三种课外班，有效提升孩子幸福感

　　如果要给孩子报辅导班，你会选择哪几种呢？
　　推荐以下三种，有效提高孩子的幸福感：
　　美术班
　　孩子从小学美术，着重于艺术的熏陶，而不是以考级为目的。最好选择艺术氛围浓厚的学校。
　　学习美术，可以培养孩子的色彩感知、形象感知、观察能力等，总的来说就是审美能力。
　　培养这个有什么用呢？从小处讲，孩子日后在穿衣打扮、造型装饰方面，应该可以比较让家长省心，即使自己不将究穿着，也至少有美与丑的分辩力。
　　另外，在家居方面，如果有过一段时间的美术学习，应该也就比较会搭配。会搭配家居有什么用呢？因为我们都希望孩子长大了能够家庭幸福，婚姻美满，而有美感的家居环境是幸福生活的一部分。不管是简朴的还是奢华的，都应该是协调且有品味的。
　　还有，就是希望通过美术的学习，孩子可以有更好地感知美的能力。这个有什么用？
　　往小了来说，可以更懂得留心观察，这一点对写作也有助益；往大了说，会更懂得欣赏周遭环境的美好，有一双总能发现美的眼睛，就有了随时感知幸福的心。
　　何况，画画还可以作为孩子除文字以外表达思想的又一种有效工具。心情不好的时候画一画也是很好的表达和宣泄；或者去到某个语言不通的环境，画画都可以帮忙做沟通工具呢。
　　音乐班
　　可以是某种乐器，也可以是声乐，或者合唱团也很不错。
　　学音乐多美呀，唱歌、演奏都会让人快乐。而且如果有了音乐的节奏感，让孩子朗读课文、朗诵、演讲都能更优美动听。
　　学习累了的时候，演奏一首曲子，当把专注力转移到琴键、弦丝或音孔上去的时候，当沉浸于美妙音符中的时候，大脑就得到了有效地转换和放松。
　　爱因斯坦就特别喜欢在动脑思考之余拉一拉小提琴呢。
　　最后，一定不能少了体育锻炼。
　　人不开心的时候，运动运动，往往心情就会好起来，据说，运动使人体产生多巴胺，多巴胺使人快乐。
　　人不运动就容易闲懒，闲懒就难免会抑郁。现在孩子们普遍缺乏锻炼，如果每周能有一节或几节让他们释放体力的体育课，孩子的精神状态会大有改善。
　　我就多次发现，我家孩子去上跆拳道前闷闷不乐甚至哭哭啼啼，下了课却是小脸红扑扑地挂满了灿烂笑容的样子。
　　孩子在课上锻炼了身体，磨练了意志，也跟同学们一起互动，玩得很欢乐。
　　如此，他们会以更充沛的精力投入到平日的学习中去。
　　音、体、美，目前孩子们在学校还不能有效地学习，毕竟老师时间精力有限，不能很好滴开展课程。课外学习还是很有必要的。
　　如此，孩子也可以学会在烦恼的的时候或绘画、或歌唱或奔跑，他们总有方法喧嚣自己的不快，迎接阳光重新普照心灵。
　　这不正是我们期望孩子们能拥有的自我排解的能力吗？有了这样的能力，就不怕放手让他们去经历社会与生活的洗礼了。