你有没有这种感觉,每次回想6岁之前的记忆,好像什么都想不起来,想要获得那部分记忆的方式,大都是通过父母和别人的描述,往往不是从自己的大脑中提取。 这是普遍存在的情况,心理学家认为,6岁之前人的大脑发育不完全,无意记忆占主导地位,之后才出现有意记忆,这个时候不容易记住,且记得不牢固。大脑中的神经元在6岁时达到巅峰,6岁之后慢慢减少,导致记忆在长大后逐渐被遗忘。 随着人们年龄的增长,生理系统发生变化,需要储存的记忆也越来越多,那么记忆便会不自觉地丢失一部分。6岁之前的大脑发育 人刚出生时,大部分器官的发育都很完善,但大脑还没有发育完全。大脑是记忆的物质基础,记忆力的水平与大脑的发育息息相关。在人年龄较小的时候,脑部发育中最慢的组织,就是负责记忆的那一部分。 这也不是说儿童是没有记忆的,恰恰相反,儿童有记忆,对于最近发生的事完全记得住。因此,人会丢失6岁之前的记忆,也并不是因为当时年龄太小记性差。 根据记忆的类型,6岁之前的记忆大多属于短时记忆。短时记忆是指在一段较短的时间内储存少量信息的记忆系统,短时记忆的主要特点,就是容量有限和保存时间短暂,也就是说,6岁之前所能记住的东西并不多,并且由于短时记忆的特点,记忆保留的时间不长。 美国爱埃默里大学的帕特里夏鲍尔提出,在人的大脑中,负责储存记忆的机构有两部分:一个叫前额皮质,另一个叫海马体。 海马体主要负责的是对人之前的经历进行巩固和强化,使短时记忆能够变为长期的记忆。海马体里面有一个叫做齿状回的地方,记忆信息要通过它,传达到海马体的其他地方,而这块区域并不是生来就有的,在45岁时才会逐渐成熟。 所以在大脑没有发育完全之前,记忆信息无法通过齿状回传达到海马体,短时记忆就不会变成长期记忆,时间越长,就越容易遗忘。 脑中的神经元 神经元的基本功能,是通过接收、整合、传导和输出信息实现信息交换。研究发现,人在6岁时,脑中的神经元时就已经达到巅峰状态,之后的生长速度则逐渐变得缓慢。 研究人员指出,要使记忆更稳定,需要加强个体神经元的连接。而儿童脑中神经元之间的连接,要远远强过成人脑中神经元之间的连接,所以在成人时,对于儿童时期的记忆会变得模糊。 新研究表明,增加编码相同记忆的神经元数量,可以使记忆持续更长时间。根据神经元的特点,儿童时期神经元的数量较多,在之后会慢慢减少,那么对于记忆持续的时间就会比童年时期更短。 无论是从神经元的数量,还是从神经元连接的强弱,童年时期都是优于成人时期的,大脑的发育不完善,但神经元的发展却是迅速的。 神经元就像一个连接信息的网络,让人的大脑没有混乱。当接受各种各样的信号时,神经元能够通过强弱来调节。所以,每次的经历,都可能会改变这些神经元连接的相对强度。 人们不断长大,不断经历各种各样的事情,大脑接收越来越多的信息,神经元的连接和数量也会慢慢发生变化,大脑是一台精密运作的机器,使用的多了,也会发生损坏。正如神经元的发展,童年时期是理想的,但会随着年龄的增长,而发生改变。 6岁之前的神经元发展迅速,而在这之后,神经元的发展相对减弱了,神经元虽然不是记忆系统,却跟记忆力的关系十分密切,神经元的不断减弱也意味着记忆力的下降。时间一天天累积,人们对于很多年之前的记忆也就变得不再清楚。 记忆的发展规律 根据是否是有预定目的、是否使用专门方法,记忆可以分为无意记忆和有意记忆。无意记忆是一种没有目的和意图、自然而然发生的记忆。有意记忆,则是有明确记忆目的和意图的记忆。 当人年龄较小时,对于很多事情的记忆都是自发的,在日常活动中无意识地记住的。比如喜欢的食物,在吃的时候形成了习惯,不需要特别记忆就能记住。 6岁之前这个时期,很少能接触带有目标和方法的记忆,这种记忆大多数用在学习中,这个时期的活动都是自主的,没有学习任务。6岁之后开始上学,需要用记忆来实现目标,有意记忆才能慢慢得到发展。 许多实验证明,在幼儿时期无意记忆占优势,之后有意记忆得到逐渐发展。可以说,6岁之前所有的记忆都是通过无意记住的,之后才开始了有意记忆的训练。 由于无意记忆没有专门的方法和意图,所以在之后的生活中效果并没有那么好。这也就是为什么人可以对很多年前学的古诗倒背如流,却不记得小时候的事情。 记忆在不同的年龄阶段,有不同的发展规律。遵循这一规律,小时候使用最多的就是无意记忆,那么长大后便容易遗忘通过无意记忆所记住的事情。 6岁之前,人的信息记忆并不完善,根据神经系统和记忆系统的规律,当时的东西只在当时记住,长大后会变得模糊甚至忘记。 但也不仅仅是这样,人们存储了更多的记忆,那么就会自动删除不重要的部分,随着年龄的增长,记忆也学会了断舍离。 有些事情已经忘记了,但有些事情却早已刻在心底无法抹去,在长大后的某一时刻,关于童年的记忆就会被唤醒,因为那部分记忆的丢失只是暂时的。