晚上睡觉有这4个异常，十有八九要脑梗，一个不占就要恭喜了血管堵塞，会影响血液流动，让身体各个器脏缺血、缺氧，严重时还可能导致心梗、脑梗等危重疾病健康的人，血管应该畅通无阻，但当身体里有血栓后，或者发生了动脉粥样硬化，血管就很容……健康晚餐有四条原则你知道吗？晚餐想要吃得健康，我们需要遵循下面的四条原则：1、晚餐吃得要简单，吃到五分饱和七分饱就可以了，五分饱是吃到没有饥饿的感觉了，七分饱就是已经有点饱的感觉但还能再吃点儿，而且……脂肪肝的祸根发现了，劝告3物再喜欢也要忌口，别自讨苦吃肝脏是人体的重要器官，它被称为将军器官，肝脏负责全身的排毒和代谢，同时，还参与身体内环境，参与食物的消化，只有肝脏健康，身体机能才能维持正常的运转。可是，近年来，人们的生活水平……三伏天3忌3宜3秘诀帮你去除湿气，健脾胃还补阳气三伏天：3忌、3宜、3秘诀帮你去除湿气，健脾胃还补阳气春天的万物复苏，夏天的蝉鸣半空，秋天的金色麦田，冬天的白雪皑皑。无论是一年四季中的哪个季节，都是宇宙赐予人类最好的礼……脑梗死患者起床第一件事，不是喝水也不是排便，早知道早获益今天就来跟大家聊一聊脑梗死或者是脑梗死高危人群，早上起床正确科学的打开方式应该是怎样的？相信很多人都会说我连起床还用你教吗？你当我是不过曾大夫敢跟大家说，很多脑梗死患者早上起床……过年吃饺子，饺子的营养你了解吗？逢年过节吃饺子，是中国的传统，甭管啥节，先把饺子包上、醋倒上，吃上饺子，仿佛这节才算过了。光顾吃饺子了，却从来没有认真想过饺子到底给我们提供了哪些营养、是多吃点好还是少吃点好。……如何科学午睡保护心脏，看这里午睡时间太长要小心午睡是很多人，尤其是勤劳打工人每日必须进行的一项养生方式。但是，研究表明午睡时间超过1小时可能明显增加心血管事件的发生。也有研究表明，午睡超过40分钟，……谨记六字诀，提早遏制冠心病冠心病早防早治重在预防。预防方法可以用六个字来归纳，即必要、间歇、长期。必要1hr可以从两个方面来理解：假如你平时有过胸闷、气急的症状，而你又要从事强度较大的运动，……脑卒中的防治脑卒中可防可治，要确定自身是不是高危人群。一旦确定为高危人群，应该早期进行检查，检查完以后要进行干预。要早发现、早确诊、早治疗，才能够早康复，早发现对于普通老百姓有以下三个办法……全国高校研究生党建双创名单公布黑龙江省6所高校上榜原标题：全国高校研究生党建双创名单公布我省6所高校上榜近日，教育部公布第二批全国高校百个研究生样板党支部和百名研究生党员标兵单位名单。黑龙江省5所高校上榜全国高校百个研究……英语四六级的重要性很多未上大学的同学和家长可能会对英语四六级到底有什么作用产生疑问，其实英语四六级考试是每个大学生都要经历的。刚进入大学的时候需要准备英语四级考试，因为在大学期间，只有在大一这一……此类调味料，可能导致肾病药物失效，而你每天都吃钠护肾药的死敌。普利沙坦类药物自从上世纪八九十年代问世以来，护肾效果逐渐深入人心。它们挽救了成千上万的蛋白尿、高血压、糖尿病患者，使其避免进展为尿毒症，是近40年来肾病领……