把肝脏说成是我们人体健康的大总管一点也不为过，因为它是人体重要的代谢中心，相当于是人体的化工厂，许多物质和营养素都是在肝脏这个代谢中心进行合成、分解、转化、储存的。其中，蛋白质、糖、脂肪、维生素和激素的所有代谢功能，还有胆汁的分泌就是由这个小小的器官进行的，可见它的负荷相当大，而它对人体的重要性也就显而易见了。
中医认为，肝为将军之官，主疏泄，调畅情志。也就是说肝脏像将军一样运筹帷幄着全身气血的运行，能够疏泄人的情志，使人的情绪正常，不会过喜过悲。肝不好的人，通常情绪不稳定，表现为易怒、易忧郁。既然肝脏那么重要，我们如何识别自己肝脏是否健康呢？大家就随小编一起来了解一下吧。
15个肝脏损伤的求救信号提示你要养肝了
1。无端感到疲倦。
2。无端感到烦躁、焦虑和忧郁。
3。眼睛干涩或者死鱼眼。
4。出现粘便。
5。腰部赘肉增加。
6。有体臭。
7。失眠多梦。
8。口干口苦。
9。偏头痛。
10。前胸后背有红痣。
11。指甲有明显竖条纹。
12。头发经常很油。
13。脸庞两边有肝斑。
14。脾气特别大。
15。乳腺增生和妇科问题。
如果您有两三种症状就必须要调理肝胆功能，提高代谢！
长期不去调理有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说：肝者，将军之官，谋虑出焉。肝主谋虑。人体的精神活动跟肝密切相关，比如说人生气了，时间久了，肝气郁结，就影响脾胃的运化功能，消化功能就差，人生气了就不想吃饭。肝藏血，血不养肝，则很容易导致肝脏无法正常代谢。
因为肝脏与全身主要通过血液相联系。所以，肝脏健康与血液的质量密切相关，肝脏功能正常，血液净化的完全，则血液运往全身濡养全身的各个功能得以正常发挥，如果肝脏功能出现问题，净化血液不完全，人体就会相应地表...
（全文）
