l为了孩子将来的前途和幸福,我们究竟应该努力提升孩子的智商(IQ)还是乐商(OQ)? l你是否注意到这个现象?为什么现在的孩子们不容易快乐了?孩子们的快乐成本越来越高了,家长负担不起了? l我们一直以为是用智商(IQ)碾压我们的学霸,发现他们原来是用乐商(OQ)在碾压我们。 l未来人工智能将在多项智商(IQ)指标上碾压人类,而人类将以乐商(OQ)制衡人工智能。 快乐的成本越来越高 新科技发展让我们的生活越来越便利之后,我们的生活成本在下降,而快乐成本在增加。换句话说,就是吃好穿好变得容易了,而快乐高兴变得不那么容易了。 我们环顾四周,这类事情不胜枚举,很多极其贫穷的时候,遥不可及的美妙享受,如今唾手可得,可是感觉却不像想象得那么美妙了。最近的一项调查显示:短视频成为最新时间杀手。这意味着,我们的快乐将更长久地和手机绑定。 可以预见的是,当享受的代价越来越低,快乐需要的成本会增长得更快更高,总有一天,人类也许会负担不起那时候,人类拿什么来拯救快乐! 智商(IQ)、情商(EQ)在递增 乐商(OQ)降至生存线 人类从远古开始,就一直在用智商碾压地球上的其他生物,虽然我们没有老虎那么强大的体力,也没有病毒那么强大的生存能力,但是,我们却因为智商超群而成为地球的主宰。 随着先进教育思想的普及,教学水平日益提高,家长们欣喜地发现孩子的智商和成绩越来越可期待。但是,既想不到也顾不上的是:孩子们的乐观指数乐商(OQ)却在下降。 一位心理学家说:当一个人闷闷不乐持续两周之后,就开始有抑郁症倾向了!如果不设法提升乐商,将会严重影响孩子的生存机会。乐商低的孩子,提升智商反而会增加危险系数。 了解了这些心理学研究成果之后,那些因孩子在医院被诊断为中度乃至重度抑郁症的孩子家长应该醒悟:自己的孩子有多久没有真正开心了。天天盯着智商的家长们,该注意用《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》中的量表测试一下孩子的乐商了。心理学家的研究表明,那些用提升智商无法改变的不幸命运,有可能用提升乐商来改善!我们甚至可以畅想:在人工智能以智商碾压人类的未来,当高智商人类和更高智商的人工智能竞争工作机会的时候,新新人类可否因为具备更高的乐商而赢得机会?! 提高乐商的技术: 源自心理学家的靠谱快乐方法 乐商如此重要,那么,什么是乐商?如何提高乐商? 简单点说,乐商是一种能让你在任何境遇中都能快乐起来的能力。它既包括一个人乐观水平的高低,也包括个体从所经历的消极事件中获取积极成分(或力量)的能力,以及影响或感染他人的能力。 人们寻求快乐的方法非常多,但往往乐极生悲,以喜剧始,以悲剧终。这难免让人觉得找快乐是件很不靠谱的事情。但是,未来乐商关乎未来人类的基本生存,所以,我们需要一些科学提高乐商的技术。 国内最早提出乐商概念的积极心理学家任俊教授,在他的著作《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》中提出了很多提高乐商的方法,有些是我们想不到的,有些和我们的常识似乎相反。例如,书中说强颜欢笑会让人更快乐,在普通人看来很荒唐,但是,心理科学试验验证了它在提升乐商方面的真实效力。 有一种神奇的迪香式微笑不仅可以大大提升乐商指数,让人们获得幸福,还会感染他人,让别人的乐商也能提升。中国积极心理学之父、清华大学社会科学学院院长彭凯平教授的《吾心可鉴:澎湃的福流》,任俊教授的《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》这两本书中都有迪香式微笑的详细描述,严谨而有趣。 那些用乐商提升成绩的学霸们 最新的研究表明,乐商是影响学习成绩的重要原因。如果你仔细调查就会发现:相当多的学霸都有一个特点:会玩!(不仅仅是爱玩) 以前我们一直都是以智商的角度分析影响学生们的成绩要素。如今,我们从乐商的角度再次分析周围孩子们的学习成绩,发现了很多我们之前没有认识到的问题。 我曾长期观察两个小孩的成长经历。他们一个成绩从好变差,一个成绩从差变好! 