长期以来，体重指数（BMI）一直是评估体重状况和健康风险的标准工具。结合身高和体重来计算BMI，因为它是一种快速，简便且廉价的测量工具。但是，它缺乏对一个人的脂肪量或脂肪在体内的分布情况的评估，而这两者都是代谢健康的关键指标。最近发表在《英国医学杂志》上的一项研究分析了不同的身体形态指标，尤其是对中央或腹部脂肪的指标，以确定哪些指标最能预测早亡。
　　本研究的研究人员分析了以下中央脂肪的测量值：腰围，臀部和大腿围；腰围，臀围和大腿围。腰臀比；腰高比；腰大腿比例；身体肥胖指数（包括髋围和身高）；和身体形状指数（根据腰围，BMI和身高计算得出）。
　　他们发现，较大的臀部和大腿围（有时称为梨形）与各种原因导致的死亡风险较低相关。所有其他措施都表明脂肪位于中央（有时称为苹果形状），与更高的死亡风险相关。也就是说，一个人的腹部脂肪越多，他们死于任何原因的风险就越高。
　　这些发现告诉我们，不仅体内的脂肪总量决定了健康风险，而且脂肪在人体内的分布位置与健康风险也有很大的关系。
　　以前就有研究表明，腹部肥胖与整体肥胖与心血管危险因素（如血压升高，血甘油三酯水平升高和2型糖尿病）有关联，甚至与痴呆症，哮喘和某些癌症也有关。（此处已添加医疗卡片，请到今日头条客户端查看）

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