大家都知道，黑芝麻向来就是在美容界炙手可热的一味食材，尤其是在美发这一块儿，经常会有很多头发早白或是偏黄的人选择吃黑芝麻来改善这一状况。
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　　但是你知道吗？黑芝麻其实还有着非常多的养生保健作用，尤其是拿它与鸡蛋一起熬粥喝，不仅可有效补充人体所需的蛋白质，还能益肝肾、降血脂，保护我们的血管健康。
　　平常在吃早餐时，我们可以盛上一碗黑芝麻，然后在里面打上两个鸡蛋，入锅熬粥。这份营养早餐出锅后，不仅香气四溢，养生功效也是非常之多：1。补钙抗衰老
　　黑芝麻有润五脏，益气力的功效，富含维生素E以及大量的脂肪、蛋白质，还有钙、铁等营养成分，居植物食品之首；常吃还可中和引起细胞衰老的这些物质，起到了抗衰老和延年益寿的作用。2。有效降血脂，预防心血管疾病
　　黑芝麻中的亚油酸可以使血液中的胆固醇含量降低，有预防冠状动脉硬化的作用。3。美容养颜
　　黑芝麻中的维生素E可维护皮肤的柔嫩与光泽；黑芝麻能滑肠治疗便秘，有滋润皮肤的作用；在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。4。益肝肾、强精血
　　中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。
　　最后，祝愿大家都身体健康，无病无灾且长寿。
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展望2020，诗安国际全体员工祝您新年快乐！鼠年大吉律回春晖渐，万象始更新。在2020庚子鼠年即将到来之际，北京诗安美业国际商贸有限公司向各位客户、员工、伙伴和朋友们致以真切的问候！视频加载中。。。新年贺词（部分员工……不要再问孩子作业写完了吗？孩子一放学回家，你就急着问他，你作业写完没没写完赶紧去写。。。。。。殊不知这句话背后，透露出多少你不知道的秘密。请全天下的父母记住一句话：孩子不怕累，不怕苦，怕的是不被理……被驱逐出境的鲍毓明满血复活，被他diss的罗翔却退出了微博世界之大，无奇不有。尤其是最近，互联网频发的事件一直在不断地刷新人们的三观认知。特别是那个曾经轰动全国的性侵疑案的人物鲍毓明。不看微博真不知道。曾经千位……黑芝麻和鸡蛋一起吃，有效补钙降血脂，心血管病都不来打扰大家都知道，黑芝麻向来就是在美容界炙手可热的一味食材，尤其是在美发这一块儿，经常会有很多头发早白或是偏黄的人选择吃黑芝麻来改善这一状况。品质医声超能团健康科普排位賽黑芝麻……世界是间大病房挣脱心灵枷锁，才能活出真正洒脱三人过河，桥下水流湍急，聋子因为听不见河水奔流的响声，只看见白色的浪涛，于是镇定自我，顺利过桥。盲人因为看不见白色大浪，只听见湍急水声，于是略有畏惧，但也在小心摸索中过了……女神节重温倾城之恋有感《倾城之恋》柳原看着白流苏道：这堵墙，不知为什么使我想起地老天荒那一类的话。有一天，我们的文明整个毁掉了，什么都完了烧完了，炸完了，坍完了，也许还剩下这堵墙。流苏，如果我们那时……打网课游击战的孩子VS网课焦虑的父母，网络教育该何去何从？邻居家的小孩小布七岁了，才上小学一年级，爸爸妈妈每天都给他安排各种各样的网课。有英语拼读、数学启蒙、汉语认字，林林总总加起来好几个。以前上学的时候就有上各种补习班，现在疫……你绝对想不到的中国古人对酒色财气的总结概括酒色财气四道墙，人人都在里边藏，若是谁能跳过去，不是神仙也寿长。苏东坡见了和诗道：饮酒不醉最为高，见色不迷是英豪。世财不义切莫取，和气忍让气自消。……教育孩子的时候，别互相拆台，默契配合才能养出优秀的孩子先问大家一个问题，你会因为教育观念不同和另一半产生分歧吗？教育孩子本身就是一件难事，如果夫妻双方再观点不一致，在教育孩子的过程中互相拆台，那就真的叫人头疼了。据我了解，大……秋后白萝卜正当季，多加2种食材炖汤，营养美味，赛过喝参汤秋后白萝卜正当季，多加2种食材炖汤，营养美味，赛过喝参汤。最近天气越来越冷，下班回家总想喝上一碗热腾腾的汤，寒冷的天气里，一碗热汤喝下肚，感觉全身都暖暖的，特别舒坦。……事业单位铁饭碗不稳了？国家设立专门考核机制，在编人员有危机了文小哈从去年疫情来看，很多人都更加认为有一份稳定工作的重要性，羡慕那些拥有铁饭碗的人。提到铁饭碗工作，很多人都会不约而同想到公务员和事业单位，公务员竞争比较激烈，很……近视考生有哪些专业不宜就读不予录取？患有下列疾病者，学校有关专业可不予录取1、裸眼视力任何一眼低于5。0者，不能录取的专业：飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察。专科专业：海洋船舶驾驶及与以上专……