不知不觉我的启发日记，已经连续日更30天了，今天来个总结，说说这一个月我的收获和改变：
　　第一，强迫自己输入
　　为了每天能有话题说，有内容输出，我需要不停的输入，包括看书，学习，深入思考和观察身边发生的事情。
　　每天这样做，还可以让我深化对很多小内容的理解，在输出的过程中进一步深入理解。
　　第二，把每一天做好，坚持就很容易
　　这一个月，我也有过很多次想要放弃的念头，尤其是到了晚上八九点我还有写出来东西时，就特别想放弃。但是我一想不可以，哪怕今天我就写200个字也行
　　所以就这样一天天的做下去，也做了30天，把长期目标定下来以后，只要记住一点，就是每天写就可以了。
　　第三，输出的效率越来越高
　　一开始我写一篇日记需要3040分钟，现在的速度越来越快，我会事先思考今天的主题，把框架构建出来，补充内容就很快了。在这个过程中我也在刻意锻炼我的写作能力。
　　以上就是我坚持日更30天的收获，很自由的表达自己，很喜欢这样的状态，所以我还会继续写下去。
　　这是悦然的第30篇启发日记
　　我是悦然，正在努力减肥到80斤的自律小马达。
　　减肥督导，专注体重管理和健康饮食，喜欢我的点赞、转发和关注。
　　除了减肥干货文以外，每天还会更新一篇原创启发日记，陪你一起进步成长

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