拿破仑曾说：能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。
　　情绪稳定，是一个人的顶级魅力。
　　情绪失控的人
　　人生也必然失控
　　尼采在《善恶的彼岸》中说过：如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。
　　失控的情绪里，藏着失控的人生。
　　小李早上洗漱，把高档手表放在洗漱台旁边。妻子为了防止手表被水淋湿，就放在了餐桌旁。
　　但是不幸的是，儿子拿面包的时候，不小心碰到手表，然后把手表摔坏了。
　　小李知道后，朝他们大发了一通脾气，就去了公司。
　　快到公司才发现忘记拿公文包，只能回家，但是此时妻子去上班了，儿子也上学了，只好让妻子回来送钥匙。
　　妻子急急忙忙赶回家，把路边的水果摊撞翻了，赔了一笔钱。
　　而小李回到公司也迟到了20多分钟，被批了一顿。
　　妻子因为回来一趟失去了一个月的全勤奖，同时这一天儿子也因为心情不好，导致比赛发挥失常。
　　因为小李的脾气失控，让全家人遭遇了一系列的不顺心。
　　生活就像一面镜子，你怎么样，它就怎么样。
　　愤怒的情绪，就会吸引到愤怒的人和事，从而更加激发自己的负面情绪，如此往复，就是一个恶性循环。
　　如果没有觉察能力，不加以遏制，人生便会失控。
　　所有的坏情绪，都需要自己买单。

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