早起的孩子，到底有多可怕？

　　文朗读君
　　来源朗读君
　　说起来，也就那么五六七八九十个坏习惯，在阻碍自家孩子成为优秀的成功人士吧。
　　晚上不睡，早上赖床，沉迷动画，柠檬成精，
　　考前念经，拖延成性，胡吃海喝，耍赖成瘾。
　　改掉这些坏习惯，并且长期践行了下去，便被多数人称为别人家的孩子。
　　在没开始早起之前，表弟可以说是个懒觉专业户熬夜专业户。
　　周末睡到日晒三杆，在上学的日子里，就差半小时就迟到了，才慢慢悠悠爬起来。
　　也没啥别的爱好，就是喜欢趴着刷视频，坐着打游戏。
　　可谓是：醒来太阳当空照，洗漱刷牙几刻钟，黄昏已在贴面笑。
　　没享受到多少太阳的温暖，就得去体会黑夜的冷风。
　　直到有天早上，没有什么困意的表弟，拉开窗帘，感受着早晨的静谧。
　　他试着把所有他视为最重要的学习任务都放到了早上。
　　结果效果拔群，不仅是戒掉熬夜后让他的精神更好了，而且在早上这段睡醒后的初始状态时间学习，他更容易进入专注模式。
　　南怀瑾先生说过：能够控制早晨的人，方可控制人生。
　　乾坤未定，你我皆是黑马，早起的人生都未体验，怎会知道自己能不能成功。
　　孩子变优秀的第一步，从早起做起。
　　早起的孩子
　　赢在了别人前面
　　很多人其实是定过闹钟的，在前一天也有过明确的计划，比如第二天早起跑步。
　　可是当闹钟响起，迷迷糊糊地睁开眼，看了看表，关了闹钟，又继续睡了。
　　昨天睡得太晚了，太累了，又或者是失眠到半夜，总之你为自己准备好了一大堆借口，恨不得把他一股脑儿全用了。
　　但其实所有的借口都是表面的，深层次的原因是：
　　没把早起当回事，没起来也不会有啥惩罚。
　　能让自己舒服点，干嘛要折磨自己，睡觉不香吗？
　　早起，下次一定！
　　同一个人，周末可以睡到中午12点，但上班却不得不在6点洗漱刷牙，随便买个早饭麻溜的去赶早上第一趟公交车。
　　为什么反差这么大？因为惩罚力度不一样。
　　后者如果不早起，说轻点就是扣钱，说重了可就是要被开除了。
　　你说谁愿意跟自己的钱包过不去呢？
　　同样的道理，会有孩子在高考那天懒床吗？
　　真正拉开孩子之间差距的，从来都不是晚睡，而是早起。
　　作为过来人，现在已经是留美博士的表弟，对我说：
　　早起真的能给人不一样的感受，比起深夜钟里的滴答声和透支身体的不良状态。
　　我更喜欢在惬意的清晨，听一听清脆的鸟鸣声，清醒一下昏昏沉沉的头脑。
　　一日之际在于晨早点起床，做什么事情都很惬意，有更多的时间与精力去投身其他事情。
　　大学时，他每天坚持六点起床，打开单词本背50个新单词，洗完了昨天囤的衣服袜子，又下楼吃完早餐回来准备收拾书包去上课，
　　此时推开寝室门，他的室友才刚醒。
　　他早起已经做了很多事后的时间，才只是晚起的人的一个开始。
　　你有过这样的感觉吗，很爽对吧？
　　现在，他工作时有朝气，生活中有暖意。
　　早起写稿子、早起画画、早起读书、早起跑步
　　毕竟，能利用好自己的弱点，把弱点转换成对自己有利的东西，也是一项能力。
　　那时候，你会有属于自己的时间，整个世界都属于你。
　　每天都是余生中的第一天，如果想重新开始，你要做的仅仅是行动起来。
　　早起的孩子
　　比熬夜的孩子更可怕
　　每天起那么早，你不困吗？
　　困啊，谁不想在床上多睡一会儿啊。
　　尤其是大冬天，谁都喜欢在温暖的被窝的多躺一会儿。
　　但是早起对于我来说，有种笨鸟先飞的感觉，之前自己的学习状态不太好，所以要从早起开始改变。
　　我刚上初中的妹妹是这么回答我的。
　　都说早起的孩子，比熬夜的孩子更可怕。
　　其实，真正可怕的是孩子的习惯性自律。
　　最终推动孩子成功的是：
　　自律养成的习惯，习惯了自律，习惯了凡事预则立。
　　你只看到别人早起，却不知道早起只是手段。
　　早起的目的，是为了有更多的时间用来做投资自己的事情。
　　通过早起的12小时的时间，提前规划一天的学习任务、读书、健身。
　　平均每周，你就会比其他人多一天的有效时间。
　　日积月累，这个就像复利，你就会发现自己成长的很快。
　　所以要明白，早起是手段，早起要做什么样的规划，才是关键。
　　而这样的规划，要和你自己的人生目标相结合，才能发挥出其价值。
　　早起三光，迟起三慌。
　　在现在这个时代，干扰是最大的时间偷手。
