应用办公生活信息教育商业
投稿投诉
商业财经
汽车智能
教育国际
房产环球
信息数码
热点科技
生活手机
晨报新闻
办公软件
科学动态
应用生物
体育时事

决策过中犹豫不决怎么办?思维导图帮你理清思路

  在作个人选择时,思维导图对理清思路是一个特别有用的工具。先用思维导图把自己的需要和欲求、优先要考虑的事情和受到的约束理出来,再根据所涉及的,已经看得很清楚的问题来作决定。在你获得了思维导图规则的全面知识以后,可以根据下面内容帮助你自己用新学到的技巧来提高决策能力。
  一、思维导图在决策中间的作用
  在决策的时候思维导图可以帮你平衡彼此冲突的一些因素。我们打个比方,你在考虑要不要买一辆新车。你想要有一定程度的舒适和质量,可手头的活钱又不是太多。也许你只好去找一辆二手车,在省钱与降低可靠性与耐用性之间掂量。
  思维导图不能替你作决定。可是,它把一些关键的因素明白地列出来,因而就大大地帮助你自己学会如何去作决定。
  二、什么是简单决策
  简单决策可以叫做二分决策。二分决策是理清顺序的第一个阶段。可以更为广泛地把它划分为评估性决定,包括这样一些简单的选择:是不是,更好更差,更强更弱,效率更高效率更低,效益更好效益更差,贵些便宜些。三、思维导图如何在决策中应用
  我们来看一下使用思维导图应用者的内心,他或她现在要决定买还是不买一幢房子。根据思维导图的规则,在思维导图的中间放了一幢多维的彩色房子。因为这是一项评估决定,基本分类概念就是二分法的买和不买。
  画好了中心图和主干之后,我们的应用者就根据思维导图方法把所有与买房相关的念头捕捉在一起。几条主干到位后,我们的应用者立即按照思维导图方法,让头脑中的一连串思想自由地流动起来。每个念头都恰如其分地安排在最好的位置上。
  由于联想很少是按线性状态发生的,因而就会出现很多思维跳跃的情况,从一个分支到另一个分支,按照思维本来的自然顺序展开。例如,在强大压力下工作时,可能会触发对梦境的一些想法,对思维导图的一些新的想法。这些想法依次又可能会导致想到一些别的选择。(有系统地按一个个分支来完成思维导图不是太好,因为这样会限制大脑正常发挥功能,诱导它顺着前后顺序去想问题)让大脑自由奔放地想问题要好得多,这样一来,全部的思想和情感都会包容在越来越多的联想之网中。
  我们的应用者使用到了图像和色彩,这在决策中尤其重要,因为这些可视的因素会帮助捕捉到概念和情感。与普遍的看法相反,情感历来都是决策过程当中不可或缺的一部分,它们在思维导图当中应该占有一个合适的重要位置。四、五种方法
  一旦所有相关的信息、想法和情感都汇集到思维导图上后,就要用下述五种方法来作一个二分法的选择。
  1。过程中产生法
  在许多情况下,在画思维导图的过程中自然就会产生一个解决办法。当大脑看到收集到的全部数据后,突然就冒出一个,啊哈,我想到了!一下子就为这个决策过程画上了句号。
  2。数字加减法
  如果思维导图画完了办法还没有想清楚,就应该使用数字加减法。所谓数字加减法,是指给思维导图各边的每个关键词都编一个号码,按重要程度从1一直编到100个词被编好号码后,把分值加起来,先把行那一边加起来然后再把不行那一边加起来。得分最高的一边获胜。
  3。直觉超逻辑法
  如果第一种和第二种方法都没有得出一个决定,还可以根据直觉或者内心感觉的办法来确定。直觉是一种遭受了不少诋毁的精神力量,大脑用超逻辑来考虑其广大无边的数据库(由几十亿从以前的经历中积累起来的经验元素构成),用以作出决定。
