如患有糖尿病并发症，在选择运动项目和订立目标时要特别小心，避免加剧并发症的风险，可与医护人员商量及作评估，一起订立合适的运动计划。
　　如曾有心绞痛、心脏病等，应避免进行剧烈运动；及于进行低至中强度运动前作评估。
　　对于平日血糖和血压不稳定的人士，在运动前，建议先检查血糖和血压。
　　如果曾患有轻微中风，可考虑步行。如果步履不稳，可考虑非负重运动如坐着躺下做四肢运动。
　　如患有视网膜病变或刚接受激光治疗者，应选择低强度的运动，亦不宜作高强度的阻力运动，例如举重。
　　如患有足部神经病变，可选择低至中强度的运动，宜选择非负重运动，如游泳、单车。不宜做跳动式类型运动，如跑步、跳绳等。
　　此外，足部神经病变会令脚部痛楚减少，导致减低对脚部创伤的警惕，从而增加脚部损伤的机会。固此要份外留心脚部护理，并经常于运动后检查脚部皮肤。
　　患有肾病变者，要选择低强度运动如步行、太极，也不应选择阻力运动，如掌上压、举重。伸缩压于运动期间切不可高于200mmHg。

华为美国之争组织分析胜负已定特朗普任期74天，任正非无限期关于华为与美国的特朗普政府之争，人们一直关注的点是技术的封锁和国际市场的控制，以此分析华为的生存空间和美国的利益得失。其实，我们回归本质，从组织的角度分析，结论很明显，华为一定……作为一名医生科普作者，我拥有高质量睡眠作为一个生殖中心的医生多平台科普作者，手札君除了每天正常上班之外，业余时间平均每天需要写1篇科普回答2～3个题库问答（包括悟空问答）解答2～3个患者在线问诊阅读专业文献阅读自己……解读宝宝什么便便属于异常呢？要知道健康的宝宝，便便也是健康的。因此妈妈们应该学会通过分析便便的状态来观察宝宝的身体健康状态！宝宝什么便便属于异常呢？以下这些情况你遇到过吗？宝宝什么便便属于异常呢？看……聊聊不说人话的高考满分作文近日，浙江省的一篇高考满分作文引起了广泛的讨论。这篇名为《生活在树上》的作文，被分享在了8月2日浙江教学月刊的微信公众号，题为《高考作文阅卷组长评高考满分作文》。据编者介绍，这……做错就罚，这个孩子一个月做了近400套卷子我要上头条育儿前段时间热门综艺节目《亲爱的小课桌》，不知道有多少妈妈在追。整季节目看下来，让我最印象深刻还是第一期里，一年级学生徐敬凯寒假做了376份试卷，都是妈妈……起床做这几个动作，甩肉又清肠一天之计在于晨俗话说一天之计在于晨，清晨是减肥的最佳黄金时间，不论是早餐还是运动，都可以帮助你提升一整天的新陈代谢。下面小编给大家介绍起床后的减肥动作推荐，既能暖身……清茶与黑咖啡吃茶，还是吃咖啡，一向是个很难搞定的小型恶题。有的男人，言行举止，一针一线，都非凡洋气，想想跟这种人坐下来，定规是吃咖啡了，偏偏人家天真倜傥一笑，说，喝茶，凤凰单枞最好。……我控制不住地责怪爸爸，应该吗？心里有点乱，又没地方说，把这里当成树洞，开个贴，也希望有人看到可以给点意见。文笔不好，而且有点乱，想到哪写到哪吧。首先说下背景，出身农村，小时候家里是那种典型的90年代农……妻子产后性情大变，月子到底该怎么做？女性在经历了十月怀胎后，辛辛苦苦的把孩子生下来，那么接下来坐月子的时间是让产后妈妈恢复身体最好的时机。在妻子坐月子的时候，如果婆婆或者自己的母亲都不能尽力照顾，身为丈夫就……周一，老保姆又开工了，带娃做饭，乐在其中今天，我又上班了，我这工作可不一般，要求有高度的责任心和爱心，懂育儿，懂营养，会做饭，还要有耐心和持久的体力，老奶奶的角色也不好当。早上在家人上班走之前，我就做好了自己的……和老家亲戚通电话，引发婚恋观念大碰撞今天一家人都很高兴，吃完中午饭也没什么事，婆婆想起了她老家的亲戚来，就跟我们忆苦思甜，讲起了以前的事。大姑姐觉得老人又想老家的亲戚了，就给公公的侄女打电话，聊了几句，把电话给婆……大学生毕业找不到工作，踏踏实实在家啃老，父母却心甘情愿21年的毕业季早已落下帷幕，结束了中考的学生即将迈进更加辛苦的高中生活中，高中毕业生们的崭新大学生活就在眼前，但是大学毕业生们却愁眉不展。距离今年的大学毕业生们走出校园进……