孩子视而不见巧克力，最长假期，孩子的自制力不是逼出来的

　　很多父母对怎样具体培养或提高孩子自制力感到迷茫。但纵使迷茫，父母依然会努力去探寻问题的解决方案。为什么会这样呢，因为自制力的高低能够决定孩子未来的心理品位、健康状况、智力发挥。如果孩子能够成为自控力强的人，就具备意志坚强，耐心等待的良好品质，比其他孩子更加懂得克制冲动和忍受挫折，由此更容易获得成功。
　　菁菁妈每日育儿讲座特别讲到过有关孩子自控力的问题，主题是：孩子视而不见巧克力，最长假期，孩子的自制力不是逼出来的。
　　平时我们总习惯用延迟满足的命令方式来威逼出孩子的自制力，但一位父亲反向操作，为了培养孩子的自制力，他从小零食都是放着随便让孩子吃的，结果越是放得开，孩子越是自觉，对于其他孩子们都爱吃的巧克力、糖果、薯片，他都不会贪嘴，甚至会忘记吃。这说明家长只要正确引导孩子，潜藏在孩子身体里的自制力是会被激发出来的。
　　1。孩子自制力的特点
　　孩子大脑中与自制力相关的神经活动主要集中在前额叶的右侧。如果前额叶的右侧受到抑制或者未发育成熟，就会导致孩子自制能力不足，前额叶是人类大脑成熟最迟的区域，即使孩子长到二十几岁，前额叶仍然在成长变化。所以我们经常可以看到十几岁的孩子会出现因为自身自制能力不足、自律性欠缺，表现出比其他年龄段更激进的一些行为。
　　孩子的自制力主要有情绪控、言语控、行为控。情绪控：不随便发脾气、懂得忍让，经受得起批评、能承受失败与挫折；行为控：规则意识、坚持性、无侵犯行为；言语控：不骂人、不讲脏话、不插话。父母必须首先要熟识孩子的自控力特点，并有意识地从各个方面去要求孩子，才能提高孩子的自我控制能力。
　　2。影响孩子自制力的关键期
　　3到5岁是孩子进行自控力培养的关键期。
　　3到4岁的孩子处于被动控制阶段，积累了一定的语言词汇量，能听明白父母话的意思，但是冲动性强；这个时期重点是培养孩子对规则的理解和遵守；
　　4到5岁的孩子能有意识去控制自己的行为，开始由他控转向自控，这个时期父母应侧重发展孩子的自觉性，培养孩子的意志力；
　　5岁以后，孩子正式进入自主控制阶段，主观能动性、自我控制大大增强，碰见问题或游戏的时候会有较多的想法。
　　也就是从这个时候开始，父母就应该侧重培养孩子的自我约束能力和调控能力，延长注意力时间，为升入小学做准备。
　　3。疫情期间如何提高孩子自制力？
　　疫情期间，居家网络学习的孩子们，看电视、玩PAD、手机的时间无形中更多了，本就自律性差的孩子，自制力更差了。于是有些父母为解决孩子出现这种情况，他们想出的一些做法，经过实践，效果很好，值得借鉴。
　　让孩子学会时间管理，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，时间总是这样稍纵即逝。漫长的假期，引导孩子去设计一张自己的时间表，通过这张表去约束自己。学习在孩子看来，是比看电视、玩PAD、手机痛苦的事情，孩子的天性会默使他去逃避这样的痛苦。有了一张时间表作约束，就知道什么时候该做什么事，随着一个个小小的坚持，小小的成功，孩子内心会产生微妙的变化，他会体会到学习的真正乐趣。
　　培养孩子健康的生活习惯，拥有健康生活习惯的人，不仅能远离病毒，还能增强自身的抵抗力。孩子宅家期间，不能轻视了个人健康卫生习惯，这个时候要帮助孩子养成讲卫生的好习惯，这将让孩子受益终身。年级偏小的孩子，可以和他们一起来打扫居室卫生，提醒咳嗽、打喷嚏时要捂嘴，饭前便后要洗手，家长也就可以放心去上班，留孩子在家中过个安全健康的假期。
　　告诉孩子延长假期不是用来挥霍的。它是用来储备能量、弯道超车的，让孩子慢慢体会人生路上会有各种考验。好好学习，健康生活，是作为一个学生对灾难回击的最好方式。
　　我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练画功，才能为娃画出一条人生坦途。