应用办公生活信息教育商业
投稿投诉
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

工作时保持正确的坐姿,备孕女性忌超负荷工作

  工作时保持正确的坐姿
  工作时坐姿不正确,身体各部分的肌肉就容易疲劳。最好的坐姿是抬起头让头部和身体基本保持一条直线。如果头部太向前伸,颈部和上背部的肌肉就会绷紧,也容易产生疲劳。对于成天在办公室工作的白领人员而言,有些习惯性动作,如勾着头伏在键盘上打字,或把电话听筒夹在肩膀和头之间打电话,如果持续时间太长,也容易产生疲劳。
  最好的解决方法就是经常改变姿势,每隔一段时间休息一下,哪怕只是在办公室里倒杯水、稍微活动活动也好。
  另外,女性跷二郎腿的姿势不仅不雅,还会使腿部血流不畅。如果一旦患有静脉瘤、关节炎、神经痛、静脉血栓等病,那么这个姿势势必将使病情更加严重。尤其提醒那些腰瘦腿长者和准妈妈,静脉血栓也许会就此缠身。
  为了健康,为了文雅,这二郎腿还是不跷为好。
  备孕女性忌超负荷工作
  随着商品经济的发展,竞争越来越激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,产生各种身心疾病。
  因此,职业女性要注意缓解心理上的紧张状态,做到劳逸结合,合理安排工作、学习和生活,坚持体育锻炼。