　　早起后的两小时专注且高效，可以着手当天最重要或最棘手的工作，把难啃的骨头啃掉，这一天精神抖擞。
　　很多人年轻的时候都很有想法，最后都蹉跎了岁月。
　　一日之计在于晨，一晨之际在于起。
　　世界上99的财富，都掌握在早睡早起那帮人的手里。
　　王健林的行程，凌晨4点起床健身。
　　三星董事长李健熙，永远比员工早到半个小时。
　　百度李彦宏，每天早上5点多被机会叫醒
　　你早上最大的后悔就是昨天没有早睡，晚上最大的决定就是明天要早起。
　　早上的小米粥远比凌晨三点的二锅头好喝。
　　想要更好的生活状态，与其熬夜拼命，不如顺应人体规律，早睡早起。
　　让孩子爱上早起
　　早晨出门的时候，孩子总是很磨蹭，即使对孩子说了：
　　快点儿，要迟到了。
　　也完全没效果，她依然我行我素，洗脸的时候就玩水，看到有玩具放在沙发上，也会想过去玩一下。
　　完全没那种火烧眉毛，马上要迟到，赶紧出门的感觉。
　　总是要等妈妈着急吼起来了才有效果，最后孩子被吼哭，妈妈又觉得特别内疚，又不知怎么改变。
　　我们可以自己设计一个模式，让孩子不痛苦的早起。
　　首先，为孩子寻找一个早起的理由。
　　期待真的是一种很奇妙的情绪。
　　如果第二天孩子要春游，他肯定会起的比平时早，因为他已经迫不及待的想要出去玩了。
　　那么如何去运用这份期待，来让孩子早起？
　　我们可以提前和孩子商议，找到一个双赢的结果，你喜欢，我也觉得不错。
　　图片来源：电视剧《大小谎言》
　　闺蜜就把这个方法用的很好，她和孩子会商量：
　　只要她每天早起，就可以自己挑衣服，三选一，因为女儿爱美。
　　以前时间不够，闺蜜穿衣、刷牙都代劳，有时候双方就会因为穿衣服而互相争执。
　　闺蜜和孩子约定：
　　只要每天早晨我叫你起床，你不拖延，就可以从三套衣服中挑出一件来。
　　女儿特别开心，每天立刻起来挑衣服，穿衣服，刷牙，她觉得自己终于拥有了自己的权利。
　　这和我们成人世界谈合作是一样的，互相尊重，彼此平等的达成合作。
　　家长需要花一点时间，去稍微观察下孩子，看看他有什么需求没有得到过满足。
　　这样谈判起来就好商量的多了。
　　当你看到他真实需求，这样和孩子多尝试几次后，会发现，相比对着干，孩子更喜欢合作。
　　其次，制定一个完善的早起计划。
　　让孩子能够自愿地接受这种早起生活。
　　重要的是，早睡早起是为了做什么，给孩子的早睡早起一个意义。
　　让这个意义更为圆满，从而才会产生变化。
　　做出一份自己和孩子详细的时间规划：
　　如，妈妈的时间：
　　6：00睡醒
　　6：006：30微信读书
　　6：306：40刷牙、洗脸
　　6：406：50拉开窗帘，叫孩子起床，告诉孩子要做的事情
　　6：507：05引导孩子刷牙、洗脸
　　7：057：10穿衣服比赛
　　7：107：30早餐时间
　　7：307：40答应孩子早起的需求
　　7：407：48去往孩子学校的路程
　　最后，给孩子一个爱的鼓励。
　　早起附带的是早睡。
　　晚上7点半之前上床睡觉，就可以听妈妈讲两个故事。
　　晚上7点50上床睡觉，只能听一个故事。
　　闺蜜的孩子现在4周岁，除了这个早起早睡的习惯外，接下来吃饭的规矩接下来也要立起来。
　　玩游戏爱耍赖，玩具有时候收拾，有时候不收拾，这都需要父母引导他。
　　先养成一个好习惯，周期先定为一个星期，随后复盘，看情况再适当的养成其他的好习惯。
　　让孩子配合你的时间规划，有期待，有需求，因为孩子
　　期待明天，明天的太阳是新的，孩子的心情也会是新的。
　　图片来源：电影《蚁人》
　　人的一生唯一公平拥有的就是时间，不管是穷人还是富人，每个人一样一天都只有24小时。
　　多用一点就多赚一点，而且慢慢地，你会发现早起会上瘾。
　　你会发现生活由此变得更加美好，你会发现你变得越来越强大。
　　你会遇见更好的自己！
　　富兰克林说过：
　　我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实、的人抱怨命运不好。
　　良好的品格，优良的习惯，坚强的意志，是不会被所谓的命运击败的。
　　早起，能让人对生活拥有更多掌控权，可以让人身心更健康，可以让人活得更从容，能提升人生幸福感。
　　从今天起，早睡早起吧！