冬天实在是太冷了，壁挂炉调到60度，屋内的实际温度才十几度，在这样的温度下，连洗个水果都需要勇气，最后变成懒得洗，懒得吃，这是有多懒。
　　当然了也有些水果不用洗，直接剥皮就可以，像是橘子、香蕉、柚子、火龙果之类的，奈何胃太娇气了，吃不得凉的食物，哎呦我去，冬天想吃个水果咋这么难呢！
　　不想洗那就吃直接剥皮的水果，胃娇气那就把剥皮的水果加热，加热的方法很多，蒸、煮、炸、烤，今天我们用烤的，受到宠幸的水果是香蕉，在香蕉里打2个鸡蛋，吃起来太美味了，孩子点名要吃。
　　做这个美食大多数人都用炸的，但是我觉得炸的热量太高，而且吃起来腻，所以我选择用烤的，但是烤的不如炸的脆，口感也不如炸的好，但是热量低，不油腻，看自己的喜好了，追求口感就用炸的，追求热量低就用烤的。
　　烤香蕉
　　【所需食材】香蕉，鸡蛋，玉米淀粉，面包糠。
　　我用了3根香蕉，2个鸡蛋，最后蛋液有剩余。
　　1、把香蕉切成段。
　　2、剥掉皮。
　　3、把蛋液倒入香蕉里，用筷子搅拌均匀。
　　4、将裹了蛋液的香蕉放到玉米淀粉里滚一圈。
　　5、把滚了玉米淀粉的香蕉倒回到蛋液里，用筷子搅拌，让每个香蕉都裹上蛋液。
　　6、放到面包糠里滚一圈。
　　7、放到烤盘上。
　　8、放入预热好的烤箱，上下火150度烘烤30分钟。时间和温度仅供参考。
　　在香蕉里放鸡蛋，百吃不厌，我隔三差五做给孩子吃，上桌就抢光，本来只是想简单地吃个水果，结果反而更复杂了，究其原因是手不喜欢冷水，胃不喜欢冷的食物，其实还是自己喜欢瞎折腾。对烤香蕉感兴趣的朋友们也可以试一试哦，不喜欢烤的也可以直接炸。
　　香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据热者寒之的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。早餐午餐和晚餐分别吃一根香蕉，能够为人体提供丰富的钾，从而使得大脑血凝块几率降低约21。

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