写作业家长没盯着，孩子就发呆走神，说说注意力之外的6点诀窍

　　有一个视频让很多家长惊呼，实在太像了，这不就是我家的娃吗？
　　这个小男孩，在写作业的9分钟时间里，148秒用在写作业上面，其它的时间，一会开关房门，一会敲墙，一会涂鸦，一会唱歌，简直是什么做法都有。
　　看到这样的视频，一方面说明孩子注意力不集中，另一方面也有可能是写作业和学习的前后，没有很好的进入状态。
　　那么，家有小学生，怎么样才能更好的引导孩子学习？怎么样才算效率最高？为什么吃饭前后学习效率差？写作业和学习要注意几大事项，分享给你。
　　1、巧用时间拍卖法引导孩子学习
　　商场里的东西，为什么100块钱的东西，非要标99。9？这是利用人的心理，100总觉得贵了，但99。9，看起来好像真优惠，实际上没少什么。
　　同样，让孩子学习1小时，完全可以说学习55分钟，休息5分钟。可以让孩子一下子感到似乎学习的要求轻松多了，有利于更愿意去学习。
　　2、一天做多少功课最适合？
　　一般来说，就算是初中高中学生，回家来真正能集中精力学习的时间，在24小时左右，而小学的孩子们，2小时后基本都无法集中注意力了。
　　所以，小学生的家长，最头疼的往往是孩子的磨蹭拖拉，真正的可能是集中专注力的时间过后，孩子无法集中精神所致。
　　面对这种情况，功课又不能不做，可以考虑让孩子劳逸结合，一旦发现精力不集中，不妨休息几分钟，喝口水走一走，调整一下状态再来。
　　3、每一科最好的用功时间多长最好？
　　有一个著名的纽斯特法则，如果我们学习某一科目时，连续不断的强行记忆的效果，往往会很差，因为记忆的内容太多，大脑一片混乱，很容易记忆内容前后干扰，影响记忆效果。
　　就像考试前一天晚上，临时抱佛脚的记了一大通，结果考完试后会发现，头脑一片空白，就是因为如此。
　　所以，最后的学习时间，是与这种集中学习不同的做法，就是分散学习。
　　一个科目，每天学习一小时，远好过一天5小时集中学习这一科。
　　4、吃饭前后一小时，学习效率并不高
　　吃饭前，饥肠辘辘的状态下，往往无法集中精神来学习。而吃饭后，大量的血液聚集到消化器官里，大脑供血受影响，所以人在饭后会觉得困乏，正是如此。
　　可以的话，放学回来先别立刻学习，吃点小零食，休息补充一下体力后，再进入学习状态。
　　而在饭后，可以活动一会儿，调整一下状态再来学习。
　　这样做，并不会浪费时间，恰恰相反，休息是为了更好的学习。
　　而这种细心呵护的做法，更会让孩子有一个好的精神状态和情绪，去面对学习。
　　5、情绪比时间更重要，先调整好情绪，再来进入学习
　　总被批评，心情低落的孩子，学习的状态会比平时差，注意力也更低，以这样的状态来学习，往往会引发家长更大的不满和愤怒，形成踢猫效应。
　　踢猫效应下，孩子怎么看怎么不顺眼，做什么都不对，就更容易忍不住怒火吼孩子。
　　一个哭哭啼啼的孩子，学习的状态可想而知。
　　所以，发现孩子的状态不对，我们的状态不对，都可以在学习前安抚孩子，稳定自己的情绪，再来进入学习。
　　调整情绪是家长和孩子都需要做的，家长需要摆脱之前事情的影响，孩子需要获得休息和鼓励，才有更好的状态来学习。
　　6、交替学习法，让孩子保持学习新鲜感
　　一直学习语文，或者一直学习数学，容易让孩子疲劳，丧失新鲜感。
　　与我们想象的不一样，就算是学过的内容，也能保持新鲜感，学习不同科目，让孩子头脑的不同区域交替兴奋，也有利于注意力的保持和专注。
　　家长可以有意识的引导孩子做好这样的学习安排，会安排自己的学习节奏，建立学习计划，会让孩子对学习更主动，更有兴趣。
　　写作业时，可以让孩子把自己最感兴趣的，最有信心的科目放在前面，方便调动孩子的状态。也容易有一个愉悦的心态。
　　写在最后
　　以上的这些做法，说到底，都是在为孩子营造一个有利于学习的氛围，同时引导孩子掌握自己学习的节奏，学会安排自己的学习计划。通过这样的做法，让孩子获得学习主动权，更好的进行学习。
　　这些动作，也都是我们父母日常能做到的，建议不妨实践一番，再根据自家孩子情况，进行调整。
　　我是庭爸，8岁女儿的奶爸，优质育儿领域创作者，家庭教育指导师，70后大叔，有爱有思考的育儿和教育达人，欢迎关注、转发、点赞和评论，更多育儿和教育问题可以与我交流。让育儿更轻松，让教育更有效