坑娃的网红宝宝霜诺必行

　　新手家长护理课：宝宝三大时期需要特殊照顾
　　准妈妈十月怀胎，全家人期待的小生活如约而至。但是，对于新手妈妈来说，这只是长征的第一步，在宝宝成长的漫长岁月里，还有无数的烦恼。今天，边肖为所有准妈妈和新手父母总结了宝宝出生后第一年的三个烦人时期。学完这些基本功，父母一定能轻松度过一生！
　　1。口腔叛逆长牙期。
　　正常情况下，从4个月开始，宝宝流口水比较频繁，时不时会把手指伸进嘴里津津有味地吮吸，甚至发展到咬衣服、啃被子。感情上，她变得相对暴躁，经常哭闹，难以安抚，让母亲不知所措。这时，妈妈要注意宝宝可能开始长牙齿的事实。
　　专家建议：及时接收宝宝的牙齿萌出信号。
　　1、做好清洁工作。给宝宝喂奶后，用干净的湿纱布或手帕清洁宝宝的牙龈。由于宝宝的牙龈非常娇嫩，所以在清洁的时候一定要注意轻柔。出牙后期可以用牙刷刷牙，但要注意选择头小、毛软的牙刷，以免损伤娇嫩的牙龈。
　　2。减轻出牙的疼痛。进入出牙期后，宝宝喜欢咬硬的东西，家长不妨把自己的口味放进去，把胡萝卜、苹果或其他硬度稍大的果蔬切成条状，让宝宝咀嚼锻炼牙齿。妈妈也可以洗洗手指，轻轻按摩宝宝的牙龈，缓解牙齿萌出的不适。
　　3。补充必要的营养。如果你想让宝宝的牙齿健康稳定，充足的钙和维生素AD是必不可少的。补钙的同时补充维生素D，可以促进钙更好的吸收。同样，维生素A对宝宝的牙齿发育尤为重要。维生素A缺乏会导致婴儿牙齿发育不全、不均匀和容易脱落。只有同时补充A和D，才能满足宝宝的牙齿生长发育。所以，家长要遵医嘱，从宝宝出生第15天开始，每天给宝宝吃一片伊可欣，坚持到3岁。
　　4。安抚宝宝的情绪。宝宝进入出牙期后，情绪会变得不稳定，妈妈及时的关心和照顾是最好的良药。
　　5。带宝宝去做牙齿检查。带宝宝去医院了解长牙。父母应该知道如何保护婴儿的牙齿，并向医生寻求建议。
　　二、混沌世界睡眠反转期。
　　有些妈妈生完孩子后从来没有睡过一个好觉，因为有些宝宝的作息时间完全颠倒了，白天睡得很香，晚上精力充沛。宝宝晚上醒来，不是在玩就是在哭，家长应付不来。
　　专家建议：家长要学会训练宝宝的睡眠机制。
　　1。首先给宝宝安排一个舒适安静的睡眠环境，晚上睡觉时尽量降低室内光线水平；白天睡觉的时候，尽量保持自然光，让宝宝逐渐有了区分昼夜的意识。
　　2。对于晚上哭闹的宝宝，首先要观察他是否吃饱了，尿布是否干了，身体是否不适。如果一切正常，他可以调整作息，比如白天尽量逗他开心，减少睡眠时间，让宝宝晚上可以安心睡觉。
　　3。宝宝晚上的洗澡工作应该改为睡前半小时到一小时，这样可以缓解宝宝的情绪，放松身体，让他更容易入睡。
　　4。调整宝宝晚上喝奶的时间，适当增加睡前最后一次奶量，给宝宝喂一些零食，减少宝宝入睡后喝奶的次数，以免干扰睡眠；如果宝宝半夜想喝奶，可以用开水代替牛奶，然后慢慢戒掉半夜喝奶的习惯。
　　第三，挑食厌奶期。
　　有时候，宝宝明显饿了，但奶嘴一放进嘴里，他就会又哭又挣扎。宝宝接受乳头，但是几口之后，他突然吐出乳头，开始哭。另外，宝宝经常烦躁，经常发脾气。
　　专家建议：小心宝宝的厌奶情绪。
　　宝宝的厌奶多发生在6个月以后，有的早在4个月左右就会出现。厌奶一般持续12周。主要原因是宝宝逐渐对周围环境产生好奇，对喂奶这件事分心，注意力不集中，或者吃单一食物感到厌倦等等。另外，4个月后，宝宝开始添加辅食，可能是因为喜新厌旧，他变得不再喜欢喂奶了。
　　1。不要随意更换奶粉。宝宝已经习惯了喝牛奶的味道，如果换成新品种，很容易产生反感和绝食。如果一定要换牛奶，必须每天加一勺。
　　2。食物多样化。有些宝宝吃腻了牛奶，是因为吃腻了单一的食物，不妨做一些关于食物种类和形状颜色的文章，提高对食物的接受度。
　　3。创造良好的饲养环境。婴儿很容易因为分心而忘记吃奶。如果周围有人走动或制造噪音，会分散他的注意力。良好的环境包括光线柔和、亮度适当、安静不吵闹等。
　　4。注意乳头的设计。有些宝宝可能会因为奶头太小吸不动，不能顺利喝奶而对奶感到厌倦。测试奶嘴直径的方法是把瓶子倒过来，标准直径的奶嘴奶水会滴下。奶水太快或太慢的乳头，容易引起宝宝不适，进而引起厌恶奶水。