真的超简单,平常做早餐,做下午餐点都可以。给宝宝当手指食物,锻炼咀嚼能力也没问题。主要好吃,一口下去满足。食材丰富,营养满满。 适合10个月的宝宝吃哦! 准备食材: 去皮萝卜200g 面粉15g 淀粉15g 干香菇23个 虾皮适量 葱花适量 烹饪步骤: 1干香菇虾皮用温水浸泡,萝卜去皮切丝。 2水开,萝卜丝香菇放入焯水12分钟。焯好后香菇切碎,萝卜挤干水分。 3热锅倒帝麦核桃油,把香菇虾皮超香盛出,放入萝卜丝中,再倒入面粉和淀粉搅拌均匀。 4取适量揉压成饼状,冷水上锅蒸15分钟。 5热锅刷帝麦核桃油,煎至两面金黄即可。 小帖士 1、初添加少量尝试,宝宝一旦出现过敏等症状,请立即停食。 2、添加辅食的量和食物的粗细程度要根据宝宝实际情况来定。 3、一岁以上的宝宝,可以加适量食用盐调味。 5、萝卜丝一定要挤干水分,香菇建议选用干香菇味道更香。 6、蒸好可以直接吃,不煎也可以。 是不是很简单?几步就可以完成一道美味的小吃。大人小孩都能吃,香软好吃还营养。妈妈们快来试试吧! 欢迎大家来交作业,有什么问题也可以评论区一起讨论哦!