亲贝网小编了解到，宝宝出生后，家人都特别关注其发育问题。什么时候能抬头，什么时候能翻身，什么时候会抓握东西，什么时候会喊妈妈，什么时候会走路，等等，都让人很期待。
　　为了宝宝的健康发育，很多家人会主动学习一些育儿知识，比如三翻六坐的说法，很多人就比较相信。但其实科学表明，三翻六坐并不靠谱，宝宝发出以下信号时才是真正想要翻身。
　　宝宝时不时趴在床上抬头
　　宝宝趴在床上自己玩耍的时候，会尝试抬头，这个小动作可以对颈部和背部肌肉进行锻炼，为大运动发展打下基础。如果你家宝宝抬头的时间越来越长，说明他已经开始为翻身积攒力量了。
　　宝宝躺在床上自己抬脚玩
　　随着宝宝月龄的增加，玩耍的时间也在不断增长，放在床上可以自己玩，有的宝宝总是喜欢抬起自己的小脚脚。宝宝发出这个信号，是表明自己已经有控制双腿的能力了，而腿部的肌肉能力也已经达标，具备一定的翻身基础了。
　　宝宝总想试着侧身躺
　　几个月大的宝宝大部分时间都是处于平躺状态的，如果宝宝平日里，开始尝试自己侧躺，说明宝宝已经偷偷开始尝试练习翻身了，宝妈需要多给宝宝一些帮助和鼓励。
　　不过，值得注意的是，宝妈帮助宝宝翻身的时候，一定要注意安全问题。如果宝宝是在床上翻身，宝妈一定要把床上的杂物清理干净，同时在床边做好防护，以免宝宝翻身掉下床。
　　而在帮助宝宝翻身的时候，宝妈要注意动作轻柔，不要可以去训练宝宝，那样会累着宝宝，也会让宝宝产生抵触情绪。宝妈要做的是鼓励和配合宝宝，给宝宝创造一个安全、有利的翻身环境哦。

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