有时候朋友对我们太好，会感觉到不舒服；有时候妈妈一句为你好，情绪会变得愤怒；有时候看到网络的评论，会受到精神暴力。
　　原来善意有时不一定是善意，就像爱一样，善意也有边界和限度：过分地共情迎合他人，错位的换位思考
　　在生活中，每个人都有可能无意识成为善意施暴者伤害自己或他人，而不自知。
　　《为何善意会伤人》这本书中，解释了背后的原因，也许能帮我们拥有真正善良的能力，实现和谐的人际关系。
　　买的书
　　1hr以共情为名的越界
　　我们自己或身边的朋友是喜欢讨好别人的老好人，不懂拒绝，觉得拒绝了对方会不开心，担心对方会生气不喜欢自己。
　　有的是习惯性帮助别人，以他人的情绪为情绪，以他人的喜欢为喜好。看起来是特别会共情。
　　其实，这是一种没有边界感的善意，对于自己来说压抑真实的情绪久了，是一种痛苦，对于他人，你无边界感地与他互动，也会为他带来一些苦恼。
　　而舒服的关系，是需要保持适当的距离，守好各自的边界。
　　2hr以善意为名的控制
　　为什么有些父母为孩子付出了很多，依然不得孩子讨好？
　　因为父母以爱之名，行控制之实。
　　妈妈经常会说的一句话就是，都是为了你。
　　这句听起来满满是爱的话，却让孩子倍感压力。
　　刚开始听孩子会愧疚；听习惯了孩子变麻木；听腻了孩子会愤怒。
　　因为这爱的背后是妈妈的控制和压迫，想让孩子按她的意愿做事。
　　也许妈妈自己都没有意识到她这句话对孩子的伤害。
　　不仅在亲情上存在这种问题。
　　友情，爱情同样会存在。
　　我们需要理智看待，理性沟通，说出自己的不舒服，关系才能更亲密。
　　3hr换位思考的错位
　　每天我们花在手机上的时间很多，阅读各种信息，评论各种观点。
　　慢慢的会发现，有些网友打着善意的言论，在发泄自己的情绪。
　　有的因为他人的挑逗，失理智去抨击他人。
　　这是一种社会性暴力。
　　我们要一定理性对待网络的信息，不要随意去发泄，攻击他人。
　　写在最后
　　善良二字在人们心中是好的代名词，而隐藏在善意下面的恶意，是很难让人察觉的。
　　而它的对我们的伤害也是隐形的。
　　也许，我们不知不觉也在用自以为满满的善意去伤害别人。
　　看完这本书之后，我们会理性不让善意失控，也会隔绝他人以爱之名伤害自己。

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