神奇的金字塔，在静坐中修复生命能量

　　神奇的金字塔
　　埃及的金字塔，被称为世界七大奇迹之首。
　　金字塔中的石块蕴藏着一套相互有内在联系的数字、尺寸、重量、角度、温度、方位、几何题，与地球上的子午线、地球与月亮及太阳的距离有着神奇的吻合。
　　有一个国家按照金字塔的大小、高低，用玻璃做了一个相似的金字塔模型。一段时间以后，在金字塔的周围形成一种似云如雾的东西。让人感到神奇，但又不得其解。
　　加利福尼亚有一个商人按照金字塔的形状，按照比例做了许多小的金字塔。在他的金字塔模型里，牧草幼苗长得快，病人疼痛感减轻，伤口愈合迅速，放的刀具会变的锋利，食品会保鲜，鲜花会开的持久。
　　罗马尼亚利用金字塔形状的装置为水杀菌。在金字塔形状的建筑中，爱哭闹的儿童会很快平静下来，病人睡眠安稳，妇女经期出血减少，人会头脑清醒，性功能会得到改善。
　　金字塔是天人合一的建筑体现和功效表现。
　　从外看金字塔是神奇的，向内找，人的身体比金字塔不知要神奇多少倍。
　　人在盘腿打坐的时候，双腿叠加，双手放在膝盖上，叫五心朝天（两手心、两脚心、头顶百会穴）。
　　这时，人体打坐的形状，就形成了一个典型的金字塔形状，就能采集到天体中高层空间的能量，得到天人合一的状态。
　　长期的打坐下去，人的身体就会健康；人的思想就会宁静；人的头脑就会清醒，还能开发人的智慧，激发人的功能。
　　眼能看到奇景，鼻能嗅到异香；耳能听到妙音；舌能尝到甘味，身体感到轻松、有漂在空中的感觉；眼耳鼻舌身意同时感受到身临仙境的妙不可言的状态。
　　修复生命能量
　　其一，静坐能够强健身体，修复身体的亚健康状态，提升五脏六腑的功能。
　　特别对于慢性疾病和顽固症状，如：高血压、心脏病、肾病、肺病、脑供血不足、偏头疼、身体沉重、四肢寒冷、风湿病、爱出汗、盗汗等，具有显著的调节作用。
　　静坐时思想专注在一物之上，呼吸变得平缓均匀，通过呼吸进入肺部的空气总量相对稳定，进入心脏的氧气量也相对稳定，从而利于血压的调节。
　　静坐时，身体能量的消耗减少，心脏的耗氧量也比平时减少很多，血液循环的力量自然比平时加强了。有力的血液循环可以帮助我们净化血管中堵塞的物质，让很多长期休眠的血管重新恢复生命的活力。
　　这样的血液循环经过五脏六腑，能帮助脏腑净化积存的负面能量，提升脏腑的自愈功能；经过皮下，能帮助皮肤和肌肉净化负面能量，改善气色和肌肉的曲线。
　　所以即便是短期的静坐，人也会感觉到那种从身体深处升起的轻松、舒适的生命能量，就像身体内部被一双温暖的大手按摩过一样。
　　静坐还能提升下丹田的力量，下丹田是生命能量的源头。静坐的过程中，由于血管的净化、身心气的调和，全身的经络得以疏通，使气的轨道恢复正常运转，达到固精培元的效果，元气充盈则百邪不入。
　　其二，静坐可以提升生命的气质，塑造健康、美丽的体态。
　　坚持静坐可以使一个人内在的气质沉静下来，使人在举手投足之间呈现出优雅、恬静、柔和的美感，这种气质是身体、情感、精神三种能量综合作用于生命的产物。
　　内在的精神越柔，身体被净化的越好，情绪越稳定，外在呈现出来的气质也越美好。
　　特别提出的是：静坐中的双盘坐姿，可以快速地塑造美好体态。
　　双盘被称为禅坐最稳固的坐姿，不但可以稳定身体内部杂乱的风息，更是可以快速减掉身体的赘肉，疏通堵塞的经络。练习双盘的人，很容易保持腰部、臀部、大腿和小腿部位的优美曲线，控制身体上半身与下半身的能量平衡。
　　其三，静坐能缓解压力，释放焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，使整个生命感受到平静、喜悦、自在和安心。
　　虽然我们经常忽略身体而空谈精神，却也很少去思考。其实，一切精神产物，包括思想、情绪、感受等等，它们都是有生理基础的，那就是我们身体的神经系统。
　　有观点认为，彻底解决精神的问题，首先要从身体入手。因为所有的压力、焦虑、紧张、烦躁、不安的情绪，都是先被身体上的神经系统感知后，才被人觉察。
　　而神经系统遍布全身各个角落，如果身体的某个部位病变或堵塞，神经系统接收到的信号也会产生变化，随即给大脑传递不利于生命健康的感受，进而产生不利于生命健康的思想和行为。
　　我们不稳定的情绪、思想都不是凭空产生的，而是因缘作用的结果。造成它的因缘不只包括外界的人事物，还包括身体这个内因，身体的神经系统是情绪和思想产生的生理基础。
　　比如，人在愤怒的时候，给他打一针麻药，麻痹了身体的神经系统，他的愤怒情绪就会立刻消失。
　　静坐就好像是在按摩我们的神经系统，让这个调皮的孩子不再影响我们的情感和思想。
　　在静坐过程中，我们制心一处，位于脑前区域的额叶活动会有所增强，脑细胞会开始分泌脑内啡、血清素，这些都是帮助人体神经系统放松、平静的重要元素。
　　许多人通过十分钟的静坐，就能感受到紧张的情绪得到舒缓，烦躁的心情趋于平静。长久的静坐练习，能帮助我们培养出稳定的心灵力量。
　　其四，静坐能够开启内在的智慧，引导人们反省自我