小女孩脸部成烂柿子，只因这种零食吃太多，父母管好娃别常买

　　一些孩子很喜欢吃零食，被那种刺激爽口的味道深深地吸引，甜和辣这两种味道可以说是在零食的王座上，俘获了众多孩子。
　　小姚也不例外，她很喜欢吃校门口卖的五毛或一块钱的零食，大家都管这种零食叫辣条，通常是用薄薄的塑料袋压封成扁扁的一个，里面装着豆制品做的零食，通常都是红艳艳的一大片，可以撕开一根一根地吃。
　　父母原本不想让孩子多吃零食，但是没想到女儿小小年纪就嗜好吃辣，每天都要吃，不然就闹着不吃饭。父母无奈之下只好和孩子商量，饭后可以吃一小包解解馋，但是不要多吃。
　　后来小姚就动脑筋钻空子，跟爸妈说她只爱吃学校门口买的，让爸妈给她零花钱自己去购买，然后小姚用同样的钱买了更多低价的辣条来吃，长时间食用后感觉嘴唇很辣很痛，口腔里还有一股奇怪的味道，喝多少水都压不下去。
　　但是这并没有让小姚放弃辣条，她依然每天吃很多便宜劣质的辣条，导致脸部被刺激得越来越严重，从嘴角位置开始溃烂。
　　小姚为了避免被爸妈骂，她就用头发遮住，常常低着头走路，直到后来脸部成了烂柿子，实在遮掩不下去了。父母看到好好的女儿变成这样，又急又气。
　　经过医生检查后得知，一些三无生产厂家做的这种辣条，往往是附近的小作坊使用了各种添加剂做出来的，使用一些化学添加物代替正常的调料，就会让孩子口腔环境变差进而得病。女孩不光脸上溃烂，背后也起了好些脓包，皮肤变差，头发变油。
　　辣条的本质是豆制品，含蛋白质比较高，原本也是健康的食物，但是为了吸引顾客多吃，很多商家选择猛加油、盐、辣椒之类的调料，让这个零食变得非常重口。
　　前段时间老爸测评也对市面上的各种辣条做了检测，即便是经过食品卫生检查的辣条，也存在很大问题，盐的含量尤其多，对人的身体很不好。
　　一般辣条零食只适合偶尔食用，不应作为日常食品，小孩子尤其要少吃。一部分人吃辣味的食物很容易上瘾，被辣味刺激味觉后提升了食欲，饮食习惯变得越来越重口，这样会加重肠胃负担，因此父母一定要管好娃，少吃这类零食。孩子光吃零食不吃饭怎么办？
　　1。尝试家庭自制零食
　　孩子喜欢吃零食，但是一些零食市面上种类太多太混乱，家长一个疏忽孩子就容易生病，这时候可以尝试在家自制零食。比如辣条，就可以在家里做，自己控制调料的量。
　　除此之外，家长还可以尝试给孩子制作其他种类的零食，选择更加清爽口味的，不要让孩子长期使用过多辣椒和油盐，保护孩子的肠胃。
　　2。给孩子更好吃更健康的食物
　　其实戒掉辣椒、高盐食物一段时间，食用新鲜的蔬菜瓜果之后，人的身体会更加健康，口味也会变得更清淡，再吃辣的时候就会发现吃辣水平有所降低，耐不住辣味。
　　家长可以多给孩子吃一些新鲜水果，给他最喜欢的水果，或是制作新鲜果汁，让孩子从不健康的口味中解放出来，坚持一段时间后，可能就会不再爱吃那种口味的零食了。
　　3。多看健康科普知识
　　纯粹行动上的强迫容易让孩子厌烦，不愿意听从父母的管理，这是因为孩子不知道自己吃多了不健康零食的坏处。父母可以给孩子多看看健康方面的科普知识，让孩子对饮食健康问题重视起来，从小懂得健康生活。
　　像辣条这样的零食，孩子爱吃是很正常的，正如很多人喜欢吃口味很重的重庆火锅一样，辣味会让人心情畅快吃起来很过瘾。
　　家长可以给孩子选择大商家出的零食，并减少辣条的食用频率，同时给孩子更多口味的零食选择，让孩子尽量少吃。如果实在舍不得这点钱，那就不要让孩子吃，总之放纵孩子支配零花钱钻空子绝不是一个好选择。