当婆婆把电视当带娃神器，三个方案解决婆媳矛盾，超实用

　　有人说，婆媳矛盾导致的离婚率，比外遇引发的离婚率更高。婆媳关系真的这么难处吗？婆媳真的是天敌吗？2020年，本刊邀请心理专家魏敏博士，为您提供解决婆媳矛盾的实用方法。
　　文魏敏博士
　　媳妇上班的时候，婆婆带着孩子看电视，这幅画面还真是很普遍。我自己也有类似的经历，当年儿女年龄小，我和老公白天要上班，全靠公婆帮忙带孩子。公婆年龄大了，带孩子体力跟不上，最省力的方式就是让孩子看电视，这样孩子可以很乖地坐在那儿，好长时间不用大人操心，既安全又省事。作为妈妈，我很担心这样孩子的眼睛会近视，而且担心他们养成看电视的习惯。
　　大部分媳妇的担心，都会在不断积累中爆发，直到有一天甩话给婆婆：您别一天到晚总让孩子看电视，眼睛毁了是一辈子的事！语气、表情中都带着不满和责备，从而造成婆媳关系紧张。婆婆可以很自然地回怼：嫌我带得不好，你另请高明啊！或者压着情绪带孩子，让情绪的毒素在家庭中蔓延，并且就在当下发生，这远比尚不确定的近视眼的伤害大得多。
　　尤其对孩子来说，他更直接体验到的是大人之间的不愉快，而且这个不愉快和自己有关，这在孩子的内心会发生一些不必要的心理过程。如果因为未来可能的视力问题，影响了今天的家庭氛围，造成婆媳关系紧张，还引发了孩子内在说不出的扭曲理解和负面体验，真的是得不偿失。
　　现在，我要请有类似困扰的媳妇冷静下来，思考一下这是你要的吗？我相信，你最想要的画面应该是这样的：婆婆帮忙带孩子，在可能的情况下，每天有更多样的活动，一家人是和谐快乐的。
　　让我们直接奔向最想要的画面吧，看看可以做些什么既让婆婆帮忙带孩子，又能很好地保护孩子的眼睛，一家人还是和谐快乐的呢？
　　第一方案：发挥创意，增加动手活动。根据孩子的天性和爱好，选择适合他年龄段的活动内容，这样可以转移用眼时间，增加孩子的动手操作时间。例如女孩喜欢画画、手工，男孩喜欢组装、拼插玩具等。父母在家的时候，可以和孩子一起玩儿，让游戏富有乐趣，并且有延续性，这样父母不在家的时候，孩子自己也能享受其中。
　　还可以设计一些评选比赛活动，在家庭中创造共同参与的环境和快乐的氛围。比如周末创意大比拼，让孩子把他的作品拿出来，和父母的作品一起展示、评选，还可以请婆婆做颁奖嘉宾，给获胜者发奖品。
　　第二方案：满足孩子的需要。孩子喜欢看电视，那么他在其中获得了什么？有些东西是孩子的需要，因为电视也是学习的媒介之一。通过观察了解孩子的需要，父母要有意识地通过其他方式来替代和满足孩子的需要。
　　第三方案：满足婆婆的需要。婆婆在带孩子看电视的过程中得到什么？作为一个人，她需要的是什么？老人带孩子需要付出时间、精力和体力，对于她的年龄来说，这是一份非常辛苦的工作。婆婆需要理解和认可，自然也需要在心力、体力上的关照。如果在这些方面，媳妇可以给到婆婆足够的关注，感恩她在带孩子过程中的付出和为儿子、儿媳做的贡献，说出每天看到的那些婆婆做得很棒的地方并表达真心的感谢，快乐和谐的气氛就会在家中萦绕。
　　以上三个方案，都可以达到媳妇最想要的画面，你会先尝试哪个呢？
　　作者简介：魏敏博士
　　北京齐家盛业教育科技有限公司创始人，中科院心理所婚姻与家庭研修生班导师，齐家盛业萨提亚学院院长，中国亲子教育心父母品牌开发者并首席导师，齐家心理咨询中心主任。