情感交往:人际关系中,如何了解并满足他人最想得到的东西 刷不爆的存在感:拥有让他人感受到被需要的能力。 在当今社会,存在感作为一种人人都需要的状态被炒得很高调。许多人拼命折腾,只求让他人关注到自己,以满足自己内心渴求的存在感。因此,如果有人在他渴求关注时恰好给予他应有的满足,这个人在他心里的地位就会实现超越,成为他生命中非常重要的人。 从心理学的角度分析,这种不断强调自己的存在感,以及不断希望他人关注自己的渴望,就是要满足每个人内心中被需要的心理需求。我们都知道,人无法离开关系而独自生存;所以,在关系中感受到被他人需要,其实是一种非常幸福的感觉。而那些懂得及时满足他人被需要的人,则会成为人际关系高手,在各类关系中如鱼得水、游刃有余。 因此,如果说被需要是每个人确认自己存在的证据,或者说是每个人在关系里满足内心的工具,那么如何学会在恰当的时机,让他人感受到自己被需要则是一种能力。在真正了解如何培养这种能力之前,我们先来感受一下人为什么会有被需要的渴望。 其实,一个人被需要的渴望来自于自己内在价值的需求。通俗地说,就是每个人都需要感受到自己是有用的。尤其是在家庭关系和亲密关系里,这种感受就更为强烈。如果一个人在关系里被需要的需求未被满足,就会让他感受到挫败和压力,连续多次之后,就会让他在这段关系里产生我很没用的感觉,并因此而远离甚至放弃这段关系。 为大家分享一个自己的小案例,让大家感受一下满足他人被需要的重要。很多年前,我的一个朋友向我请教,他说:我家80岁的老母亲经常对我生气,理由是我什么都不让她干。这真是让我哭笑不得,她年龄太大了,重活干不了,眼睛也不好使,还整天想着给我做饭洗碗,不让她干,就和我生气,有时候气得连饭都不吃。这可怎么办? 我立刻明白,这是老人家被需要的渴望未被满足导致的后果。我告诉这位朋友:你今天晚上回家后,就做一件事,老人家肯定就高兴了。你吃完饭后,告诉她你有事要忙,请她帮忙洗一下碗,然后你就躲进书房呆一会儿。 朋友说:不行啊!她洗得不干净,我还得洗第二次,很麻烦的! 我问他:你想不想让你母亲开心一点?还有,家里人又不多,你再洗一次又能如何呢? 朋友想想也是,于是回去就按我说的办法做了。结果也正如我所料,老母亲激动得用力点头,然后高兴地端着碗走进厨房去了。 所以,无论在家庭中还是在职场上,甚至在陌生的关系中,每个人都需要培养并具备满足他人被需要能力。要拥有这种能力,需要做到以下两点: 首先,要提升自己的感受。 每个人都有被需要的渴望,但是,在什么时机去满足对方的这种渴望才最恰当,却需要我们有良好的应变能力。而这种应变能力,就来自于我们对他人、对关系以及周围环境的感受力。当我们拥有良好的感受力,才能把握时机做到最好的应对。 其次,要保持真诚而尊重的态度。 及时满足他人被需要的渴望能够让我们在关系里如鱼得水,但是,要收获这样的关系状态,需要真诚而尊重的态度作为前提。任何关系的建立都会从陌生到熟悉,而信任则会在熟悉彼此的过程中逐渐产生并加固。而真诚和尊重,则是这种信任得以有效建立和持续保持的关键所在。因此,在满足他人被需要的渴望时,一定会保持这样的态度。 其实,每个人都能在不断的学习和成长中拥有满足他人被需要的能力。如果你能在关系中恰如其分地满足他人被需要的渴望,那就拥有了刷不爆的存在感,让自己在良好的人际关系中永远立于不败之地。