假期手机失控，如何帮助孩子养成良好习惯？

　　寒假已经到来，对于很多家长来说好的一方面是不用接送孩子上下学，有更多的时间和他们相处，而不好的方面就是父母还要上班，可能白天没有办法监督他们学习，甚至有可能会让孩子面临手机失控的局面。
　　所以当务之急对于家长们来说最重要的就是要帮助孩子养成良好的学习和生活习惯，让他们学会即使没有大人在场的情况下也能很好地做到自控，这样父母可以安心上班，也让孩子能够享受一个美好而又高效的寒假。
　　寒假虽然没有暑假时间长，但对于忙于学业的孩子来说能够连着休息一个月，足够他们能够培养出良好的习惯了。
　　身为家长需要做的就是给孩子创造一个良好的家庭氛围，以实际行动来给孩子做出好的榜样，说教其实有的时候并不管用，对于叛逆期的孩子来说甚至可能还会起反作用。
　　家长可以根据孩子实际的学习情况着手开始培养他们良好的品行习惯，为孩子在学习上创造出一个既能够巩固旧有的知识，又能够赶超同伴的机会。
　　那么在寒假期间能够培养孩子什么样的好习惯呢？良好品行
　　体谅父母孝敬长辈是每个孩子都应该拥有的良好品行，平时孩子忙着学习，可能无法理解父母的辛苦，正好可以趁着假期通过观察父母每天早出晚归，回来要做家务照顾家人的饮食起居，来让孩子明白父母是多不容易。
　　年龄大一些的孩子，父母上班之前可以给他们安排一些家庭作业比如说拖地扫地，准备每餐的食材，刷碗洗衣服等等。这样既能让孩子不用在家因为过闲而玩手机，还能让他们锻炼生活能力，更重要地体会父母的辛苦。
　　平时没有时间去看望老人，在假期的时候家长可以让孩子多去几次，不是只有逢年过节才要去见长辈，趁着寒假让孩子和老人多相处一会，听从他们的教诲。对孩子进行感恩教育，父母自己首先要尊重老人，带着感恩的心态来教育孩子，让他们懂得责任和担当。
　　除了对人有礼貌之外，还可以趁着假期提升孩子的财商，不仅是勤俭节约，还可以尝试通过自己的劳动来赚钱，甚至父母还可以让孩子自己规划过年压岁钱如何存储，理财，消费。不要让孩子陷入比吃比穿盲目虚荣的境地中。
　　良好的学习习惯
　　制定合理计划，养成坚持的好习惯，父母可以在这个过程中帮助孩子制定计划表，但一定要注意做计划的主体必须是孩子，如果家长擅自做主替孩子制定计划，强行让他们执行，未必能够达到双方满意的结果。
　　家长可以在执行的过程中督促孩子完成，让他们保持良好的学习节奏，巩固知识，强化思维能力，不断提升自我。
　　完成学习任务不仅要快还要保证质量，父母在假期没有太多的时间全程监督，就要让孩子养成自觉自发学习的好习惯。
　　要教育孩子对待自己制定的计划不能敷衍了事，哪怕做得慢，没有完成预定的目标，也要先保证质量。
　　做题的时候书写要规范，认真地答题，保证端正的态度才是最主要的。
　　培养兴趣爱好
　　寒假说短也不短，尤其是现在处于疫情期间，有可能还会延长，这正是培养良好兴趣爱好的好时机。
　　因为除了学习之外孩子白天还有大把空闲的时间，为了不让他们长时间玩手机，有一个兴趣爱好转移注意力就是很好的方法。
　　任何爱好都能够锻炼孩子的思维和动手能力，即使是喜欢看书那也算是一项兴趣爱好，不一定非要有什么才艺和技能的刻意培养，要从孩子的兴趣入手，他们喜欢什么就要鼓励和支持，在这个过程中孩子不仅能够收获快乐，更重要的是提升自信。
　　平时没事的时候，家长除了监督孩子学习之外，更多的是可以愉快地和孩子沟通相处，通过游戏的方式培养亲子之间深厚的情感。
　　上学的时候家长也没有太多的时间和孩子在一起玩游戏，更多的是询问课业或者监督写作业，而趁着假期的时候父母不仅能和孩子多玩一些，更重要的是可以通过相处了解孩子现在喜欢什么，对什么感兴趣。
　　只有在了解的基础上，才能有针对性地进行教育。
　　很多时候孩子之所以在假期沉迷手机，一方面是没有建立良好的学习习惯，更重要的是除了玩手机孩子没有其他的事情可做，父母舍不得让孩子做家务，又没有时间陪伴他们，更不要提和孩子聊天，一起游戏了。
　　所以在寒假期间父母自己也要调整相应的作息方式，多留出一段时间与孩子相处，更重要的是要帮他们安排丰富的假期活动，树立目标，做计划等等，这样孩子有了其他的事情去做，自然就不会总想要玩手机。