生活中，我们都知道酗酒会造成对身体的伤害，那么适量饮酒究竟有什么好处可能就注意不到了。那到底有哪些好处呢？下面就分享给大家。
　　1。活血祛寒
　　天冷的时候，很多人喜欢喝点白酒，这是有道理的。适量白酒，可以帮助人们保暖驱寒，效果非常好，甚至达到通筋活络，预防感冒。
　　2。安神助眠
　　酒精有镇静功效，入睡困难时，喝几口白酒能帮助人睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。
　　3。提高免疫力
　　人体健康依赖于免疫系统的增强。适当饮用白酒，可以强身健体，提高免疫力，减少疾病，对延年益寿也有积极作用。
　　之所以说适量饮用白酒，有这些好处，根本原因在于纯粮酿造的白酒，其中富含多种有益人体的物质。
　　认准纯粮酿造，杜绝伪劣白酒是必须的。

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