最近，很多家长向我咨询：宝宝老眨眼睛是怎么回事？最近越来越严重了？是习惯不好，还是眼睛出了什么问题？需要看医生吗？
　　宝宝频繁眨眼，揉眼睛是比较常见的现象，眨眼是正常人的一种眼睑反射，是双眼睑非随意性的暂时性闭合运动，一般情况下正常人眼睑瞬动10～15次分钟，若明显超出这个范围就是病态。
　　宝宝频繁眨眼，揉眼睛的原因有很多，可能是存在异物、视力模糊或者是倒睫等，因此家长发现宝宝有频繁眨眼的现象，应及时去医院排查病因，对症治疗。此外，抽动症也是宝宝老眨眼睛的主要原因，那什么是抽动症呢？
　　多发性抽动症简称抽动症，是儿童时期最常见的一种抽动障碍类型，是一组以肌肉的快速不自主的抽动以及爆发性的发声为特征的神经精神疾病。其症状在儿童期主要表现为清嗓、眨眼、皱鼻、耸肩、张口、面肌抽动、甩手、摸指等一些不自主的动作。这些动作是短暂性、刻板性、重复性的，可以短暂、片刻的自我控制。
　　看到这，不少家长会有疑问，为什么之前没感觉，最近宝宝这种现象却越来越严重了呢？
　　儿童抽动障碍是一种多原因引起的疾病，病因很多，包括遗传、环境因素，感染因素等，目前研究发现有许多因素可以诱发抽动，加重或者复发。
　　因疫情原因，假期一直在延长，很多宝宝在家没什么事情做，看电子产品的时间会比平常时间更多，这可能是宝宝最近老眨眼睛的主要原因之一。此外父母亲对孩子出现打骂、体罚、睡眠不足、链球菌感染等因素，都可以使抽动症状加重。
　　宝宝得了抽动症，该怎么办？
　　1。要合理治疗：因为抽动症或多动症是一种儿童慢性病，因此要给予规范和及早的诊断和治疗，在治疗过程当中需严格按照专家的治疗方案，坚持治疗可见效；
　　2。调整家长的情绪：平时孩子要尽量避免不良因素刺激，父母亲也尽量要改善和孩子的关系，尽量避免体罚和打骂孩子，这样会有助于孩子康复；
　　3。调整生活方式：居住环境保持安静，合理安排作息时间，对于儿童进行支持性的心理护理，给予宽松的环境，不责怪、不体罚，多予鼓励和表扬，避免过度关注孩子的抽动症状，避免看电视、电脑、手机、游戏机等电子类产品，特别是一些恐怖、刺激性的节目；
　　4。调整饮食：应避免应用食物添加剂、色素、咖啡因和水杨酸等的食物，如西式快餐、烧烤食品、奶油食品、冷性食品、辛辣食品等。对于膨化食品和反季节食品，抽动症患儿也要尽量少吃为好。

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