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护理专科糖尿病的日常护理指南,超级全,糖友和家属必读

  糖尿病不仅是老年人的富贵病了,随着肥胖人群的增加,年轻化趋势已经显现。如果不能有效地管理,可会导致失明、截肢、肾功能衰竭甚至死亡。
  所以对于糖尿病的日常护理指南尤为重要。广东省中医院内分泌科专科护理师范英【擅长:糖尿病日常护理、饮食、运动方案的提供】说到。
  对抗糖尿病是一个长期的过程,糖友们平时除了通过饮食和运动来控制血糖外,还应该懂得一些生活护理常识,这样可以有效降低并发症的发生概率。
  那么,糖友们应该如何进行护理呢?基础护理
  严密观察糖友的病情变化,随时报告医生。
  每周监督糖友测体重1次,认真记录24小时出入水量,以了解疾病的发展。
  如果是重症的糖友,要嘱咐他她卧床休息,同时注意加强皮肤、口腔的护理,有褥疮、皮肤感染、溃疡的人,要及时进行处理。
  观察并发症的发生。如果糖友合并有肾病、糖尿病足、各种感染、心血管病变、眼部病变等,要做进一步检查。生活护理
  生活起居要规律,家人要鼓励病人适当参加体育及娱乐活动,尽量陪同,同时糖友要注意防寒保暖。睡眠要充足,劳逸结合,避免过度紧张。
  糖友要注意个人卫生,预防各种感染。
  注意饮食卫生,饭前、便后勤洗手,避免到人多拥挤的公共场所,居室内要经常开窗通风,勤洗澡,勤换衣。饮食护理
  糖友要控制好每天的热量摄入,同时家人要进行监督和帮助,防止糖友的体重超标。
  根据营养师的建议,为糖友制定饮食总热量,使碳水化合物、蛋白质、脂肪的摄入量满足最佳配比。
  同时,鼓励糖友多食用膳食纤维含量丰富的食物。
  为减轻胰腺的负担,糖友一日至少进食3次,要做到定时定量,不可随意增减食物。心理护理
  当被疾病缠身时,患者通常会有一些消极的或者极端的情绪。
  但是,为了病情能往好的方向发展,家属要重视糖友的情绪反应,鼓励和督促糖友积极配合治疗,帮助糖友树立战胜疾病的信心,协助糖友解决实际困难。
  此外,患者也应该要控制自己的情绪,避免一些不良的情绪,积极乐观面对疾病更有利于身体内各种内分泌的正常运行,并且,也有助于胰岛素的分泌。糖友自我护理
  除了医生和家属的帮助之外,糖友自己也要学着自我护理。
  要学会自我监测血糖、尿糖。注射胰岛素的糖友要学会自己注射,并根据实际情况及时调整用药剂量。
  外出时要随身携带降糖药物、糖果,及时进餐或加餐,防止低血糖的发生。
  生活中不要给自己太大压力,劳逸结合,不要过度劳累。
  就诊时要多问。如果医生让服用降糖药,一定要先问清楚将要服用的药是什么,为什么要开这种药。可以自己设计一个药物服用时间表,以保证按时服用,避免漏服。
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