产妇刚生完孩子是很虚弱的
　　不能一味的进补，要分阶段
　　分个体情况，一边调理一边进补
　　月子餐要针对产妇的不同阶段来
　　满足产妇的不同需求，分为八个阶段
　　第一阶段：（产后14天）
　　排净恶露、化淤消肿、愈合伤口。
　　排净各种代谢废物及淤血等，促进分娩过程中造成的各种撕裂、损伤和术后刀口的愈合；
　　第二阶段：（产后48天）
　　化淤消肿、催生乳汁。
　　消除身体损伤和刀口部位组织肿胀现象，促进乳道通畅，促进乳汁分泌；
　　第三阶段：（产后812天）
　　修复组织、调理脏器、增加乳汁量。
　　修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官；促进子宫收缩，恢复子宫的正常机能；
　　第四阶段：（产后1216天）
　　增加乳汁量，促进体能。
　　通过膳食调整增加产妇乳汁的数量和质量，增强产妇的脏器体能恢复，促进身体相关体能的恢复；
　　第五阶段：（产后1620天）
　　增强体质、养血补气。
　　调整人体内微环境、增强体质，促进脏器尽快恢复到健康状态；
　　第六阶段：（产后2024天）
　　滋补元气、补精补血。
　　调整体内环境，增强抵抗力，使机体恢复健康体能，增加细胞活性；
　　第七阶段：（产后2428天）
　　修复组织、调理脏器、增加乳汁量。
　　理气补血、健体修身。
　　进一步调整产后的健康状况，净化机体，增强免疫力；
　　第八阶段：（产后2832天）
　　修身健体、美容养颜。
　　通过膳食调理使产后的身体状态、面部光泽良性恢复，增加机体自我修复能力，恢复肌肉弹性。
　　从中医的观点，女性在生产后元气大伤，身体比较虚弱，生殖系統和重要的器官都需要适当的调理。因此，做月子对于产妇来说非常重要。做月子即是生产后生理功能的恢复，原则上是靠适当的饮食与充分的休息来调养及修复损伤的肌体及改善体质。一般上，产后的妈妈需食用至少四周或28天的坐月子餐。
　　福膳坊月子餐
　　福膳坊月子餐协助产后的妈妈促进恶露的排出，修复子宫，药膳食补亦有益气补血，固肾补腰，提高免疫力的功效。除此之外，适当调理的坐月子膳食也可帮助祛风除湿，减少水肿，并且通畅乳腺增加母乳，提供哺乳新生儿所需的营养。

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