先分析成绩由好变差的孩子。这个孩子小学毕业的时候,成绩是全校第一名,而在教育局工作的妈妈悄悄告诉亲友,实际上她的孩子成绩也是全区第一名。 他在得第一名之前是怎么样的呢?上幼儿园之前,他整天开心极了,他的照片被照相馆长期陈列在橱窗里招揽客户。这并不是因为这个孩子长得帅,事实上他的相貌可以说有点丑,但是,他在照片上笑得特别开心,我从没见过这么有感染力的孩子笑容,一看这张照片就会油然从心底生出笑意。 可是,上了中学之后,不知道从什么时候开始,这个孩子不开心了。大家都以为这是因为他长大了,自然而然地变得成熟了。但是,随着他的快乐降低的还有他的成绩,现在这个孩子的成绩处于似乎怎么努力都无法提高的状态,他自己和父母已经陷入了焦虑。这个孩子的情况和乐商高,学业也会好的情况高度吻合。 另一个孩子的情况和他似乎相反。这个孩子从小是单亲家庭,爸爸总是不开心,孩子小时候爱哭得要命,无论是幼儿园还是小学,总是跟不上班级进度。上了初中之后,也是不知道从什么时候开始,这个孩子一天天高兴起来,他走出了自己的小家庭,认识了很多新同学和新邻居,爸爸妈妈虽然不和睦,但是,一致认为他已经长大了,所以,一切任由他发展。 结果,他在家庭之外找到了数不清的朋友。他把学校里每个年级的学霸都用各种方式套路成了自己的好朋友,看到朋友一天比一天多,这个孩子每天高兴得都要飞起来了。和他的快乐同时增长的还有他的成绩,直线上升,从学渣直升为学霸。 用《乐商》中的理论分析完两个孩子成长实例之后,我又特意采访了一位好友,她回忆当年的学霸同学,解开了困扰多年的不解之谜:这位班上年纪最小的学霸,用不到两年的时间从班级倒数前三名一跃成为年级前三名,在只有2升学率的年代,16岁就考上了大学。 当年大家每天为高考奋战到午夜12点的时候,小学霸9点就睡觉了。更气人的是,学霸在复习自己不喜欢的课业时,放轻音乐伴读,还常常听有趣的相声就这种学习态度,是怎么考上大学的?30年来,好友一直以为小学霸是以高智商他们,现在才知道,学霸是在用乐商碾压他们,学霸的智商其实和大家并无明显差距! 我们要尽快认识到:乐商不仅仅关乎学业和事业,更是关乎已经衣食无忧的孩子们的生存能力。希望老师和家长们,不妨也设法去学习乐商的知识,努力提升自己乐商的同时,重新思考:为了孩子将来的前途和幸福,我们究竟应该努力提升孩子的智商还是乐商? 未来的人类以乐商制衡人工智能 3月20日,我在朋友圈发了春分时节纪念2021年国际幸福日的文章,一位优秀中学教师留言:每个人都有追求幸福的权利。我为这位老师的评论点赞!是的,追求幸福不仅是权力,而是未来每个人必须做的事情,因为幸福感偏低,乐商太低,真的会影响人类的生存质量和生存机会。 我们这里大胆设想:不远的将来,用以提升幸福感的乐商不仅是一种和智商、情商一样决定命运的因素,更有可能是,人工智能时代,人类面临全新的生存挑战时,不可或缺的心理资本。 写过《奇点临近》一书的发明家、思想家、未来学家库兹韦尔在20世纪末曾经预测,2045年将不再有真正生物意义上的人类,也就是每个人都可能成为半机器人。从1岁到博士毕业需要学习的所有知识,任何人在植入一个智能芯片后,几分钟就可以学完了。人类的智商会大幅提升,但是,尽管如此,人工智能在实现自行进化后,还是会远远超过人类。 前面讲到的工作和学习中以乐商碾压智商的例子,提示我们不妨拓展思维,在大力发展人工智能的同时,也积极开展更多的提升人类乐商指数的科学研究。希望从认识乐商开始,让更多的人愿意了解乐商,普及乐商相关的知识,并进而研究乐商,找到更多可持续提升乐商的科学方法。 如果能这样的话,我们似乎可以看到人工智能时代普通人的希望之光,未来无论机器智能发展到多么匪夷所思的程度,你都可以用可习得的高水平的人类乐商制衡高水平的机器智商。 《乐商:一个比智商和情商更能决定命运的因素》任俊、应小萍著清华大学出版社2021年3月版78。00元 《吾心可鉴:澎湃的福流》彭凯平著清华大学出版社2016年7月版88。00元 《吾心可鉴:跨文化沟通》彭凯平著清华大学出版社2020年5月版138。00元 end 中国出版传媒商报