我相信，每个从焦虑坑里爬出来的人，一定会加倍的热爱生活，加倍的珍惜重生的快乐。
　　我以前是比较孤傲的性格。女儿班上的家长，形形色色，各种群，一些话比较投机的家长还组了小群，她们闲时各种嘻哈打闹，周末又各种聚。当时我是不喜欢的，甚至很看不起她们，觉得她们太闹腾，几个女人一台戏嘛，难免嘴碎八卦唾沫星子。所以我只加了班级群，除了每天接收老师发的班里事物，其他人不交往，也概不参与她们的活动，独来独往谨小慎微的活着。然后遇事爱钻牛角尖，什么事都是懒得倾诉，不必解释，爱面子死扛，怕给别人添麻烦。
　　但一些负面情绪无法释放时就转为攻击自己，长时间的自我打压和积压后，终于在遇到不能承受之事时，整个调节神经递质的枢纽就乱套了，焦虑不请自来。
　　后来，在各种努力下，渡过了那段焦虑岁月后，突然豁然开朗，人是要群居的，要有自己的圈子，要有八卦或者倾诉的对象，吐故纳新，就像一池子水，不流动就是臭水塘。朋友，也是一份安全感。
　　所以，我鼓足勇气加入那些我曾经鄙视的圈子，开始时，我是假装很热衷的和她们瞎聊，一起AA聚餐，慢慢地，我竟然习惯了这种随性，有时候也能开一些颜色玩笑，还能笑骂几句粗口，真的很快乐，其实大家都挺好的，嘻哈打闹之下，各种烦恼琐事都消化了。一身轻松，每天都过得充实有希望，慢慢地，又在群里面交到几个更投缘的，我们又组了小群，结成闺蜜姐妹，彼此关爱，我们规定每周一次聚餐，两次下午茶，哈哈，生活更有活力和盼头了。
　　今天约到一起吃火锅，我们分工合作，买菜，准备，洗碗。然后晒太阳打麻将。
　　既然烦恼和快乐都是自找的，那还不如努力去争取创造快乐，对吧！
　　人间值得，加油。

产后想瘦身，三餐这么吃〔灵光一闪〕准妈妈必备减肥很多准妈妈孕期为了使宝宝获得充足的营养，都会大量进食，随着一朝分娩宝宝呱呱坠地，宝宝出生后虽然很幸福，但是孕期过度进食带来的肥胖问题，却成了新手……这才是榜样十人荣获2021年阿里达摩院青橙奖，北大韦神入选很多年轻人会更加关注影视行业的奖项，但事实上，在学术领域，也有很多奖项值得学生关注，这就是榜样诞生的地方。阿里巴巴达摩学院于2021年公布了第四届青橙奖，以表彰年轻学者在……什么是共享陪护床？新锐宝告诉你什么是共享陪护床？共享陪护椅通常指在医院病房陪护或看护病人使用的坐椅（床），是折叠式的，拉开就是一个床，共享陪护椅也可称为陪人床、病员陪伴椅、陪护床等。夜间休息使用时把它展开便……真实版芭比娃娃现实生活中被称为芭比娃娃的6个人自诞生以来，芭比娃娃取得了相当大的成就。她于1965年以一名宇航员的身份出现，1997年又成为了古生物学家，2010年成为了一名计算机工程师，并于2016年成为一名游戏开发人员……新生儿纸尿裤哪个牌子好用又安全？其实哪种纸尿裤都有利弊，但是新生儿纸尿裤如果经济允许，一定要选择棉层亲肤、透气的纸尿裤。因为宝宝稚嫩的小皮肤，在新生儿阶段非常容易受伤，特别常见的就是红屁屁现象。对……指头粗的面，碗口大的馍刘晓航晋陕甘农民祖祖辈辈生息在贫瘠的黄土高原，二亩地一头牛，老婆娃娃热炕头是他们乐天知命的真实写照。他们对黄土地充满眷恋之情，除非万不得已，他们是不会背井离乡外出谋生的。……孩子不服管怎么办？随着孩子年龄的增长，部分家长反映孩子在家很不听话，而且逆反。针对这一问题，我们的看法是：应该把尊重和信任放在教育首位。有的家长认为，小孩子只能约束，无所谓信任与尊重……莫愁前路无知己这是我每天写一篇原创文章的第1385天我家小lemon同学，中班了，在幼儿园学得古诗越来越多了。时不时会背上一句。比如：重阳节带他去爬深圳最高峰梧桐山，爬到了……4小时全面崩盘！腾讯一天蒸发2600亿港元，从业者发文感到屈前言：在教培行业被严监管之后，又一行业在今天全面崩盘。作为行业龙头，腾讯一天市值蒸发掉约2600亿港元，更离谱的是网易，盘中最高大跌15，其他行业龙头三七互娱、完美世界等……粥的养生奥妙转眼又到一年中秋。在庚子年，确实这一年不平凡。看到头条有了关于粥的健康专题，我还是觉得可以把我对粥的理解在此作一个简答的分享。熬粥的第一阶段（米未熟透）：大米……一位妈妈写给叛逆儿子的信，有孩子的必须给孩子读一遍（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）任何时候，都要尊重孩子的独立人格，与他们平等对话。孩子，写这信给你，基于三个原因：你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走……还在为月子里瘦身发愁吗？我在月子里瘦了20斤，你们却胖了10坐月子是女人改变体质，调养身体的最好时机，也正因为生产的时候消耗了大量的体力和元气，再加上月子里还要照顾孩子，在坐月子期间，产妇们总是会被家里的好心人劝说：多吃点，别起来快躺着……