一个群居生活体验类真人秀节目，打破孤独见证友谊

　　五十公里桃花坞北京是腾讯视频全新推出的一档群居生活体验类真人秀，由陈陈陈、郭麒麟、赖冠霖、辣目洋子、李雪琴、孟子义、欧欧、彭楚粤、宋丹丹、苏芒、舒淇、汪苏泷、张翰、周杰、周也倾情加盟，这伙人集结后节目效果真是不错，必须毫不吝惜的表扬一下，发朵小红花。
　　神仙行为艺术
　　节目中，15位居民共同在距离城市50公里的桃花坞，构建一个集艺术、人文、科技于一身的理想社区，打破孤独、共同生活21天，见证友谊的生根发芽，第二期还出了加更，催更的网友是不少，这期的笑料不断，逗笑果然是一门冒犯的艺术，逗的好，笑料不断，逗不好，对方可能会追着你满屋喊打，桃花坞里每个人果然都有每个人的特点，一群优秀的人在一起组成了一个优秀的组织，他们是一群美好价值的创造者，节目中欧欧给大树织毛衣，还有三只蹲旁边围观欧欧给大树织毛衣，这真是神仙行为艺术。
　　去除农药残留
　　随着互联网的快速发展，线上通讯技术越来越成熟，而年轻人的线下生活社交圈却逐渐变窄，在人潮涌动的城市中，独居青年的数量大幅增加，节目聚焦群居生活，通过尝试和体验，寻找欢乐温馨而又充满浓厚人文气息的全新生活方式，激发当代年轻人的生活思考，周杰大哥的养生分享，有时间有条件的，在做饭的时候，叶子菜的可以先洗一遍叶子菜，之后用小苏打泡十五分钟就会洗得很干净去除农药残留，在家可以先拿蓝莓做下实验，蓝莓的表皮有一层白色霜状附着在表皮，用清水或盐水都洗不掉，但用小苏打或者面粉泡一泡洗一洗就可以轻轻松松洗掉，对于有强迫症的小伙伴来说这简直是一个福音。
　　降血脂的膳食结构
　　观察舒淇在节目中说自己喜欢喝熟普洱茶，它具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。可清胃生津、消食化痰、解酒解毒、利尿散寒，止咳化痰、降低血脂胆固醇的功效，它碱性的，含有茶碱，我们都知道很多疾病都是由于身体是酸性引起的，酸性机体易形成有害自由基，所以多吃碱性的食物，保持身体酸碱平衡是很重要的一环，也就是说舒淇爱喝的普洱茶其实是一个很好的降血脂的膳食结构，对我们保护血管，预防心细血管疾病很好，另外就是香菇，香菇对于那些免疫力屏障受过损的人很有裨益，很多药材都有香菇作为提取物，是很好的养生食材。
　　少油少盐的膳食习惯
　　孟子义在炒菜的时候，大呼你油放多了，这其实也是一个很好的习惯，明星不仅要有一个好的身形，更重要的是有一个好的身体做基底，再去追求好的身形，少油少盐少糖就是敲黑板的重点了，油、盐摄入过多是我国城乡居民普遍存在的膳食问题，油摄入过多增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的风险，盐摄入量过高与高血压的患病率密切相关，应养成清淡饮食、少油少盐的膳食习惯。
　　有了好身体和愉快的心灵你的理想生活，便自在可得，走选择好的路，吃选择好的事物，你便能真正拥有理想中的自己。