山药营养丰富，而且有很强的药用价值，可见新鲜山药营养非常丰富，那怎样才能选到新鲜的山药呢？不用担心，现在本网就教大家如何挑选新鲜山药的妙招。
　　如何挑选新鲜山药？新鲜山药的挑选方法
　　新鲜山药的挑选方法
　　1、观察山药的表皮是不是光滑，身上的毛须是不是完整，新鲜山药的表皮光滑，毛须完整。
　　2、观察表皮的颜色，如果表皮呈土褐色，那么山药是新鲜的，如果表皮发暗发黑，那这个山药就不新鲜了。
　　3、用手握住山药，如果天气凉就多握一会，松开手后，如果山药皮发热，就证明山药是新鲜的，如果山药皮不发热，而且渗出细小的水珠，就证明山药被冷冻过。这个方法既不用专门的工具，也不耗费很多的时间，还不会破坏山药的形状，简单方便。
　　与山药类似的蔬菜，都可以用这个方法辨别是不是新鲜，比如土豆、红薯、萝卜等蔬菜，在购买的时候稍微检查一下，就可以避免买到不新鲜的蔬菜了。
　　山药适用人群
　　1、适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者。
　　2、山药有收涩的作用，故大便燥结者不宜食用；另外有实邪者忌食山药。

为什么女生会湿（女孩子怎么淦另一个女孩子）一个女人水灵灵，小密带你看户型。大家好，我是外在美，内在更美的小密。想要获得更多精彩资讯，记得右上角点哟。小密语录：通过瑜伽练习的方式，让你去除湿气无压力。很多湿气……好看的女生直发发型中长直发简约显淑女范直发发型一直带给人优雅淑女的感觉，不同于长直发的唯美浪漫，中长直发显得更加潇洒灵动，很适合年轻的女生，修颜效果一级棒，可以说是淑女必备发型了。中长直发发型鞠婧祎的中……历史上月日国内国外发生了哪些大事一年365天，每天都有可能发生改变历史的事件，而这些事件是需要我们去记住的。今天就为大家介绍下6月12日这天，在过去国内外都发生过哪些大事情。其实我们每个人都是历史的见证者和经……唐山地震七大谜团扭曲角度不知如何造成发生在1976年的唐山大地震，一直是唐山人的噩梦。虽说它不是历史上震感最大的地震，但是死亡人数达到了24万。可是唐山大地震过去这么些年，还是有很多的问题连研究人员也搞不明白。接……热文右眼皮一直跳是怎么回事为啥右眼皮总是跳近日右眼皮一直跳是怎么回事为啥右眼皮总是跳登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的右眼皮一直跳是怎么回事为啥右眼皮总是跳相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小……下雨常来不积水的农田下面竟然是一座历史古墓在中国，对于墓葬这件事情，无论是在古代还是在现代，一直都是一个非常重要的事情；中国人讲究入土为安，所以人们一般都是讲究土葬，而且在这些墓葬当中还会有一些非常珍贵的陪葬品；中国有……汉族人到底是爱好和平还是说非常的骁勇善战说到汉族人其实大家也知道的这个名族也还真的是非常的有意思的一个民族，名族历史非常的久远，其实很多人都有这样的感觉，那就是汉族人好像非常的爱好和平，但是其实更多的时候有的人也说了……热文抗美援朝是哪一年哪一月开始的近日抗美援朝是哪一年哪一月开始的登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的抗美援朝是哪一年哪一月开始的相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一……股票交易员是做什么的（交易员是什么工作）安东克雷欧（AntonKreil）曾是著名的华尔街投行高盛集团（GoldmanSachs）主力交易员，也是一名接受过专业训练和系统培训的专业交易员。他16岁开始接触交易，从曼彻……浅析平面艺术设计中民族文化的运用【摘要】中华传统文化历史悠久，并且其内容丰富多彩、形态多种多样、题材广泛。它是我国传统文化的宝贵财富。目前，更多的人意识到民族文化所体现出来的魅力以及特点。将民族文化合理的利用……热文2021狮子座大预言近日2021狮子座大预言登录上了百度热搜，受到广大网友们的关注，那么关于目前的2021狮子座大预言相信小伙伴们都是想要了解到最新的信息吧，小编也是在网上进行了一些整理，收集到了……十二星座哪个最骚最骚动撩人的星座天蝎座要说骚，谁都没有天蝎骚！举止投足间都洋溢出一股迷人的气息，即妩媚又性感。可能外表皮囊天蝎算不得上等，但这种勾魂的气质别的星座真的学不来，神秘、难捉……