农村老人把财产都分给儿子对闺女公平么?家庭和睦这一点很重要前言大家好,我是年宝妈。在农村父母老了把财产都分给儿子,这样对闺女公平么?虽然我们不想承认,但是这种情况还是不少的,不仅是在农村,城市也有不少的。这可能就是有的人一直要生……双减后,家长该重视的是这2件事运动与阅读孩子新学期的舞蹈课开班后,我带孩子去上课,意外发现来上舞蹈课的孩子好像变多了,而且多了很多大龄的孩子。之前上舞蹈课,学龄前的孩子最多,这次新学期开课,突然发现一二年级的孩……写于结婚十四周年纪念日亲爱哒十四年前的8月20日你和我组成了我们感恩你十四年以来的包容与爱护这一年,我们搬了两次家这一年,我们终于拥有了自己的小家它面积不大,但是……人走茶凉孙一宁发声铁山靠被封S属个人行为!利哥宣布停播聊起孙一宁,大家一定会联想到王思聪、铁山靠这两个人。如果说王思聪是孙一宁的网络引路人(助推第一把火),那铁山靠绝对称得上她直播生涯的贵人。这对连麦组合一度被外界认为……教育部传来好消息,和2022年中考有关,考生和家长应当知道文香橙聊教育中考是学生时代第一次重大的考试,也是最重要的一次考试,还是改变学生命运的第一场考试。一直以来,人们都认为高考才是改变命运的考试,但其实大家都错了,真正改……将来本事大赚钱多的孩子,小时候就有这两种特质,全占要恭喜你了作为父母,你是不是也经常对孩子说这些话:爸爸妈妈这么辛苦努力赚钱还不是为了你,你将来一定要有本事、别像爸爸妈妈一样,头发长见识短,以后要有出息、再坚持学几年,我和你爸就可……河蟹除了清蒸还可以这样吃,放点酱油焖一焖,比清蒸更入味加点酱油焖河蟹,鲜香又入味,不腥不腻,我一人就能吃好几只河蟹除了清蒸还可以这样吃,放点酱油焖一焖,比清蒸更入味吃蟹的季节,每年都很短暂。有的蟹虽然四季都能尝得到,但……春天,要多给孩子吃豆腐,推荐7种吃法,好吃易吸收,简单又营养导语:春天是孩子成长黄金期,记得多吃这菜,实惠营养又百搭,别错过了。春天,要多给孩子吃豆腐,推荐7种吃法,好吃易吸收,简单又营养春天风和日丽气温适宜,正是万物复苏的大好时……宝宝夏季上火的6大信号,家长需警惕!8招教你轻松灭掉火气夏天到了,气温逐渐上升,这也是个容易上火的季节,不良的饮食和不规律的作息都会让宝宝容易出现上火的问题,但是小宝宝还不会说,妈妈怎么才能判断宝宝是上火了?其实宝宝的身体就会告诉我……一张天才成长表,把双胞胎差生送进清华园2006年7月24日,湖南张家界市的孪生兄弟龚晓云、秦晓辉,同时收到了清华大学的录取通知书。这对双胞胎兄弟小时候成绩并不好,是典型的差生。他们的父亲别出心裁制作了一张天才成长表……各位宝爸宝妈们还记得第一次和宝宝见面的场景吗?近日沈阳安联妇婴医院一位宝爸火了!内容是一位宝爸在产房外看到宝宝后心情激动不已,哭得像个孩子目前播放量已超7000万次!!!被中国青年报、新京报、腾讯、网易等媒体转载引发众多网……又一银行躺赚业务被取消,央行定调,储户们可要留意了虽然人们的支付方式有很多种,但基本的交易平台实质上还是银行,因此哪怕是互联网平台上的一些躺赚方式,其实大多还是做银行的文章。然而,就在这样的基础上,我国金融管理力度开始加……
怀孕了,还能吃药吗?工作中,经常会有朋友来咨询。我吃了药,却发现怀孕了,这个宝宝还能要吗?我正在吃这个药,对胎宝宝有影响吗?这的确是个很常见的问题,但却并不好回答。有研究表……浙江一工厂惊现五步蛇!为什么被称为烂肉王?被咬了怎么办?随着秋季的到来,天气开始转凉了,但是我们还是不能放松警惕,这段时间蛇类的活动依旧很频繁,稍有不慎,就可能跑到我们家里去。近日,在浙江金华武义的一家工厂里面就突然闯进了一条剧毒的……美食湖湘经典湘菜口味牛蛙,软嫩可口味美醇香营养又健康一、经典湘菜口味牛蛙佳肴特点口味牛蛙,软嫩可口、味美醇香、营养又健康二、经典湘菜口味牛蛙制作食材1)主材:牛蛙2)辅材:辣椒、紫苏3)调料:油、盐……生二胎,请准备好33岁,毅然决然的要生二胎。没有其他想法,主要是害怕多年老去后,一个孩子在世上太孤单,这种老套但又确实压抑不住的想法,让我坚定不移的有了宝宝。怀孕头三个月,不轻不重的孕吐……白酒多少钱以上才是纯粮食酒?几十块钱也能买到吗?别再瞎买了如果你也喜欢美食,点击关注,每天不断更新精彩内容!导语:市面上的酒都是纯粮食酒吗?几十块钱也能买到吗?别再犯傻了!一说到白酒,相信大家在日常生活中是非常常见的,而且……1996年,香港翻手为云覆手为雨的大佬向华强,在北京搞不定流熟悉香港娱乐圈的人,都知道向华强在香港翻手为云覆手为雨的大佬地位。他名下的中国星集团,和他背后的向氏家族,在港圈可谓是举足轻重。很多人都知道向家的背后还有着一个组织……13幅逻辑图,改变你的生活轨迹杜克大学作为全球排名第7的大学,在全球教育中有着巨大的影响力,今日家就借杜克大学的13幅逻辑图与你一块探讨关于生活的哲学。这13幅图将帮助你更清晰地了解自己的行为、目标及思考问……孩子的情绪管理出了问题?根源也许在于你童年时期的创伤经历如今的年轻人在遇到事情时经常会对自己说:做个情绪稳定的成年人吧!情绪稳定,说来容易做起来可不简单。面对学业、工作、生活里的困难和挑战,我们可以良好应对吗?情感上的付……明日白露,一菜两肉三汤记得吃,滋润防秋燥,全家身体棒白露节气来了,意味着已经进入深秋了,天气越来越凉,大家早晚多穿衣服注意保暖,除此之外,饮食上更需要调整,天气干燥要加强降秋燥、贴秋膘的饮食习惯,明天是白露节,记得要吃一菜、两肉……孩子自立的萌芽,你是否提前扼杀了?从孩子慢慢经历认识自己的时候,通常在孩子心理会有两种矛盾心理互相牵引:如心里有意去做事,但是又担心做不好会失败。而这个时候如果孩子一旦做事失败时,父母却在一旁责怪说:怎么不按照……孩子放假是先写作业,还是先玩耍?2个安排很不错,期期得奖我的2020孩子放假的那些天,是先写作业,还是先让孩子玩?许多个周末,孩子一进门,书包还没放下来,就让孩子把作业本拿出来,先把作业完成一下,这样做的目的,就是为了方便孩子……挑战大众容忍度,宋冬野被禁言!科学仪器让瘾君子无处遁形近日,宋冬野被禁言冲上热搜,一时间引发广大网友热议,起因是他的演唱会被取消了,而根本原因是因为他的涉毒史,为此,他发了一篇声明诉说了自己的不易,解释了自己现在已经改过自新了,也……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网