多运动，提高耐寒能力：白露时节，秋高气爽，比较适合户外运动，长期坚持体育锻炼，能够提高心肺和耐寒能力。 白露寄语 白露，诗意般的名字， 让这个时令蒙上一层朦胧的诗意美。 四季轮回里， 有一白露，落入怀中， 掸开灰色乏味的生活尘埃， 化成小诗一朵。 于是，广漠的世界里， 有了欢喜的一隅。 从白露开始，暑气完全褪去， 真正的凉爽来到了我们的生活。 这个时候绿意虽然还在， 但已经停止了生长。 天空高爽，白云飞飘， 正午的阳光不再炙热。 成熟与收获，尽数来到眼前。 沉重的汗水凝结成沉甸甸的果实， 人们喜悦，感念，分享。 肖复兴在《中国节气里说》：白露是整个秋天最好的时辰，在这样的时辰里，秋才有了诗的味道。 一滴白露，分开了炎热， 带来了凉意步步生成。 一滴白露，折射了心境， 透彻了情怀浅浅深深。 一滴白露，浓缩了生活， 溢满了智慧或大或小。 日子在朝露中悄然逝去， 人生悲喜交加的往事， 也一点点化作记忆的星光。 一场秋雨一场寒， 请记得给思念中的人， 打个电话。 人生如露，知白守黑； 人间万象，心豁事达。 今日白露，清风白露， 愿你此生无恙，百岁无忧！
谁能拯救孩子的学习？说到当下的手机游戏，大家都会想到腾讯的《王者荣耀》与《吃鸡》这两款全民游戏，很多家长反映，孩子一放学，就打游戏，根本写不进去作业，教育的轻起不到效果，教育的重还起到叛逆思想。……肺癌越来越多，是因为空气不好？医生坦言环境污染只是一方面如果你注意观察，肺癌的发病率越来越高，有研究显示，在我们国家，肺癌已经成为发病率最高的癌症。这已经成为了我们国家居民的头号杀手，威胁着所有人的生命健康。肺癌的发病率……事业再成功，也弥补不了孩子教育的失败看过这样一段话：很多时候我会反思，在教育孩子时，我都做对了吗？当其他孩子拿100分时，我会不会只顾着怪孩子不努力，却忘了自己没怎么辅导孩子。当老师找我谈话时，……孩子将来不孝顺的4个信号，尤其是最后一种，必须立即纠正作者优优妈妈古语有云：有其父，必有其子。父母是孩子的榜样，孩子是父母的镜子。养一个孝顺的孩子，跟父母的言行有很大关系。如果，父母的言行给予了孩子错误的暗示，久……浅谈小学初期的教育心得2020年的9月份，我家公主高兴地步入了小学的大门，从此开启了自己的学习生涯。从上学开始，宝贝就没有显示出不愿意上学的情况。这点我还是比较欣慰的。言归正传，下面分享一下我对孩子……宝宝夏季厌奶，新手爸妈如何应对？你需要这份新鲜指南作为新手爸妈，看见宝宝大口喝奶是一件十分幸福的事情。随着夏季越来越炎热，很多宝宝的胃口也躁动起来，有宝妈反馈说自己家孩子奶量直线下降，这可让宝妈十分头疼！面对孩子厌奶，我们应该……怎么样用最简单的方式做教具来提升孩子的各项能力？关注罗妈妈有一段时间的人今天问了我这样一个问题，假如我不会PS，然而我自己又有想法，要怎么样来做教具。由于罗妈妈收到这个消息已经比较晚，所以今天罗妈妈就教大家用手画教具给……2岁半儿童生长发育监测与保健指导（发育潜能开发喂养指导）两岁6个月生长发育2岁6个月宝宝的样子现在宝宝能够用双脚交替走较窄的路（20厘米左右），宝宝能把七块左右的积木垒起来。宝宝能脱离具体的语境，说出复合句，例如：妈妈在……白人女子怒骂香港司机滚回中国，司机霸气回怼你就在中国1997年香港回归中国，当时举国人民眼含热泪，终于看到了五星红旗高高飘扬在这块沉沦了百年的土地上。香港的回归也让广大的香港市民，终于感受到了祖国母亲的温暖怀抱。一样的肤色，一样……抑郁症她为何一直排斥男人，隐藏的秘密是什么？成长经历中会经历很多挫折的经历，有一些特殊的经历会让年轻人产生多重性病理性记忆，这些病理性记忆在潜意识里等待合适的机会出现，当病理性记忆被激活的时候，年轻人会出现各种特殊的行为……一个母亲在育儿过程中的若干错误？（之三）纤汐的女儿夏云，在3岁之前，对舔被边有着特别的嗜好。上篇文章已经表述清楚：夏云其实并不是真的在舔被子的边、角，实际上，是把被子的边或角，轻轻地放在下嘴唇上，嘴巴做出吸吮的……孩子迷恋电子游戏？觉得学习是件苦差事？一点挫折都接受不了怎么建议送封闭管理的学校，住校，一个月放一两天假。家校配合管理，先帮助孩子断瘾，再说学习的事。这是很多家长的烦恼，学习和游戏就像一个天平，当孩子厌学，对学习失去信心，失……