胃不好的人能吃玉米吗
　　玉米是很多人最钟爱吃的，玉米带有的维他命比较多，常吃玉米对推动身体消化吸收有拥有益处，并且玉米带有的膳食纤维素比较多，吃的情况下对身体营养成分补充十分非常好，玉米带有的钾、磷、碳水化合物化合物全是比较多的，因此吃玉米不必担心对人体是不是会出现影响。
　　对胃里不太好的群体，在食材挑选上是不可以随便开展的，在对一些不太掌握的食材上，是不能随便乱吃的，那样防止对胃里导致危害，那肠胃不好能够吃玉米吗？
　　肠胃不好的病人是不能够吃玉米的。玉米难以消化，其他人吃的时候也尽量多咀嚼一会儿。如果胃不好，尽量少吃玉米。吃多了玉米容易促进胃酸分泌。
　　1。玉米富含淀粉淀粉要转化为葡萄糖才能被吸收而这个转化不是那么容易，玉米是粗纤维食品，它是会加剧本身代谢不良的肠胃负担的，所以煮软没有太多的改善。胃不好就少吃点辣的少喝点酒少吃点不容易消化的比如玉米。要多吃素菜。
　　2。玉米属于粗粮，适度食用有一定养胃等作用，但是经常吃（或是有胃病的人吃）就有可能出现，腹痛等。因为比较不容易消化（有时就像小孩子吃玉米，拉玉米粒一样）。如果有肠胃不适，特别是腹泻等情况时，不能进食牛奶豆浆薯类玉米等食物。
　　3。如果有肠胃不适，特别是腹泻等情况时，不能进食牛奶豆浆薯类玉米等食物，这些食物含淀粉或奶酪多，易发酵产气，加重肠胃不适。因为进食这些食物后，食物发酵产气多，刺激肠道蠕动快，食物分解不全就被排出。

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