之前我们有讲过有声练习，以便帮助同学们学会正确的发声。既然我们讲了有声练习，那我们这一期就讲讲无声练习。 相信有些同学会有些疑惑，唱歌还有无声练习？ 是的，没错，还真有。并且还是很重要的声乐教学内容，是学生唱歌必备练习。 01hr首先我们先了解一下什么是无声练习？ 字面意思就是没有声音的练习，也就是说这种练习几乎不要用到我们的声带。无声练习就像运动员们跑步前也需要拉筋一样。 所以无声练习很有必要，它能帮助你去训练自己唱歌肌肉的柔韧性、稳定性、耐疲劳性，加强你肌肉的活动能力，在唱歌时形成好的肌肉记忆。 很多声乐老师也建议，有声练习结合无声练习。因为有声练习很容易受到你为了发出某个音高而用了错误的发声，而无声练习可以让你形成正确的肌肉记忆，慢慢矫正错误的发声，唱歌更加稳定。 02hr有哪些科学有效的方法练习无声练习呢？我们这里推荐三种方法： 1。开口练习 关于开口练习，就像是平时啃苹果一样，上牙关，硬腭往上抬，使劲打开。记住是硬腭往上抬，不能用下巴，下巴只能保持平时的状态。学习歌唱的话，开口很重要。一天三次，早中晚，每次最好十分钟。 2。打水泡练习 往口里含一口水，抬头像漱口一样发出咕噜咕噜的声音也就是气泡的声音，用气息控制好气泡。早中晚，各35次。这个主要是练习后咽壁的力量和打开喉咙。 3。狗喘气 先是吸气，这里注意是鼻和口同时吸气，像吓了一跳，倒吸的一口凉气，从慢喘到快喘，喘气的时候小腹也要推动你的气息，做到每次都吸满每次喘完，吸气时静止两秒左右，静止主要是为了让吸气的状态保持住。 03hr如何判断无声练习对自己是否有效果？我们可以通过以下两种方法来检验： 1。开口哼鸣转发声 当你的口腔通过无声练习达到了一定的打开状态之后，先发哼鸣然后带出一个a音，如果这个声音是有力且明亮的，说明你的口腔已经打开到了最佳的状态。 2。小腹推动气息发声 当你的狗喘气练习到一定程度之后，小腹已经有足够的主动性，根据狗喘气的原理，把喘气的部分换成发嘿，如果这个嘿的声音可以明显的感受到有支撑感且明亮有力，说明你的气息运用已经可以达到较好的状态。 好了，以上就是小编整理的关于无声练习的知识。 如果你们自己有其他的方法练习，也要确认是否是科学、正确，之后我们再去练习！
扫一扫日本马桶座圈话题财经作家吴晓波年初撰写的《去日本买马桶盖》一文在网上流传，仅7天点击率就达到252万。事实上，日本生产的具有杀菌、除臭、加热、冲水等功能的马桶盖价格昂贵。即使享受8的消费……武训传下载（那些尘封的农具）武训传下载（那些尘封的农具）我父亲是位追求完美的农民，干农活用的家把什儿，向来置办得齐齐全全，大小物件应有尽有。街坊邻居谁家干活儿缺什么家什儿，都会到我家借。合作化后，大……唐雎不辱使命（原文及译文）唐雎不辱使命（原文及译文）唐雎不辱使命（汉）刘向原文：秦王使人谓安陵君曰：寡人欲以五百里之地易安陵，安陵君其许寡人！安陵君曰：大王加惠，以大易小，甚善；……50岁流浪汉街上钓老婆，狂称赵丽颖这朵鲜花将插在我这猪粪上50岁流浪汉街上钓老婆，狂称赵丽颖这朵鲜花将插在我这猪粪上梦想，做大了，就变成了幻想。表面上它能成为拯救失梦者的机会，实则只是稍稍延缓被现实打垮的时间。疯了，真是疯……在这两起事件中，他们都是在婚姻中不被看好的夏日酷生活都说不被父母看好的婚姻就听父母的，别结！如磊策，如贞斌，这两组婚姻，两个家庭都是被父母不赞同的，拗不过之后又有怎样的结果呢？磊在策去世之后，毫无感恩策养父……邱淑贞21岁的女儿沈月近照曝光！气质不输妈妈，细腰长腿十分惊邱淑贞是90年代性感女神，颜值巅峰时可谓是迷倒众生，哪怕至今依旧还是众多男人心目中的女神。当初邱淑贞在《赌神2》的咬牌动作成为一代经典，让人永久难忘。一代女神邱淑贞……一眼就爱上200平复式别墅，简单温馨，上下两层儿童房超美年末将近，还有25天春节，今年的你有什么期待吗？在这个繁华都市里，每天都过着日复一日的小日子，有时候会感慨什么时候有时间出去旅游，但你不知道的是再忙碌的生活也可以欣赏四季变化的……迪丽热巴吴磊姐弟恋被吐槽太显老，本人无奈回应我才20多岁呀迪丽热巴吴磊姐弟恋被吐槽太显老，本人无奈回应：我才20多岁呀相信不少网友都在追《长歌行》吧，这部剧虽然剧情比较精彩，但女主角迪丽热巴的造型从一开始就备受吐槽，先是发型前面……卖肾都凑不够！村民申请信息公开需先交15万，官方合法合规154700元！济南市历城区鲍山街西梁王二村村民李寿国因为递交了信息公开申请书，正面临一笔天价复印费。我不吃不喝三年，才可以缴纳这15万元。面对一纸收费通知书……陈顾方，古装造型界的大师！从惊艳我们童年起，十几年没失过手前几年，爱看古装剧的观众被张叔平带入了一种一梳平的不适中。哪怕是周渝民，迪丽热巴这种高颜值，也经不起那种眉梢吊起的折腾。但有一位造型师，几十年如一日保持高水准，但凡……酒文化！！酒文化酒文化是制酒饮酒活动过程中形成的特定文化形态。酒文化在中国源远流长，不少文人学士写下了品评鉴赏美酒佳酿的著述，留下了斗酒、写诗、作画、养生、宴会、饯行等酒神佳话。酒……灵魂兄妹沈腾贾玲，联手成综艺搞笑王炸，明年是否继续01hr《王牌对王牌》第五季昨晚收官，习惯周末有它的欢乐陪伴，因此有些不舍。刚播出前几季的时候，偶尔会看一集，虽然热闹，也星光闪耀，但还是有些鸡肋，没有非看不可的吸引力。……