自古以来很多人都有追求健康长寿的心里，在古代很多人都通过炼丹吃药来延长寿命，而现在很多人都会通过养生的方式来延长自己的寿命，人到底活到多少岁才算长寿呢？其实如果你能活到这个岁数就已经很幸福了。
　　根据我国对人口普查算出来的平均寿命是在74。9岁，而在2018年年底根据不完全数据显示，现在的平均寿命已经达到了79岁，也就是说如果你的年龄已经超过了79岁的话，说明你就属于长寿老人了，当然长寿虽然重要，但是健康更重要，如果人在老年之后虽然已经达到了长寿的目的，但是晚年生活过得并不幸福，质量也并不高，反而让自己苟延残喘，这样也就丧失了长寿的意义。
　　尤其是现在我国老龄化特别严重，很多老人在上了年纪之后容易患各种疾病，而这些疾病背后也会出现一些副作用，比如很多老人在老了之后，由于大脑萎缩形成了老年痴呆，还有一些老人由于患上了严重的心脑血管疾病导致出现了中风，严重的会直接离世而稍微轻一点的则会偏瘫，导致生活不能自理而照顾老人的重任就落在了孩子们的身上，其实子女孝顺父母是应该的，但是人从此就要躺在床上生活，不免有一些凄惨，如此低质量的晚年生活，要这些长寿又有何用呢？
　　而且按照人体自然发展的规律来说，如果每个人都能够活到70岁左右，而且还具备自理能力，身体也比较健康，此时的年龄阶段也基本上是儿孙满堂，晚年生活也比较幸福，因此大家对于年龄也不要过度苛求长寿，虽然长寿是每个人的追求，但是身体健康才是最重要的。
　　对于那些长寿老人虽然达到了长寿的目的，但是却整天像笼中鸟一样整天呆在屋里，因为自己走路不便自理能力也渐渐丧失，生活质量也大大下降，每天只能瘫坐在床上，得到家人的照顾，这样的晚年生活难道是你想要的吗？这种长寿真正好吗？关于长寿大家还有什么想要表达的吗？欢迎大家到下方评论区留言讨论。

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