  大脑可以在一瞬间完成最为复杂的数学运算,可以涉及几百亿的排列组合,用以得出一个在数学上极为精确的可能成功的估计,而这点可能被下意识地按下述方法表现出来。把你以前生活当中几乎无限的数据库考虑进去,再把你提交给我的几十亿条数据在目前这个决策过程中加以整合,目前对你的成功概率的估计为83。7862。
  这个庞大运算的结果被注册在大脑里转换成生物反应,被个人解释成简单的内心感觉。在哈佛商学院进行的研究显示,美国和多国组织的经理和总裁们认为,他们成功原因的80归功于直觉或者内心感觉。思维导图对于这类超级思维特别有用,因为它给大脑更广泛的信息,其计算也是以此为基础的
  4。沉思法
  第四个个方法说起来很简单,那就是让大脑静静地产生一个想法出来。换句话说完成了决策思维导图后,你可以让大脑放松下来。大脑往往在休息或者孤独之时达到和谐状态并把接收到的大量数据加以处理和整合。也正是在这样一些时候,我们往往才作出最为重要和准确的一些决定,因为放松会把大脑未用部分的巨大能量释放出来即我们大脑99未用部分的能量释放出来,包括经常被称做下意识的那部分能量。
  这个方法可以通过实际经验加以论证。例如,很多人报告说突然起某个东西在什么地方,突然有了创造性的想法,或者突然意识到他们需要作出一个特别的决定。可能是躺在浴盆里的时候,可能是在剃须时,开车时,远距离长跑时,躺在床上时做白日梦时,在花园里剪草修花时,坐在海滩上时,在乡间散步时,或者在任何一种安详、闲适和孤独的情境中。建议你使用这种方法,因为,只有在这种情形之下你的大脑才会达到和谐状态,从而作出整合,结果就导致最有意义的和准确的决定
  5。扔硬币法
  画好思维导图以后,如果上述几种办法都不能产生一个决定,出现行和不行相等的情况。这时,两个选择都可令人满意,不妨扔硬币以决策(这是二分法的最终办法),一面代表行,一面代表不行
  扔硬币的时候,必须要仔细地调整自己的情绪,因为你可能已经一个好选择。你可能会觉得,选择两者虽然都是一样的,可自己脑可能已经有了自己超逻辑的决定。
  如果硬币扔下来后,你的第一个感觉是失望或者一阵轻松感,那就显示出你的真实感觉了,因而你就可以自行决定了。
  五、解决犹豫不决的办法
  如果上述几种办法还不能让你作出决定,你会感觉到像一个钟摆样在两边摆来摆去。
  这时候,大脑实际上是在慢慢地发生微妙的转变,从二分法向三分法选择靠近。这个决定不再简单的是行和不行,而是行不行继续考虑选择。
  第三个选项不仅不容易得出结果,而且时间越长越不利于作出决定,最终你又选择了继续考虑因为你把思维的动力引到了这个方向。
  这个问题有一个简单的解决办法,那就是不作出第三项选择!换句话说,一旦发现自己开始考虑这个无限螺旋的龙卷风时,就应该立即作出一个行或不行的选择(第一个或第二个选择)。这个基本方法的原则就是,作出一个决定然后再修正它,这比完全陷于瘫痪状态要好得六、思维导图决策练习
  跟所有形式的思维一样,二分法决策要求培训。可以给自己提出下述一些问题来练习
  我应该购买X吗?
  我应该学习X吗?
  我应该把个人特性当中的X这一点改变吗?
  我应该去某国某市吗?
  在下面这个X目标练习中,基本的思想是要在没有任何数据的情况下找到基本分类概念,换句话说,就是要构成一系列你可以指向任何目标的问题。而且,作为一组询问,它们可以在目标确认的时候作为思维导图全图的基础。这道练习题还可以用来帮助你在试图回答个问题之前分析这个问题。
  在X目标练习思维导图中,对于主要分支有如下的解释:
  历史:历史的起源是什么?它是怎样发展的?
  结构:它采取什么样的形式?它的结构如何?这些询问可以从分子结构一直到大的建筑形式。
  功能:它是怎样工作的?其动力何在?
