如何提高孩子的记忆能力,只要记住这几个方法,让孩子大脑更灵活
记忆力对每个人来说至关重要,拥有好的记忆力就成功了一半。在社会竞争越来越激烈的当下,很多宝妈也越来越注意孩子的记忆力问题。宝妈们都发现,自己的孩子背东西总是很快,但是随之而来的就是孩子们忘得更快!这个问题让很多宝妈头疼。
宝妈们都感觉自己和孩子父亲的记忆力都挺好,遗传到孩子自然也不差。但是,孩子的表现与宝妈们想的却大相径庭。逢年过节,不但是大人们的聚餐,更是宝宝们的比拼。谁谁谁给阿姨背一首古诗听,有的孩子能够背出来几句,更有的根本记不清,连作者都不清楚!
家庭之间的较量就是孩子的较量,我们都知道,孩子应该从小抓起,那么怎样从小抓起呢?就从逢年过节出现的尴尬场面来说,提高孩子的记忆力就是从小抓起的Firststep。当孩子的记忆力提高了,就能够省很多不必要的麻烦
那么我们都知道记忆力重要,记忆力究竟是何方神圣呢?所谓记忆力,是指我们记住事物的形象或者事情经过的能力。既然是能力,就会有强弱高低之分,而且能力都是可以通过后天的努力提高的。当你家孩子记忆力差的时候,你完全不用担心,这个是可以改变的。
如何提高记忆力呢?有的宝妈可能就会听信网上的谣言,有的网友说练瑜伽来提高记忆力?真的是可笑之至极,别的不说,孩子那么小,就去练瑜伽?对孩子身体的有很大的伤害。所以,要想提高孩子的记忆力,并不能盲目跟从,而是要根据科学来做出正确的判断。
宝宝为何记得快、忘记得也快?
关于这个问题,世界顶尖的大学牛津大学就给我们做出了解释。我们所说的记忆,并没有那么简单。牛津大学学习中心曾在一篇文章中提到,所谓的记忆,分为两种,一种是短期记忆,一种是长期记忆。
短期记忆即短时间内的记忆,它对我们摄取的信息储存时间短,而且短期记忆储存的信息量也有限。那么短期记忆有什么作用呢?它可以帮助人们处理事情,利用信息,对于解决临时性的问题,短期记忆起了关键性的作用。
长期记忆,顾名思义就是长时间形成的记忆。短期记忆可通过加工、处理进而转化成长期记忆。就拿宝宝背书来说,刚开始记住了,但是没过多久就忘记了,这就是短期记忆。但是当宝宝们反复背书时,短期记忆就慢慢形成了长期记忆。
那么如何将短期记忆转化为长期记忆呢?
我们讲究对症下药,因此,要抓住短期记忆与长期记忆的特点,做记忆力的主人,就比如宝宝们用筷子吃饭,也不是一开始就熟练的,需要反复的练习才能学会。因此,短期记忆也可以通过反复的加深印象,反复的练习,才可以转化成长期记忆。
著名的德克萨斯大学的脑科学家德科拉锲克曾指出,对短期记忆力的内容进行深刻的理解,从而转化成自己的东西,然后再反复记忆,人们大脑中的神经网会编织的更加紧密、强大,这些短期记忆的信息就被转化为了长期记忆。
如何做才可以更好地让短期记忆更加的理解深刻、有效果呢?
第一提高宝宝对学习的兴趣
兴趣是最好的老师,这个不仅适用于成年人,对宝宝们也同样适用。宝宝们在这个年纪,没有区分的能力,但是,她们能清楚地知道自己喜欢什么,宝宝们通过自己的表现来表达自己的兴趣。
父母们则需要让宝宝们多接触学习,用各种不同的方式来吸引宝宝们,提高宝宝们的注意力,仔细观察宝宝们的喜好,然后再与学习相结合,让宝宝们更好,更快的吸收,也要通过反复的练习,让宝宝们把脑子里的短期记忆变成长期记忆。
第二充分调动感官帮助记忆
调动感官,就是利用我们的眼睛,耳朵等来帮助我们记忆。不仅对宝宝,对于成年人来说,利用感官记忆也是在普遍不过的事了。就比如,对于很多孩子来说,记英语单词真的令人头疼,就有人发明,用图像的方式来帮助记忆。
那么怎样充分地调动宝宝们的感官呢?父母可以利用小卡片的方式,就像记英语单词一样,可以把宝宝需要记住的内容以卡片的方式呈现,帮助宝宝们更好的记忆,还可以在她们记住后进行奖励,让宝宝们更用动力。
第三提高宝宝们的专注力
专注力就是专心程度的能力。科学研究表明,24岁是培养宝宝们专注力的黄金时期。在这个时期,宝宝们的大脑处于快速发育阶段,对周围的事物有全部吸收的能力。因此,提高宝宝们的专注力有助于宝宝们记忆。
宝爸宝妈们就应该在自家宝宝的专注力黄金时期,提高宝宝们的专注力,帮助宝宝们记忆。到底应该如何提高专注力呢?德国的父母率先做了表率,她们充分利用宝宝们的脑、手、眼、耳来提高宝宝们的专注力,这是公认的不错的办法。
总而言之,宝妈宝爸们需要根据自家宝宝的性格特点,找到宝宝的兴趣,并且抓住宝宝的爱好,努力调动宝宝们的感官,多多结合图文等方式,并提高宝宝们的专注力,从而将短期记忆转化成长期记忆,让自家宝宝赢在起跑线!
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