孕妇洗个澡，两个月的胎儿没了！怀孕时我爸一个小举动感动了我

　　你好，新生命
　　女人怀孕时，做什么事情都要特别的小心，一旦大意，出事了后悔都来不及！我一个朋友曾经就因为洗澡时不注意，重重的滑倒在厕所地上，送到医院孩子已经没了！当时哭得撕心裂肺，现在再次怀孕就变得十分的谨慎！
　　那孕妇洗澡要注意什么呢？简单给大家总结一下！
　　饭前饭后不可以洗澡。饭后马上洗澡，血管扩张，血液过多流向体表，易影响食物的消化，甚至引起晕厥。饭前也不要洗澡，空腹洗澡容易引发低血糖，从而导致虚脱、晕倒。吃饱后尽量控制1小时以后再洗澡！
　　水温不能太高或者太凉。温度最好控制在2737度，水温或者室内温度过高，容易出现缺氧、低血压、甚至窒息的情况，这些都会导致胎儿发育不良，严重的会导致胎死腹中！到了孕晚期就要更加注意这一点。
　　洗澡时间不能太久！尽量控制在1520分享最好，孕妇洗澡太久，容易出现头晕、眼花、乏力、胸闷等现象，因为洗到越后面，厕所里的空气会逐渐减少，温度也会越来越高，容易导致缺氧，加上热水的刺激，孕妇的脑部会容易供血不足，同时腹中胎儿也会缺氧和胎心率加快，严重的还会对胎儿神经系统的发育造成不良影响！
　　孕妇不要坐在澡盆里面洗澡，要选择淋浴！孕妇怀孕后体内的内分泌功能会发生多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物会减少，体内的自然防御机能降低。此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎和输卵管炎等。
　　一天内洗澡不超过3次。怀孕时比较容易出汗，洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。然而次数要适当，1到2次为宜，最好不要超过三次，洗多次澡不仅耗费体力，对皮肤自身的保护机能也是有害的。
　　尽量选择用温和天然的洗浴用品。主要是为了避免刺激性物质伤害孕妇敏感的皮肤甚至影响胎儿的健康，另外也不建议使用味道太过刺激或者香味太过浓烈的沐浴用品，以免引起妊娠反应。
　　做好防滑措施。浴室地板较滑，而且热水洗浴时，浴室弥漫水蒸气，孕妇容易应看不清楚地面而滑到，所以孕妇不宜赤足洗澡，要穿着防滑拖鞋，并且浴室地面需要垫上防滑垫。
　　另外，有些个人小建议，可以随时在旁边放一张椅子或者凳子，如感到劳累或不舒服时可以休息一下，行动不方便时也可以坐椅子上淋浴。还有，门能不关就不关，轻轻掩上就好，因为孕妇在洗澡过程中会有什么意外状况，很难说的，如果有情况，在门口大声喊家里人，他们也比较容易能听得见！
　　女人怀孕和生孩子的时候，特别渴望得到家人的特殊照顾，那最希望能照顾自己的人是谁？我相信排在第一位的肯定是老公，怀孕时女人都希望老公把自己宠得跟公主一样！排第二位应该就是自己的亲爸亲妈！怀孕时容易情绪波动比较大，在爸妈面前撒撒娇娇，发发脾气，不用担心他们说我们娇气，因为他们会永远包容我们！
　　但是我家公却是个例外哦，在我怀孕包括生孩子时，他对我的照顾，弥补了我从小就缺失的父爱！我记得刚刚怀孕的时候，我家公就特意给我专门挑选质量比较好的防滑垫和防滑拖鞋，买回来后亲自帮我放到洗手间的地上，还不断叮嘱我一定要小心点，不要滑倒了。当时好感动，虽然很小一件事，但是感觉特别温暖！这些事情，我老公和婆婆都没有想到要做呢！
　　家公做的还不只是这些，我之前分享的文章里有提到过，我分娩时遭了两重罪，尝试顺产十几个小时没成功，中途决定剖腹产，进去手术室的那一刻，我忍不住眼泪出来了，当时我老公不在，只有家公一人上前一边安慰我一边帮我擦眼泪，这辈子，记事以来，除了我老公帮我擦过眼泪，我家公是第二个！又再次被感动！
　　还有呢！剖腹产出院后的一个星期内，他主动提出帮我晚上带宝宝睡，说担心宝宝碰到我肚子上的刀口，也担心我睡不好，其实他年纪那么大了，那几个晚上睡不好的是他，挺心疼他老人家的！坐月子那段时间，宝宝晚上要醒来几次喝奶，要么起来哭闹不睡，家公只要听到声音，就一定会敲门要进来看看情况，虽然老公不在身边，但是有感受到满满的父爱！
　　有好多人怀孕的时候，担心在婆家得不到好的照顾，都会选择回娘家养胎，当然条件不允许也是没办法的，我算是比较幸运的一个！其实，我觉得这个做法挺好的，因为女人怀孕期间，情绪波动比较大，行动各方面会有不便，在婆家，他们除了关心肚子里的宝宝，真正在意的有可能不会是你，你心情或者身体不好，他们说你娇气，可能不会包容你，你表现表现不好的时候，他们也会背后或者当面抱怨你的不是。所以，作为孕妇，更多时候，我们要学会勇敢面对孕期会碰到的各种困难，有些困难还是要自己去克服，克服不了，可以尝试改变你所处的环境，因为这个好的环境对胎儿的发育太重要了！最后特别想说的是，孕期有多事项要注意，比如，洗澡要注意什么，吃东西要注意什么，胎教要注意什么，孕妇在情绪管理方面要注意什么，产检要注意什么，睡觉时要注意什么。。。等等，有很多怀孕常识。我们要提前去加强学习，不要觉得无所谓，学到的知识不但是你的，更多的是为了肚子里的宝宝能健康发育！如果你现在还在孕期中，那么你一定要加油哦！坚持再坚持，你就可以看到健康可爱的宝宝顺利出生了！加油！
　　大家好！我是曦曦，也是两个孩子的妈妈，曾经因他人的分享帮助我度过了难熬的日子，现在我也会把自己生活中的成功经验和错误经历都与大家分享，作品会一直持续更新，希望能帮到大家！