一、糖尿病饮食餐谱莲藕排骨汤制作诀窍
　　大排骨的胆固醇比小排骨略低一些、糖尿病患者应减少脂肪量的摄取采买、可以挑瘦一点的部位、烹煮前用滚水烫过也可减少油脂而且去除腥肉味。
　　二、糖尿病饮食餐谱莲藕排骨汤美食特点
　　莲藕排骨、清脆爽口、味美鲜香、营养又健康
　　三、糖尿病饮食餐谱莲藕排骨汤营养价值
　　1）莲藕排骨汤中的莲藕富含：蛋白质、淀粉、维生素、铁、铜、钾、膳食纤维等营养成分。
　　2）莲藕排骨汤中的猪排骨富含：蛋白bai、脂肪du、维生素外，还含zhi有大量磷酸钙、骨胶dao原、骨粘蛋白等。
　　四、糖尿病饮食餐谱莲藕排骨汤制作食材
　　1）主材：莲藕、排骨
　　2）辅材：姜、食用盐
　　五、糖尿病饮食餐谱莲藕排骨汤具体制作方法如下
　　1）排骨放入沸水中略为汆烫待用。
　　2）莲藕洗净去皮、切片待用。
　　3）将水放入电饭锅内锅中、再放入排管、莲藕片、益和姜片、外锅加34杯水、按下开关蒸至开关跳起即可。

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