推荐一本讲原生家庭伤痛最好的书热锅上的家庭

　　原生家庭问题，
　　是很多人说不出口的隐痛。
　　今天书单狗推荐一本我心目中，讲原生家庭问题最好的书。
　　它就是畅销40年长盛不衰的经典
　　《热锅上的家庭》
　　这本书的独特之处就在于，
　　它是根据一个真实的家庭案例写成的心理学读物，
　　而且行文极其吸睛，有着小说式的跌宕起伏。
　　读者评价是这样婶儿的：
　　既有心理学的专业度，可读性又非常高，
　　所以书单狗才敢斗胆说，
　　想摆脱原生家庭的阴影，就读这本心理学！
　　书如其名，
　　这本书里的研究对象大卫一家，
　　活得就像热锅上的蚂蚁。
　　父亲大卫是个忙到不着家的律师，母亲卡罗琳是个全职太太，
　　他们有三个孩子：
　　大女儿16岁，小女儿6岁，儿子11岁。
　　《都挺好》剧照
　　最先爆出问题的是大女儿，
　　叛逆期的她特别不服管，跟母亲三天一小吵五天一大吵，
　　吵急了就离家出走、夜不归宿。
　　直到卡罗琳偷看了大女儿的日记，
　　家庭矛盾顿时炸开了锅，表面上的和平再也维持不下去了。
　　《都挺好》剧照
　　夫妇俩常常为了大女儿的问题大吵，
　　各种甩锅，指责对方做父母不合格。
　　最后实在没有办法，俩人只好带着大女儿去看心理医生。
　　可心理医生却指出，
　　问题并不在大女儿身上，而在这对夫妇身上。
　　《都挺好》剧照
　　这一聊才知道，
　　原来丈夫大卫是个工作狂，封锁内心、不擅表达情感。
　　偏偏妻子卡罗琳又是依恋型人格，当她无法从丈夫身上获得安全感，
　　便把全部注意力转移到了孩子身上，还经常朝孩子撒气。
　　这让三个孩子夹在父母中间左右为难：
　　时不时上演离家出走戏码的替罪羊女儿，
　　因父亲缺位而迷惑自大的儿子，
　　一心想让家人别再吵架，而形成讨好型人格的小女儿
　　他们成了名副其实的热锅上的家庭。
　　《都挺好》剧照
　　这一连串看似无解的难题，
　　在两个治疗师的调停、运作下，逐步解开。
　　从闹自杀的女儿，到貌合神离的夫妻，再到父母双方的原生家庭
　　当书单狗以为问题基本解决了，却发现后面牵扯出了更糟糕的难题。
　　当小狗又以为这个家要分崩离析了，黎明前的曙光却不期而至。
　　情节反转又反转，然而一切却又顺理成章。
　　看完这本书的大卫一家，书单狗的内心非常沉重。
　　以前我们一说到原生家庭，都会下意识地把问题归咎于某一个人，
　　例如卡罗琳那种让人窒息的母亲，或是大卫那样让妻子丧偶式育儿的父亲，
　　而这本书却打破了这个固有观念，
　　直接把大卫一家作为整体，来进行心理学的分析！
　　而最后得出的结论也出乎意料之外
　　大部分被说是有问题的孩子，不过是原生家庭的替罪羊，
　　因为任何一个家庭成员的问题，都是整个家庭的问题。
　　对此书里是这么解释的：
　　家庭就是一个小型社会，有其秩序、结构、领导、风格
　　这个系统影响着家庭中的每位成员。
　　就拿大女儿来打比方，虽然她口口声声多么厌恶自己的母亲，
　　但在遇到问题的时候，她和母亲的沟通方式如出一辙。
　　这就是原生家庭对一个人潜移默化的作用。
　　虽说是本心理学，也别担心这本书难读！
　　书单狗以过来人的经验拍着胸脯保证，
　　全书阅读体验堪比一部推理小说，像探案一样，
　　跟着作者抽丝剥茧地挖出一个家庭的内部症结！
　　层层深入，反转连连！
　　既有心理学的专业，又有小说的生动精彩，
　　是我读过的，关于原生家庭最好的一本！
　　而它犹如常青藤一般的销量也证明了这一点！
　　全球畅销40余年，销量破百万册！
　　当初在美国一出版就赢得了各大权威媒体的盛赞，
　　《纽约时报》
　　如果你备受婚姻、孩子和自身问题的困扰，如果你在接受心理治疗或觉得孤立无援、烦恼无处诉说，那这本书将为你提供一个全新的、很有价值的参考。
　　《洛杉矶时报》
　　这本书展示了整个心理成长的过程，开拓了一条改变日常生活方式的新道路。
　　《美国精神病学杂志》
　　引人入胜，极具可读性。
　　而在国内也一上市就引起了轩然大波，
　　得到了北大著名心理学家李松蔚倾情作序推荐。
　　最后书单狗想说一句，
　　咱们中国有句老话，家家有本难念的经。
　　《热锅上的家庭》就是把这难念的经拆解开了，
　　以真实家庭作为案例的分析方式，
　　会让你更直观地感受原生家庭问题！
　　并且还全景式地还原了整个治疗过程，
　　当你从心理治疗师的角度，
　　读懂了生活在热锅上的大卫一家，
　　你也能从旁观者的角度审视自己
　　和自己的家庭！