  作用;它做什么?(1)在自然世界里;(2)在人类世界里。
  分类:它与其他一些事情是怎样联系在一起的?这个问题又一次可以从非常大的动物界、植物界和矿物界问到具体的分类里去,比如物种和元素周期表。你可能想用下列的X目标建议来试着回答这个问题:马、汽车、碳、西班牙、太阳、上帝、石头、书、电视。当然,你还可以用任何别的选择。当你完成这道练习题的时候,看看你是否可以改善基本的思维导图思想。
  你还可以在一些公众辩论话题上使用二分法思维导图,如历史、道德、职业或者教育问答等。
  七、思维导图在决策中的益处
  1。将知识点融会贯通
  二分法思维导图会让大脑把整个复杂和相互纠缠着的信息立即加以融汇,把一些问题全都清楚地摆出来。它们还能给大脑带来一个事先构造好的框架,以便于产生联想,确保所有相关的因素都被考虑进去。
  2。充分利用大脑皮层
  它们会利用全部的皮层技能,作出的决定会是全面考虑后得到的结果,使用图像、色彩和维度,给整个决策过程增加必要的创造性成分。
  3。兼顾情感因素
  它们还能使用色彩和图像把一些重要的情感因素考虑到决定里面去,有助于把一些重要的比较点突出出来。
  4。触发决定
  思维导图的制作过程本身经常导致或者触发一个决定。
  5。准确决定
  它们会生成大量的比列举方法多得多的具体条目,因而就确保了更为准确的最终决定,特别是当数字加减法不起作用的时候
  6。释放大脑直觉和超逻辑的能量。
  7。会提供一个平衡和综合的环境。
  8。集中精神
  思维导图可以清晰地反映出内部的决定过程,因而就可以让人们把精力集中在与决策相关的所有因素上面。

入秋后,我这么煮饭,营养可口,香软美味,孩子每次都能多吃2碗入秋后,我这么煮饭,营养可口,香软美味,孩子每次都能多吃2碗入秋后,我家都这么煮饭。不仅营养可口,香软美味,还特别好消化。每次煮一大锅还不够吃,这样是这种米饭,孩子每次都……幼儿园实习总结报告3000字3篇幼儿园实习总结报告3000字3篇在幼儿教师专业化背景下,要促进幼儿园实习指导教师的专业发展,一方面实习指导教师在实习指导过程中应努力成为反思者、研究者和学习者;另一方面学……这所公办大学招生爆冷,投档线下降至二本线以下,仍缺1017人近些年,随着教育资源的不断改善,考大学成了全民热门讨论功课之一。大学的不断扩张,让很多高考生可以如愿地走进大学校园,重点大学的招生名额依旧吃紧。随着高考竞争越来越激烈,高考报名……高中生将新增一门课程,女生欲哭无泪,家长们也表示反对高中的生活是最美好的,但也是学生压力最大的时刻。学生除了在学校上课之外,学生还需要上补习班。学生辛苦地读书,为的就是想在高考中取得优异成绩。今年的高考与往年有很大不同,今……女人八个睡觉姿势,看出她是什么性格,我喜欢仰着睡的人在最放松的时候,最能从她的各种姿势形态观察出她的性格或感情状态。比如说睡觉,我们就可以从睡觉的姿势中看到女人最真实的一面。不管她外表怎么伪装坚强,她们的内容始终是柔弱需要呵护……内蒙古莫力庙水库再次引水入库,人工引水会影响周围环境吗水是生命之源,如果一个地方没有水的话,人类就无法长期在那里生存,而沙漠就是这么一个地方。我国国土面积辽阔,拥有着大片的沙漠,面积有70万平方公里左右。为了防止沙漠继续扩大,我国……衡水提前安排复读生开学,已经开始军训,这都不站同一起跑线了文艾小贝爱教育假期不用天天早起上学也是个福利了,但并不是所有的学生都能够享受到假期的。临近7月中旬,不同年级的学生们应该陆续都考完了期末考试了,又要到了不同年级的学生们放……老年糖尿病患者如何进行营养管理?从治疗代谢综合征转向预防衰弱老年糖尿病患病率的增加已成为一个主要的社会负担。尽管糖尿病新型降糖药物的出现拓宽了目前的治疗选择,但均衡的饮食和定期锻炼对糖尿病患者的管理仍至关重要。发表在Nutrients上……为什么我的努力你们看不见?父母的打压式教育,会压垮了娃的优秀在当下父母教育孩子的方式也更加地多元化,父母们为了能够让孩子学习更好,可谓是在孩子的家庭教育中花费了不少的心力。在这众多的教育方法中,有很多的父母推崇打压式教育,相较于打……头伏,古人为啥吃饺子?三伏天,草原牧民为啥喝热羊汤?