亲爱的家长朋友们： 2021年上学年已结束，嘉宝们也告别了在园生活迎来了期待已久的暑假，感恩与您共同见证孩子成长的每一时刻。 对于正在放暑期的幼儿来说，在这关键的疫情防控期间更应该要注意学习防控知识、保护自身健康。在假期里，如幼儿园有特殊要求，家长需配合进行纸质或是小程序每日打卡，记录宝贝们的体温和出行轨迹。凡是有发热、咳嗽、胸闷、腹泻等症状的小朋友应及时到医院就诊；有发热症状需提供医院开具的健康证明方可返园。 在暑假期间，作为家长应该告诉孩子哪些注意事项？孩子应该养成哪些好习惯？今天，我们一起来学习儿童在疫情期间的防控知识，期待小朋友们健康顺利的迎接新学期的到来。 1hr经常开窗通风 每天早中晚都应开窗通风，每次时间不少于30分钟。通风时，可将儿童转移到另一房间以免受凉感冒。 2hr保持家居表面的清洁 桌面、地面等经常接触的表面，需保持清洁。如有家人外出或者外人来访，必要时可对门把手、电话机、手机、电视遥控器进行消毒。儿童的物品，如玩具和餐具等要定期消毒。 3hr及时处理口鼻分泌物 家长不要对着儿童咳嗽、打喷嚏；不要用嘴尝试或咀嚼食物后喂食孩子（包括不要用嘴吹凉食物后给孩子喂食）；不要跟孩子共用餐具。 如要咳嗽或打喷嚏一定要用纸巾将口鼻遮挡住，结束后将污染的纸巾立刻扔进封闭式垃圾桶，并用流动清水认真洗手。 4hr减少外出，出门做好防护 儿童不应到人员密集和空间密闭的场所。不走亲访友，不与有呼吸道感染症状的人接触。外出时家长要帮助儿童正确佩戴口罩，做好防护措施。 尽量不乘坐公共交通工具，如要乘坐，尽可能远离其他人，距离至少保持1米远。外出时，家长要叮嘱儿童不要到处摸，不要用手触摸或揉搓口、眼、鼻等部位。 5hr注意手部卫生 儿童外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，都应及时洗手。洗手时，要用肥皂或洗手液仔细揉搓手上的每个部位。家长外出回来也要更换衣物、洗手后再与孩子接触。 6hr保证充足睡眠和营养 建议儿童每天睡眠时间达到10小时。要注意均衡营养不挑食，不偏食，不暴饮暴食。每天饮水不少于1500毫升，食物要荤素搭配，种类多样。建议适当食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素与膳食纤维。 7hr进行科学且适度的室内锻炼 运动量要适度，以中低强度为主，身体微微出汗为宜，运动后要注意保暖和休息。建议上午、下午和晚上各进行1520分钟的居家健身。以灵敏、柔韧、协调和平衡练习为主。可以在家里用瓶装矿泉水模拟小哑铃做简单的力量练习。 8hr重视儿童心理健康 家长应主动学习、了解正确的新冠肺炎防控知识，调整好自己的情绪，保持心态稳定，多陪伴孩子并与孩子交流，传递正能量。通过举例子、讲故事等合适的方式给孩子讲解基本、简单的防控知识，注意引导孩子自主学习、规律生活，保持稳定的生活节奏。 疫情面前，孩子作为新冠肺炎的易感人群，家长要提高相应的防护意识，同时也不要过度恐慌，科学理性的对待疫情，做好孩子的防范工作。 希望通过我们的安全教育课堂，家长们能增强安全意识，提高孩子的自我保护能力，让孩子度过一个愉快、安全、有意义的假期，顺利迎接新学期的到来！
为了不梦见前任，这届年轻人已经不敢合眼了弗洛伊德说过，梦是内心深处最真实潜意识的投射。基于这点理论，他创立了21世纪最伟大的心理治疗技术：精神分析。这让无数患者，有机会重构自己的精神系统并得到治愈。……前有赵氏孤儿后有张朝朝暮暮，这届父母难带，起名太奇葩文小豆芽育儿记名字可以说是每个人最重要的名片，一个好名字可以留给其他人好印象，可是近几年，很多年轻的父母却不这么想，孩子的名字简直被玩坏了。为求文艺给孩子起名张朝朝暮暮，……老大超过该年龄，父母就不要生二胎了，不然拖累全家人文好孕姐自从全面开放二胎政策后，身边很多人都在蠢蠢欲动，开始考虑生二胎。尤其是一些高龄父母，年轻时由于受国家政策的限制，只能生一个孩子。现在老大大都离家上学，多少会觉得孤……高二男孩沉迷手机，作息紊乱不上学，父母小心成为情绪高压锅大家好！我是致力于手机游戏成瘾的廖老思。我们今天和大家分享的案例主角，是一名高二男孩，为了保护孩子的隐私，我们把他称呼为小勇（化名）。小勇现在沉迷手机，并且厌学，他现在觉得做什……干货！宝宝食物的黑名单，对照看看，你有给你家娃有吃过吗？对于刚开始接触辅食的宝宝来说，爸爸妈妈总是想要给孩子更有营养的食物，让孩子能够健康的长大，但是爸爸妈妈需要注意的是，有些食物并不适合给孩子添加，如果盲目给孩子添加辅食的话，可能……不要听风就是雨，二十二条谣言专坑中国妈妈，一次性辟谣自从有了造娃计划，三姑六婆妯娌姐妹的关心就没停过，无时无刻不在被过来经洗脑，一直延续到哺乳期可是这些人人张口就来的禁忌、偏方都是对的吗？恐怕只会徒增准妈妈们不必要的焦虑。……河南未成年少女下跪被猛扇耳光，就因传闲话？警方已经拘留文歪骆驼谢谢关注！8月8日，河南省沁阳市警方接到报案，西向镇某村的一个河堤上，一个未成年女孩被人集体殴打，现场打人的视频被传到了网上。从视频中我们看得到，受害……波士顿进入高温紧急状态，好热这点事儿可不能小觑近日，波士顿持续高温天气，迎来了夏季的第二波热浪，每一天都如在蒸笼中度过。官方宣布周一至周三将进入高温紧急状态。波士顿青年与家庭中心（BCYF）的降温中心将于周一至周三1……老年人要减肥做好这五点让家人放心自己安心60岁以上的老年人，人体的成分基本上固定了，减肥时会丢失的只有肌肉，我们在这个时候不建议他们快速地减肥或剧烈地减肥，而建议他们增强肌肉、维持基本的体重，别让体重增长就行。除非特……我年入7万，儿子学费5万有钱人圈子玩不起，也没必要硬挤这是阿呆爸育儿的第337篇原创文阿呆爸1、一个月挣6千的爸爸，最近有点烦一个在三线小城市做销售的爸爸有点烦。他的儿子今年3岁了，马上就要上幼儿园。老婆想……幸福就是寻常的日子依旧，寻常的人也依旧有时常想无有时细水长流，这是母亲生前经常说给我们的话，是母亲的忠告。母亲在缺吃少穿的岁月里挣扎了大半生，饿怕了，穷怕了。改革开放以后，逐渐过上了好日子，吃不愁、穿不愁了，……孩子五年级，数学越学越差，五年级的孩子如何提高数学成绩呢？我女儿五年级，数学弱，长期在班级里位居中下。表现如下：1。上课的内容不能完全理解，她语文不错，但对数学的理解比较吃力。回家后我基本会把数学课内容再跟她理一下，很多她都是似懂非懂……