谣零零计划
　　值班时，总有家属拿着37。5的腋温体温表来找医生，非让医生开药
　　生活中，总有亲友打电话发微信我发高烧了，37。8，咋办啊？
　　日常中，万一谁家孩子体温稍微高点，38。0以上喽，分分钟会奔向医院
　　是时候好好了解了解体温这个小家伙了。
　　体温：通常指人体内部的温度，正常人腋下温度为36～37。
　　正常情况下，直肠温度最接近体内温度，其次是口腔温度，再次是腋下温度，再次是额温。
　　所以，可能你量体温的时候额温是36。0，腋温是36。2，口温是36。4，直肠温度是36。6。
　　正常不？都正常！
　　也可能你早上刚起床量的体温是36。4，中午顶着大太阳溜达一圈量的37。2。
　　正常不？都正常！
　　体温升高（发烧）到底是多少？（以腋温为例）
　　低热：体温为37。5到38度。
　　中度热：体温为38到39度。
　　高热：体温在39度以上。
　　超高热：体温在41度以上。
　　大多数人总感觉，发烧了就要用药（吃药输液）赶紧退烧，其实不然。体温升高表示身体肯定有了原发病：流行性感冒、炎症等。这时候，最有效最关键的措施是根治原发病。一味的追求退烧反而是做无用功。
　　一般情况下，38。5以下，没有很特别的其他症状，尽量不用药，多喝水，温水擦拭，退热贴等。
　　如果是婴幼儿，如果精神状态不错，有小便，能吃能玩，可以连物理降温都不需要；稍微哄着多喝点水就好了，或者洗个温水澡。
　　反正俺家宝有一次感冒，精神很好，晚上体温升高到39。0，有小便；我在宝宝额头贴个退热贴。第二天睡醒以后，烧也退了，感冒也基本上好了。
　　对于感冒来说，发烧就证明机体在和病毒打架，是正常的反应；退烧药只是单纯的把体温降到正常范围，如果感冒不根治，还会再次发烧。
　　体温升高的时候，自己会感觉冷，千万千万不要捂热。捂热对退烧毫无用处，反而影响机体散热。
　　如果是真的患病，还是需要及时就医的，需要住院治疗原发病（原发病就是引起发烧的根本原因）。在治疗过程中，体温持续升高或者间歇性升高，是证明疾病种类和疾病发展进程的有效佐证。
　　总之，发烧不可怕，可怕的是引起发烧的病因。
　　发烧这个小家伙其实是体内疾病给我们的预警哦。

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