正常人一天该喝多少水呢？现在，人们都很关心正常人每天得喝多少水。有的说要喝8杯水；有的说要喝两热水瓶水；更有甚者说要喝3～4升水众说纷纭，令人无所适从。不少人走到哪里手上都拿着一个大水杯，这也成……
听我的！这些食物真的不补血！想要补血应该吃它！平时说到补血的食物，大家肯定第一反应是红枣！红糖！仿佛只看到它们的颜色就已经开始补血了〔皱眉〕，其实并不是，真正补血的不是它们。首先我们要了解我们平时说的补血，补得是什么……
宝宝老是尿床正常吗？多半是这3个原因在作怪，看看中医怎么说群里有个粉丝说，他家的5岁宝宝，白天出去玩的时候，有狗子朝他叫了几声，宝宝受到了惊吓，连续两天都出现了尿床的情况。刚好之前这个粉丝，又在群里看到过艾灸命门穴，可以缓解惊吓……
水是生命之源，但有3种水不适宜饮用，尤其是第一种，对健康有害水是生命之源，身体每天都需要水，没有水就不能够进行正常代谢。对于一个健康的成年人，每天应该摄入的健康水量，约为2升至3升，这只是在平静状态下，如果运动或者代谢加速之后，所需要的……
国庆丨以茶代酒情更深有这样一句话茶类隐，酒类侠，觉得甚是精辟。金戈铁马，沙场驰骋，酒是热烈、奔放之物，酒入腹中，豪气顿生；茶却安宁，最苦的茶，也是苦后回甘的，深沉余味缭绕舌尖，温暖敦厚。为何……
端午因何沐兰汤？兰汤到底是个什么汤？端午节是我国汉族人民集祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节，端午节当日除了吃粽子、划龙舟、插艾草、佩香囊等传统民俗除外，还有不少地方有采草药煮草药水沐浴的习俗，即沐兰汤。……
常喝玫瑰花茶会带来什么好处？这3类人建议忌口，坏处或多于好处导语：玫瑰花茶作为我国再加工茶类中花茶的一种，是通过茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，是茶中的极品，作为一种很好的药食同源的饮品，那么长期喝玫瑰花茶对身体有哪些好处呢？不妨今天就一起来了……
不会吧？老年人牙齿真的不行？经常在老人家那里听到这样一句叹息：岁月不饶人。人在到达一定的年纪之后，新陈代谢开始迟缓，身体机能进入衰退期。步入老年，会让一个人行为迟缓，抵抗力下降，健康变得岌岌可危。这……
1斤海鲜菇，8两肉，脆爽加鲜香，搞得米饭不够吃创收就是要开源节流。如果不能开源，那就努力节流吧。想要买到价廉物美的菜，那就得迈开腿，多走走，你可以货比三家。多逛逛超市，你可以抢到不定打折的菜；多逛逛菜市，定能拿到性价比最高……
立夏养生之早睡早起加午休（立夏养生系列）立夏养生之早睡早起加午休立夏是二十四节气之一，立夏时节，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体脏腑来说，是肝气渐弱，心气渐强，中医认为夏气与心气相通，立夏养生要注意早……
胃癌多半是吃出来的！这4种食物是胃癌帮凶，最好不吃俗话说：胃，先天之本，一般胃不好的人，都难长寿！俗话说，人的精气，来自于饮食，而饮食入胃，经过消化，再经过脾脏，吸收其精微之气，传至肺脏，从而五脏六腑，都可以得到精微之气……
大寒养生为春天做好准备作者王茂泓（原创）2021年1月20日（04：39：42）（农历2020年十二月初八）是二十四节气中的最后一个节气大寒。大寒15日的三候为：一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水……
为什么茶味道只是好一点，价格却相差十几倍？若说茶叶水太深恐怕没人会否认，很多喝起来差不多的茶叶，价格上却是天壤地别，从几十块到上千、几千到数万甚至数十万不等，让人格外有乱花渐欲迷人眼的感觉。这是一个有趣的问题，所以小编……资料Meta分析简明课程，学渣也能写metaMeta分析对多个同类独立研究的结果进行汇总分析，达到增加样本含量，提高检验效能的目的，尤其是当多个研究结果不一致时，采用Meta分析可得到更加接近真实情况的结果。met……1个洋葱，1片鸡胸肉，几个青椒，炒出颜色丰富，咸香可口你去过新疆吗？你知道新疆人管洋葱叫什么吗？他们管洋葱叫皮牙子。他们的餐桌上，皮牙子是一个神奇的存在。大盘鸡里有，拌面里有，手抓饭里有，馕里有，羊肉饺子里有最好不要问哪些食物有皮……体内湿气重的表现，三伏天是祛湿的好季节随着饮食生活的改变，越来越多的人，体内的湿气会变得更重，尤其是在三伏天中，不仅会出现睡不醒的情况，双腿像灌了铅一样，哪怕刚刚睡醒。全身都是非常疲惫的状态，而这些症状预示着……秋天不护胃，冬天更受罪夏天虽热，但人贪凉，人的体内多少存点寒气。而秋季气温下降，身体受外凉，皮肤毛孔收缩，更让体内寒气散发不出来，内寒外凉交加，极易导致胃部不适或引起胃病复发。这时要不注意中招了，到……夏季就要来临，清爽净肤不油腻小窍门当气温渐渐突破30度夏季随之而来一到夏天，仙女们的脸上更加容易出油今天就来说说夏季护肤的那些事儿夏季护肤小窍门清爽净肤不油腻1、夏季控油是要事……入夏一定要尝尝，比青团好消化，5天做了3次，太香了提起江南的美食，大家第一个一定会想到青团。青团原本是江南春天不起眼的农家小吃，原料采用天然的野生艾草，香味独特，如今却火爆得人人皆知，网红店的青团一颗难求，有人为了品尝到……古今医案研读广中医教授周福生治气滞血瘀型胃炎肠化案寻找真知派了不起的医生怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。【医者简介】周福生，男，主任医师，教授，二内科副主任，内镜室主任，脾胃所副所长，博士生……新起点专科慢病管理体系，是如何让更多基层慢病患者受益的？导读：随着越来越多专科检测项目的加入，新起点专科慢病管理体系为更多的基层慢病患者进行优质全面的慢病管理。更多的专科检测项目更大的慢病群体受益自2021年3月，……高血压合并冠心病，血压在这个水平才算达标，这3类降压药最适合目前，高血压、冠心病非常的普遍，而高血压又常常会引起冠心病，所以高血压病程长、控制不好的人大多二者都有。那么，当高血压合并冠心病时，血压多少算达标呢？哪类降压药最适合呢？在服药……仲景伤寒论经方症状学（三）不仁不仁，是指皮肤感觉减退、麻木的一种表现。《伤寒杂病论》中，涉及不仁的方证有四条：三阳合病，腹满身重，难以转侧，口不仁，面垢，谵语遗尿。发汗则谵语，下之则额上生汗……尿毒症朋友，腹膜透析的适应症禁忌症，你需要知道！医学科普腹膜透析是指，利用腹膜的半透膜功能，通过置管，往腹腔放不同浓度的透析液，以清除体内毒素和水分。腹膜透析主要清除中大分子毒素，对心脏影响小，但增加腹腔感染风险。01适应症……