原来如此导语:头伏,古人为啥吃饺子?三伏天,草原牧民为啥喝热羊汤?原来如此!中国自古流传着一种说法:头伏饺子,二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋,可是如果你在内蒙古草原上避暑,就会发现他们没……擀面杖用久了就很脏,好百邻保洁师教你一招,顽固污渍轻松洗干净擀面用的木棍儿我们称为擀面杖,不知道大家家里是否都有擀面杖,一般北方人家里都会常备一根的,用来擀饺子皮或者做面条的。我们都知道木头是很容易发霉的,每次用完的擀面杖你都清洗干净了……是什么素质,让你在职场飞黄腾达?有3条是什么素质,让你在职场飞黄腾达?有3条原创作者:陈旭屠龙有术(tulongys)01hr有朋友问:职场,最重要的能力是什么呢?网友提问关于这个问题,陈旭……
为拒绝儿子买玩具,老爸当场就地撒泼,儿子秒怂太丢人了编辑旖旎审稿韩韩(本文原创,欢迎个人转发及分享)前言看着孩子一点一点地长大,作为父母除了满满的成就感之外,常常是既开心又烦恼。开心的是看着孩子长大了,而烦恼的……儿童乐园如何在各方面竞争中脱颖而出?近几年儿童乐园可谓是遍地开花,不管是大型商场,还是小区超市,几乎都可以看到室内儿童乐园的身影。现如今,室内儿童乐园不仅成为各大购物中心的标配,还成为众多行业的人流发动机。……自我选择效应求官者求官一生未中人们出于一种对自我习性与能力的限定性思维,会倾向于将自己选择的未来计划尽量完成,并不断强化自己对这一计划的认同。这一效应通俗的解释便是,一旦个人选择了某一人生道路,就存在向这条……09时间坍缩如果能早6天,摩尔斯的悲剧就不会发生上一讲,我们讲了铁路、公路、集装箱,这些越来越高效的物理连接,改变商业世界的第一种方式:空间折叠。什么是空间折叠?就是因为连接的进步,两个远隔天涯的节点,站在彼此面前。……干货推荐丨8部最壮观BBC宇宙纪录片,让孩子用有趣的视角仰望STARSHARE最近这一段时间,神州十二号载人航天圆满成功,我国的三位宇航员结束了为期三个月的太空出差。恰逢国庆七天假,这时候正是和孩子讲述宇宙航天的好时机。其实……2020年开局欠佳,但流年尚好,很多人都必须改变各界大咖都是2019年是中国经济和国人转折的一年,2020年,是转变的一年。但是开年的这场疫情,将这个转变推送的更直接更猛烈了。但是随着开局的欠佳,也必将是极其重要的一年!……小熊电器积极拥抱数字化转型,构建核心竞争力世界经济论坛指出,数字经济是第四次工业革命中不可缺少的一部分,推进数字化发展,对企业来说,能提升竞争力,实现降本增效,同时利用大数据捕获新的市场机会,尝试新的商业模式。身处数字……家暴,伤得是孩子的心,碰见硬碰硬的孩子,家长怎么办?导语:家暴最近又上热搜,家暴不止发生在成人之间,弱势的孩子常常也会成为家暴的牺牲品。家暴,伤亲人,更伤孩子的心。晶晶妈问:我平时管教孩子,说话重点,挥挥手吓唬一下,孩子就……石墨烯电动车能不能跑得更远,划算吗?内行人说实话猫腻这么多请您在阅读前,先点击上面的关注。感谢您的支持,我们将为您带来更多有价值的内容。今天来说一个关于石墨烯电动车的话题。聊话题之前,给车主提3个问题:石墨烯电动车跟铅酸电……年纪不大,为什么会出现五十肩?肩周炎是怎么来的肩周炎是一个相对常见的疾病,特别是在老年人身上更容易发生,所以人们也把肩周炎叫做五十肩。当你患有肩周炎时,不仅身体要遭受很多疼痛,经常能感到后背部的肌肉紧绷,稍微有点动作……教育部迎来新通知,9月初将实行休息令,乐坏了中小学生前言教人者,成人之长,去人之短也。唯尽知己之所短而后能去人之短,唯不恃己之所长而后能收人之长。魏源教育是立国之本,一个国家想要发展离不开人才的培养,而越来越多的家长……中风不是传染病,可防可治,致死率和致残率却排在第一位世界卒中日宣传要点来源:国家卫生健康委官网一、脑卒中的危害和负担脑卒中(俗称中风)是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或阻塞导致血液不能流入大脑而引起……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网