现在越来越多的人开始注重内调养生了。
　　从而就有了养生壶这样的东西，滋润心田的汤汤水水，胶质满满的银耳羹、女人最爱的红豆薏仁水、健康营养的杂粮粥、酸甜可口的冬日水果茶全都能用一个养生壶搞定。
　　今天和大家分享几款适合女人们最常用养生壶食谱吧：
　　文末有完整的一整套食谱可领取荸荠胡萝卜金桔薏米水我在一家古镇饭店吃饭时喝到的，非常的独特，营养健康还去火，日常当水喝，喜欢的朋友们还可以加几片黄瓜，更清爽。
　　水果茶各种水果都可以用来煮，咕嘟咕嘟，满满的维生素。比如：梨、橙子、桂圆、金桔、玫瑰花、苹果、山楂、椰子、草莓、火龙果等，煮好后再加几粒枸杞。水果切片或者切粒后稍微用盐水泡一下，然后煮10分钟左右就够了。建议不加糖。
　　秋季冰糖雪梨1个梨几块老冰糖，最方便最简捷的炖品了。我在煮的时候还会加入红枣和枸杞，好看又好吃。
　　秋冬养生真的非养生壶莫属更多的养生壶食谱，可以直接翻到文末去获取
　　食谱封面
　　完整食谱可在文末获取
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